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The Sleep Blog — Page 4

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NarcolepsySleep Disorders

Datos sobre la narcolepsia: la ciencia y los síntomas

La ciencia y los síntomas de la narcolepsia Si alguna vez has pasado una noche en vela, probablemente sabes lo que se siente al tener un deseo abrumador, casi irrefrenable, de…

What is a CPAP water chamber
CPAPCPAP Supplies

¿Qué es la cámara de agua del CPAP?

¿Qué es la cámara de agua del CPAP? La cámara de agua es el recipiente extraíble que contiene el agua en su humidificador (véase el depósito de plástico transparente a la…

why does CPAP need a humidifier
CPAPCPAP Supplies

¿Por qué necesito un humidificador para mi CPAP?

La mayoría de los equipos CPAP incluyen actualmente un humidificador totalmente integrado (la imagen superior muestra el CPAP más reciente de ResMed con humidificador…

What to pack when you travel with CPAP
CPAPTraveling with CPAP

Qué empacar cuando viaja con su CPAP

El CPAP no debería ser un obstáculo cuando viaja. Es fundamental usarlo todas las noches, incluso cuando está fuera de casa. En la segunda entrega de nuestra serie sobre los…

pink-noise-can-help-you-sleep
Learn About SleepSnoring

¿Cómo puede el ruido rosa ayudarle a dormir mejor?

Dormir bien por las noches es fundamental para mantener una buena salud a lo largo de toda la vida. Despertar de forma habitual sintiéndose descansado y renovado puede influir en…

Understanding Your Sleep Study Results
After Your Sleep StudyFor Doctor's OfficesSleep Studies

Cómo interpretar los resultados de su estudio del sueño

Si recientemente se realizó o solicitó un estudio del sueño para detectar apnea del sueño, lo que probablemente más le preocupa es qué dicen sus resultados sobre su salud al…

Female Feet in Slippers
Before Your Sleep Study

¿Cuánto dura un estudio del sueño?

Los estudios del sueño se realizan para descartar o diagnosticar trastornos del sueño como apnea del sueño y narcolepsia. Un estudio del sueño puede realizarse en un centro…

Exhausted Woman
For Doctor's OfficesSleep ApneaWomen and Sleep Disorders

Apnea del sueño en mujeres: por qué está subdiagnosticada

Imagine a la persona típica con apnea del sueño. Lo más probable es que haya pensado en un hombre. Sin embargo, los estudios demuestran quecasi una de cada dos personas con apnea…

57109153 - close up no smoking sign on the bed in hotel room
Before Your Sleep Study

¿Puedo fumar durante mi estudio del sueño?

En 2013, el 17.8% de los adultos estadounidenses declararon fumar cigarrillos, una cifra inferior al 20.9% registrado en 2005 y al 42.4% de 1956 (año en que el gobierno de EE.…

Coffee
Learn About Sleep

¿Cuándo deberías tomar tu café de la mañana?

¿Por qué el café nos ayuda a empezar el día? La cafeína es una sustancia curiosa. Para el cerebro, la cafeína se parece a la adenosina, un compuesto formado por adenina (uno de…

Man holding hand over chest

¿El CPAP salva vidas?

Un estudio publicado este mes en el New England Journal of Medicine evaluó los efectos del tratamiento con CPAP sobre las enfermedades cardíacas. Los dispositivos de presión…