Հիմնական բովանդակություն բաց թողնել

The Sleep Blog — Page 2

Showing 37 - 72 of 268 Posts
Adv Sleep Hypersomnia
HypersomniaSleep Apnea

Ինչպե՞ս է հիպերսոմնիան կապված քնային ապնոեի հետ:

Հիպերսոմնիան լուրջ քնային խանգարում է, որը, առանց բուժման, կարող է բացասաբար ազդել ֆիզիկական և հոգեկան առողջության վրա: Բարեբախտաբար, այն կարելի է ախտորոշել և բուժել: Կարևոր է…

choosingcpap
CPAPCPAP SuppliesLearn About SleepSleep ApneaSleep DisordersSleep Studies

Ո՞ր CPAP սարքն ընտրել

How to choose a CPAP machine: CPAP vs APAP vs BiPAP explained, prescription rules, features that matter, care, cost, and how to get tested.

signsofsleepapnea
CPAPLearn About SleepSleep ApneaSleep DisordersSleep Studies

Քնի դադարեցման նշանները

Քնի դադարեցումը (sleep apnea) ոչ միայն անհարմարություն է պատճառում, այլև բացասաբար է անդրադառնում ձեր ֆիզիկական և հոգեկան առողջության վրա։ Սա շատ լուրջ վիճակ է, ուստի եթե դուք…

Adv Sleep - heart
CPAPLearn About SleepSleep DisordersSleep Studies

Ինչպես է քունը ազդում ձեր սրտի վրա

Փետրվարը Սրտի Առողջության Ամիսն է, ուստի ժամանակն է իմանալ, թե ինչու որակյալ քունն ամենաօգտակար բաներից մեկն է, որ կարող եք անել ձեր սրտի համար։ Քունը և ձեր սիրտը Հիմնական…

AdvSleep dreams

Երազները ազդո՞ւմ են քնի որակի վրա

Երազները կարող են այնքան էլ հաճելի չլինել, եթե դրանք բացասաբար են անդրադառնում ձեր քնի որակի վրա։ Մենք բոլորս ամեն գիշեր երազ ենք տեսնում՝ անկախ նրանից՝ հիշում ենք դրանք, թե ոչ։…

Adv Sleep apnea and winter
CPAPSleep ApneaSleep Disorders

Կարո՞ղ է Իմ Քնի Ապնոեն Վատանալ Ձմռանը:

Ձմեռը մարմնի ֆիզիոլոգիայում բազմաթիվ փոփոխություններ է առաջացնում, որոնց դժվար է հարմարվել, եթե չես ապրում մշտապես ցուրտ կլիմայով վայրում: Անկախ նրանից՝ սիրու՞մ ես ձմեռը, թե ոչ,…

Adv Sleep COPD
Sleep ApneaSleep Disorders

Այն, ինչ պետք է իմանաք COPD-ի և քնի ապնեայի մասին

Հոկտեմբերը COPD-ի իրազեկության ազգային ամիսն է, և դա հիանալի առիթ է ավելին իմանալու այս հիվանդության մասին, ինչպես նաև հասկանալու, թե ինչպես կարող է COPD-ով և քնի ապնեայով…

Adv Sleep - sleep test
Sleep DisordersSleep Studies

Քնի թեստի կարիքի նշաններ

Առողջական խնդրի բուժումը հետաձգելը երբեք լավ գաղափար չէ։ Ընդհանուր կանոն է՝ եթե ինչ-որ բան ձեզ անհանգստացնում կամ ցավ է պատճառում ավելի քան 24-48 ժամ, ժամանակն է դիմել բժշկի։…

Adv Sleep - hypersomnia
HypersomniaInsomniaLearn About SleepSleep DeprivationSleep DisordersSleep Studies

Հիպերսոմնիայի մասին ճշմարտությունը

Մեզանից յուրաքանչյուրը երբևէ քնկոտություն է զգացել ցերեկը՝ գուցե նույնիսկ ծայրահեղ հոգնածություն, սակայն ոմանց համար սա լուրջ վիճակ է։ Հիպերսոմնիան կարող է այնքան էլ հայտնի…

Adv Sleep - school
Children and Sleep DisordersLearn About Sleep

Դպրոցի վերադարձի ամիսն է: Արդյո՞ք ձեր երեխան պետք է հետևի քնի գրաֆիկի:

Սա ծնողների սիրելի եղանակն է, և հուսանք, որ ձեր երեխաների համար էլ հետաքրքիր ժամանակ է: Դպրոցի համար անհրաժեշտ պարագաներ պատրաստելու՝ աշնանային հագուստ ու դպրոցական պիտույքներ…

Adv Sleep - restless leg
Learn About SleepRestless Leg SyndromeSleep Disorders

Անհանգիստ ոտքերի համախտանիշով ապրելը. ի՞նչ է սա նշանակում ձեզ համար:

