Las Mortales Consecuencias de la Apnea del Sueño para la Salud
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La apnea del sueño es un problema grave. Si aún no está convencido, esto debería serlo: un estudio de 18 años descubrió que las personas con apnea del sueño tenían 3 veces más probabilidades de morir durante el estudio que las personas sanas, por cualquier causa1.
Así es: los pacientes con apnea del sueño mueren a una tasa 3 veces mayor que quienes duermen con normalidad.
La apnea del sueño suele clasificarse como un trastorno del sueño... pero eso no refleja del todo cómo esta condición afecta al cuerpo y a la salud en general. Conozca las consecuencias reales —y graves— de la apnea del sueño.
Efectos de la Apnea del Sueño en la Salud
¿Qué partes del cuerpo afecta la apnea del sueño?
La apnea del sueño repercute en:
- Su sistema cardiovascular, lo que provoca presión arterial más alta y un mayor riesgo de enfermedades cardíacas
- Su cerebro,al aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular y Alzheimers y disminuyendo su concentración y memoria
- Sus emociones, volviéndolo más irritable,con menor conciencia emocional, y más propenso a la depresión
- Su sistema metabólico,al aumentar su riesgo de diabetes
- Su función sexual, al aumentar el riesgo de disfunción sexual y disminución de la libido
- Su peso, al hacerlo más propenso a comer en exceso y a ganar kilos de más
- Su riesgo de accidentes, al aumentar la probabilidad de que sufra un accidente de tráfico
¿Qué enfermedades y afecciones causa la apnea del sueño?
La apnea del sueño aumenta el riesgo de:
- Enfermedades cardíacas: 50% o más de los pacientes cardiovasculares tienen apnea del sueño, en comparación con menos del 5% en la población general2-3
- Presión arterial alta: Las personas con apnea del sueño moderada a grave tienen 3 veces más probabilidades de tener presión arterial alta que sus pares sin este trastorno4
- Accidente cerebrovascular: El 65% de los pacientes que han sufrido un accidente cerebrovascular tienen apnea del sueño5
- Diabetes:Las personas con apnea del sueño moderada a grave tienen más del doble de probabilidades de recibir un diagnóstico de diabetes6
- Demencia: Las personas con apnea del sueño presentan el inicio de la demencia 10 años antes que quienes duermen con normalidad (a los 77 años en comparación con los 90)7
- Disfunción sexual: Los hombres con disfunción eréctil tienen más del doble de probabilidades que los hombres sin esta condición de padecer apnea del sueño8
Una nueva definición de la apnea del sueño
La apnea del sueño suele presentarse, ante todo, como un trastorno del sueño, pero esto puede ser engañoso. La apnea del sueño no solo altera la manera en que duerme y su concentración durante el día. Sus efectos sobre la salud se extienden a todo el organismo y son mucho más graves que algunas noches sin dormir bien.
Es más acertado considerar la apnea del sueño como una enfermedad crónica grave. Al igual que el colesterol alto, las enfermedades cardíacas o la obesidad severa, la apnea del sueño afecta su salud de forma constante y puede deteriorar su calidad de vida. La apnea del sueño puede ser absolutamente fatal si no se trata.
Afortunadamente, a diferencia de algunas de estas otras afecciones, la apnea del sueño puede tratarse de manera eficaz e inmediata, con mejoras casi inmediatas en las consecuencias de salud asociadas. El uso de una máquina PAP detiene e incluso revierte los efectos del apnea del sueño en la salud, y puede mejorar su sueño y su bienestar.
Así como usted no ignoraría el riesgo de una enfermedad cardíaca, es importante no pasar por alto la apnea del sueño.Infórmese sobre este problema de salud. Si tiene factores de riesgo o presenta alguno de los síntomas,hágase una prueba. Si tiene apnea del sueño, asegúrese de recibir el tratamiento que necesita. O si tiene alguna pregunta sobre la apnea del sueño,contáctenos para ayudarle a dormir mejor y vivir mejor.
Fuentes:
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