El blog del sueño

  • Retirada del mercado de determinados dispositivos PAP de Philips

    Philips Respironics ha retirado determinados dispositivos PAP, incluidos los DreamStation PAP, fabricados antes del 26 de abril de 2021. El nuevo DreamStation 2 no está afectado. La retirada está relacionada con el tipo de espuma utilizada para reducir el ruido de los dispositivos. Con el tiempo, la espuma del interior del aparato puede degradarse y convertirse en partículas. Estas ... Seguir leyendo "

  • Sleep Apnea

    Mitos sobre la apnea del sueño

    ¿Qué ha oído sobre la apnea del sueño? Las ideas erróneas sobre la apnea del sueño pueden ser peligrosas si impiden que las personas busquen tratamiento. Es hora de acabar con estos mitos más comunes y promover un sueño saludable. MITO: Si roncas, probablemente tienes apnea del sueño. VERDAD: Esta es una de las mayores ideas falsas sobre la apnea del sueño. Aunque los ronquidos ... Seguir leyendo "

  • Hypersomnia

    ¿Qué relación existe entre la hipersomnia y la apnea del sueño?

    La hipersomnia es un trastorno grave del sueño que, si no se trata, puede contribuir a una mala salud física y mental. Afortunadamente, se puede diagnosticar y tratar. Es importante tener en cuenta que, aunque la hipersomnia y la apnea del sueño pueden coincidir en ciertas características, no son lo mismo. He aquí todo lo que necesita saber sobre la relación entre ... Seguir leyendo "

  • Liderando la seguridad del paciente en COVID-19

    ¿Cómo pueden los centros del sueño ayudar a mejorar la seguridad de los pacientes durante la crisis actual? Jonathan Sherrill tiene las respuestas. Jonathan, que es el Gerente General y Director Técnico de Servicios Avanzados de Medicina del Sueño, presentó sobre la seguridad del paciente durante la pandemia de COVID-19 en el seminario web de la Sociedad del Sueño de California COVID-19 Town Hall Webinar 29 de mayo 2020. Tenemos la suerte de contar con Jonathan ... Seguir leyendo "

  • woman-using-cpap-machine

    ¿Qué máquina CPAP debo elegir?

    Asegurarse de que dispone de la máquina de CPAP adecuada es esencial para el cumplimiento del tratamiento y la calidad general del sueño. Con más de 22 millones de personas que necesitan un dispositivo de CPAP, hay muchas opciones disponibles en función de las preferencias personales y la comodidad. Para tomar la decisión correcta para usted, es útil saber ... Seguir leyendo "

  • woman-sleeping

    Los signos de la apnea del sueño

    La apnea del sueño no sólo es frustrante, sino que también afecta negativamente a la salud física y mental. Se trata de una afección muy grave, por lo que si experimenta alguno de los síntomas de la apnea del sueño, es importante que se someta a una revisión por parte de un profesional sanitario y comience el tratamiento. Se calcula que ... Seguir leyendo "

  • woman-sleeping

    Sueño REM frente a sueño no REM: Lo que debe saber

    Es posible que haya oído el término sueño "REM". REM significa movimiento ocular rápido. Durante el sueño REM, los ojos se mueven rápidamente en distintas direcciones. Eso no ocurre durante el sueño no REM. Es una frase de uso común, pero de lo que muchos no se dan cuenta es del impacto que tiene en la calidad del sueño. Se alcance o no ... Seguir leyendo "

  • woman-sleeping

    Cómo afecta el sueño al corazón

    Febrero es el Mes de la Salud Cardíaca, así que es hora de aprender cómo dormir bien es una de las mejores cosas que puede hacer por su corazón. El sueño y el corazón Aspectos básicos Cada noche, un adulto debería dormir una media de siete a nueve horas. Esta cantidad aumenta a medida que disminuye la edad. ... Seguir leyendo "

  • ¿En qué difiere el sueño entre hombres y mujeres?

    Cuando se trata de dormir, ser hombre o mujer no es lo mismo, ni igual. Hay muchas expectativas sobre el sueño y aún más sobre la cantidad que necesitan las mujeres y los hombres frente a la cantidad que obtienen. Para conseguir un sueño de calidad, es importante entender qué impedimentos o ventajas tienen los hombres ... Seguir leyendo "

  • Dreams

    ¿Afectan los sueños a la calidad del sueño?

    Los sueños pueden no ser tan dulces si afectan a la calidad del sueño. Todos soñamos cada noche, recordemos o no nuestros sueños. Muchos estadounidenses sufren privación crónica de sueño. Es importante tener una comprensión del sueño ideal y cómo nuestros patrones de sueño pueden afectar a la salud general y el bienestar. Cómo funcionan los sueños Todos ... Seguir leyendo "