La apnea del sueño es un problema serio. Si aún no lo crees, esto debería convencerte: un estudio de 18 años de duración descubrió que las personas con apnea del sueño tenían 3 veces más probabilidades de morir durante el estudio que las personas sanas, por cualquier causa1.
Así es: los pacientes con apnea del sueño mueren tres veces más que los que duermen normalmente.
La apnea del sueño se suele etiquetar como un trastorno del sueño... pero eso no da una imagen completa de cómo esta afección afecta a su cuerpo y a su salud en general. Conozca las consecuencias reales -y graves- de la apnea del sueño.
Efectos de la apnea del sueño en la salud
¿A qué partes del cuerpo afecta la apnea del sueño?
La apnea del sueño pasa factura:
- Su sistema cardiovascularLa presión arterial se eleva y aumenta el riesgo de cardiopatías
- Tu cerebro, aumentando el riesgo de ictus y Alzheimer y disminuyendo tu concentración y memoria
- Tus emociones...haciéndote más malhumorado, menos consciente emocionalmentey mucho más propenso a la depresión
- Su sistema metabólico, aumentando el riesgo de diabetes
- Su función sexualaumentando el riesgo de disfunción sexual y disminución de la libido
- Su pesohaciéndote más propensos a comer en exceso y coger kilos de más
- Su riesgo de accidente, haciendo más probable que te encuentres en una accidente de tráfico
¿Qué enfermedades y afecciones provoca la apnea del sueño?
La apnea del sueño aumenta el riesgo de:
- Enfermedades cardíacas: 50% o más de los pacientes cardiovasculares tienen apnea del sueño, frente a menos del 5% en la población general2-3
- Hipertensión arterial: Las personas con apnea del sueño de moderada a grave son 3 veces más probable tener la tensión arterial alta como sus homólogos sanos4
- Accidente cerebrovascular: 65% de los pacientes con ictus tienen apnea del sueño5
- Diabetes: Las personas con apnea del sueño de moderada a grave son más del doble de probabilidades ser diagnosticado de diabetes6
- Demencia: Las personas con apnea del sueño experimentan la aparición de demencia 10 años antes que los durmientes normales (a los 77 frente a los 90 años)7
- Disfunción sexual: Hombres con disfunción eréctil son más que el doble de probabilidades como sus homólogos normales a padecer apnea del sueño.8
Una nueva definición de la apnea del sueño
La apnea del sueño suele describirse, ante todo, como un trastorno del sueño, pero esto puede inducir a error. La apnea del sueño no sólo altera la forma de dormir y la concentración diurna. Sus efectos sobre la salud se extienden a todo el organismo y son mucho más graves que unas cuantas noches de insomnio.
Es más realista considerar la apnea del sueño como una enfermedad crónica grave. Al igual que el colesterol alto, las enfermedades cardiacas o la obesidad grave, la apnea del sueño pasa factura constantemente a su salud y puede degradar su calidad de vida. La apnea del sueño puede ser absolutamente mortal si no se trata.
Afortunadamente, a diferencia de algunas de estas otras afecciones, la apnea del sueño puede tratarse de forma eficaz e inmediata, con mejoras casi inmediatas de las consecuencias para la salud. El uso de un Máquina PAP detiene e incluso invierte los efectos de la apnea del sueño y puede mejorar su sueño y su salud.
Al igual que no ignorarías la amenaza de una enfermedad cardiaca, es importante no pasar por alto la apnea del sueño. Infórmese sobre este problema de salud. Si estás en peligro o coincidir con cualquiera de los síntomas, hágase la prueba. Si tiene apnea del sueño, asegúrese de que está recibiendo la tratamiento que necesita. O si tiene alguna pregunta sobre la apnea del sueño, Contacto para que podamos ayudarle a dormir mejor y vivir mejor.
Solicitar un estudio del sueño
Fuentes:
Otros posts que pueden resultarle interesantes:
Spanish 
English 
Armenian 
Chinese 
Korean