睡眠博客

  • 关于打鼾的神话

    无论您是发现自己无法入睡是因为您的睡伴鼾声如雷,让您无法入睡,还是您被告知自己打鼾,打鼾似乎只是一个小麻烦。然而,根据您所经历的打鼾类型,它可能是更严重问题的征兆。确实,... 更多信息 "

  • 在家还是在实验室不同的睡眠测试

    无论您是否出现白天反复疲劳、打鼾或醒来后突然感到呼吸急促等症状,现在都应该停止忽视这些症状,正视自己可能患有睡眠呼吸暂停的可能性。患有睡眠呼吸暂停没什么好羞愧的。这是一种影响数百万美国人的睡眠障碍 ... 更多信息 "

  • 夏季旅行和您的 CPAP

    孩子们已经放学,阵亡将士纪念日的长周末即将来临,您的双脚已经迫不及待地想要外出探险。是时候收拾行囊,踏上夏日探险之旅了。如果您是 CPAP 用户,您可能会对如何保持符合要求的后勤工作有些担心。... 更多信息 "

  • 您的 CPAP 面罩漏气的 6 个原因

    睡眠呼吸暂停患者普遍抱怨 CPAP 面罩漏气。如果您感到气压下降、听到 CPAP 面罩发出奇怪的声音、感到憋闷或睡眠中断,那么很可能是您的 CPAP 面罩没有保持应有的气压。高级睡眠医学中心可以为您提供帮助。我们将... 更多信息 "

  • CPAP 机器的 4 种最佳附加装置

    打造舒适灵活的睡眠疗法,关键在于量身定制。每个人都有不同的睡眠周期和睡眠偏好。在高级睡眠医学中心,我们希望让您的夜间充电尽可能有效。看看在您的夜间例行公事中使用这四种 CPAP 配件如何帮助您更有效地睡眠 ... 更多信息 "

  • 睡眠呼吸暂停如何影响怀孕

    由于男性患阻塞性睡眠呼吸暂停的几率是女性的两倍,因此人们通常认为这是一种 "男性疾病"。虽然这种疾病的大多数风险因素适用于男性,但研究表明,越来越多的女性也有患这种睡眠障碍的风险。事实上,女性独有的病症可能... 更多信息 "

  • 您的 CPAP 面罩漏气的 5 个原因

    CPAP 面罩漏气是 CPAP 用户普遍抱怨的问题。如果您感到气压下降、听到来自 CPAP 面罩的怪声、醒来时感到憋闷或睡眠中断,那么您很可能是 CPAP 面罩漏气了。高级睡眠医学在此为您提供您的 CPAP 面罩漏气的五大原因。 更多信息 "