Ծանո՞թ է ձեզ այն զգացողությունը, երբ երկար նստած եք եղել և անհրաժեշտություն եք զգացել վեր կենալ ու ձգել ոտքերը։ Հենց այդպիսի զգացողություն են ունենում անհանգիստ ոտքերի համախտանիշ…

Adv Sleep - Insomnia
InsomniaLearn About SleepSleep DisordersSleep Studies

Ի՞նչ է անքնությունը:

«Անքնություն» բառը հաճախ է հնչում առօրյա զրույցներում, երբ մարդիկ խոսում են քնի պակասի մասին։ Սակայն քչերն են իրականում հասկանում, թե ինչ է ներկայացնում անքնության խանգարումն…

Adv Sleep - snoring
Learn About SleepSleep ApneaSleep DisordersSleep StudiesSnoring

Խռնչոցը քնի խանգարո՞ւմ է, թե՞ ախտանիշ։

Խռնչոցը հաճախ կատակի նյութ է դառնում սոցիալական իրավիճակներում։ Շատերն իրենց ուրախ են զգում, երբ ուղեկիցը կամ հարևանը նրանց կողքի սենյակից անգամ լսելի խռնչում է։ Սակայն դա կարող…

Adv. Sleep - what is narcolepsy
For Doctor's OfficesLearn About SleepNarcolepsySleep Disorders

Ի՞նչ է նարկոլեպսիան:

Նարկոլեպսիա բառը շատերը լսել են, սակայն քչերն են հասկանում, թե ինչ է այն և ինչ հետևանքներ կարող է ունենալ մարդու առօրյա կյանքի վրա: Այն ազդում է 200,000 ամերիկացուվրա, սակայն…

Adv. Sleep how is narcolepsy treated
For Doctor's OfficesLearn About SleepNarcolepsy

Ինչպե՞ս է բուժվում նարկոլեպսիան:

Նարկոլեպսիան հազվադեպ հանդիպող քնի խանգարում է, սակայն գոյություն ունեն բուժման բազմաթիվ տարբերակներ: Հաշվի առնելով, թե ինչպես է նարկոլեպսիան ազդում ամենօրյա կյանքի վրա, անչափ…

Adv Sleep sleep deprivation
Sleep DeprivationSleep Studies

Քնի պակասը շարունակում է աճել

Հորանջելը, դյուրագրգռությունը և դեպրեսիան քնի պակասի ընդամենը մի քանի նշաններ են։ Քնի անբավարարությունը կարող է վտանգավոր լինել ինչպես անձի, այնպես էլ նրա շրջապատի համար։ Ցավոք,…

Adv Sleep in center or at home
After Your Sleep StudyBefore Your Sleep StudyCPAPSleep ApneaSleep DeprivationSleep StudiesSnoringTypes of Sleep Studies

Ո՞րն է ձեզ համար ճիշտ՝ քնի թեստ կենտրոնո՞ւմ, թե՞ տանը:

Անկախ նրանից՝ ձեր բժիշկն է, ձեր զուգընկերը, ընկերը, թե ինքներդ եք կասկածել, որ կարող է ձեզ մոտ քնի խանգարում լինի, դուք արդեն որոշել եք անցնել քնի թեստ, և դա ճիշտ որոշում է: Սա…

How Stress Impacts Your Sleep
Sleep Studies

Ինչպես է սթրեսն ազդում ձեր քնի վրա

Մեզանից շատերը ամեն օր այս կամ այն կերպ բախվում են սթրեսի հետ։ Սակայն երկարատև ծանր սթրեսը կարող է լուրջ հետևանքներ ունենալ ձեր առողջության վրա և նույնիսկ լրացուցիչ բեռ դառնալ…

Pediatric Sleep Disorders
Children and Sleep DisordersCPAPSleep Studies

Քնի խանգարումներ երեխաների մոտ

Երեխաների մոտ հանդիպող քնի խանգարումների տեսակները Քունը կարող է բախման առիթ դառնալ ծնողների ու երեխաների միջև՝ սկսած ծննդյան պահից։ Հետևաբար, երբ երեխաները մեծանում են, շատ…

Adv Sleep - sleep test
After Your Sleep StudyBefore Your Sleep StudyCPAPSleep ApneaSleep DisordersSleep StudiesTypes of Sleep Studies

Ինչու պետք է անցնել քնի թեստ՝ տանը կամ կենտրոնում

Շատ մարդիկ, ովքեր կասկածում են, որ ունեն քնի ապնոե, չեն դիմում բուժման՝ ախտորոշման գործընթացի վերաբերյալ տարածված սխալ պատկերացումների պատճառով։ Երկու դեպքում էլ խոսքը պարզ թեստի…

Adv Sleep - dangers
Learn About SleepSleep Apnea

Քնի Ապնեայի Թաքնված Վտանգները

Դուք, անկասկած, լսել եք որոշ ապրանքների կամ սովորությունների թաքնված վտանգների մասին, որոնք սպառնում են միջին ամերիկացուն։ Ցավոք, շատ ավելի քիչ է խոսվում չբուժված քնի ապնեայի…