El blog del sueño

  • Apnea del sueño frente a insomnio: ¿Qué le mantiene despierto por las noches?

    ¿Sabía usted que hay más de 100 tipos diferentes de trastornos del sueño? En Advanced Sleep Medicine, entendemos lo difícil que puede ser la vida cuando no se duerme lo suficiente. Hoy, vamos a comparar dos de los tipos más comunes de los trastornos del sueño: insomnio y apnea del sueño Apnea del sueño Definición- Cuando su sueño ... Seguir leyendo "

  • ¿Por qué necesito una receta para comprar una máquina CPAP?

    Es posible que te haya sorprendido el hecho de que no puedas comprar tu máquina CPAP y sus suministros sin receta médica. Después de todo, no es que exista un enorme mercado negro de personas que abusan de ellos. De hecho, ocurre todo lo contrario: el cumplimiento terapéutico puede ser un gran problema para las personas con apnea del sueño. Sin embargo, hay ... Seguir leyendo "

  • How to Convince Your Sleep Partner to be Tested for Sleep Apnea

    When it comes to sleep apnea, the proverbial canary in the coal mine is usually the bed partner. If you’ve been having marital problems because your spouse keeps you up all night with their constant snoring, it might be time to have them tested for sleep apnea. However, people can be reluctant to have sleep … Seguir leyendo "

  • sleep

    Las pruebas del sueño en el centro no dan tanto miedo como creía

    Muchas personas se preguntan si tienen apnea del sueño, pero descartan la idea debido a ideas erróneas sobre las pruebas del sueño. Se calcula que el 26% de los adultos de entre 30 y 70 años padece apnea del sueño. Sin embargo, muchos no reciben tratamiento ni se someten a pruebas. Las consecuencias de la apnea del sueño no tratada son graves. Las ramificaciones pueden ... Seguir leyendo "

  • sleep

    Why Treat Sleep Apnea?

    Sleep Apnea is a serious sleep condition that affects many Americans. While there are different kinds of sleep conditions, the most common one is called Obstructive Sleep Apnea.  Essentially, it is when the upper airway collapses, causing frequent pauses in breathing lasting ten seconds or more. It impacts one in five Americans, yet many are … Seguir leyendo "

  • Propóngase dormir mejor

    Como usted se encuentra atrapado en la carrera loca de las compras navideñas, hornear y viajar, en algún lugar en el fondo de su mente, usted puede encontrarse preocupado por una cosa: las resoluciones de Año Nuevo. Este año, Advanced Sleep Medicine anima a hacer la resolución de dormir más. Con el fin de obtener el máximo ... Seguir leyendo "

  • 3 maneras de utilizar sus fondos de la FSA para actualizar su equipo de CPAP antes de que acabe el año

    Si usted es un usuario de CPAP y tiene dinero sobrante en su cuenta de gastos flexibles (FSA), entonces estás de suerte-usted puede utilizar ese dinero para actualizar sus suministros de terapia de la apnea del sueño. Las máquinas y los suministros de CPAP han experimentado muchos cambios en el último año, y tienen algunas características increíbles que ... Seguir leyendo "

  • Smoking and Sleep Apnea

    Sleep apnea can occur in anyone, from young children to star athletes. Certain conditions can make you more predisposed to developing it—including smoking. Since November 17th marks the Great American Smokeout, we’re going to address how tobacco effects your sleep apnea. The connection between smoking and sleep apnea. In the United States, about 18% of … Seguir leyendo "