Գիտե՞ք, թե երբ պետք է փոխարինել ձեր CPAP պարագաները:
Ձեր CPAP սարքի որոշ մասեր պետք է պարբերաբար փոխարինվեն, ուստի լավ կլինի արդեն հիմա նշել ամսաթվերը ձեր օրացույցում։ Ինչպես ձեր մեքենան պահանջում է յուղի պարբերական փոխարինում,…
Sleep Health Resources
The Sleep Blog — Page 3
Showing 73 - 108 of 258 Posts
Sleep Apnea
Տղամարդկանց առողջության ամիսն է. և այս մեկ հիվանդությունն ավելի շատ է ազդում տղամարդկանց վրա, քան կանանց
Բոլորս էլ տեսել ենք Blondie մուլտֆիլմը, որտեղ Dagwood-ը քնած է բազմոցին, և զվարճալի «SNNNKK» հնչյունը ցույց է տալիս, որ նա բարձր խռմփում է։ Հնարավոր է, որ ձեր տանը կատակում եք,…
Ամառային ճամփորդությունը և Ձեր CPAP-ը
Երեխաները արձակուրդի են, Հուշատոնի երկար շաբաթ-կիրակին արդեն մոտ է, և Դուք անհամբեր սպասում եք արկածների։ Ժամանակն է հավաքել ճամպրուկները և մեկնել ամառային արկածի։ Եթե CPAP-ից…
Ինչպես դիմակայել ալերգիայի սեզոնին CPAP-ի օգտագործման ժամանակ
Փռշտոց, հոտ քաշելը եւ քրթմնջոցը... սրանք են ազդանշանները, որ ալերգիայի սեզոնն իր բարձր կետին է հասել։ Եթե կարծում եք, որ այս տարի ավելի ծանր եք տանում, քան նախորդ սեզոններին՝…
6 պատճառ, թե ինչու է ձեր CPAP դիմակը արտահոսում
Արտահոսող CPAP դիմակը հաճախ հանդիպող բողոք է քնի ապնեայով ապրող մարդկանց շրջանում։ Եթե կորցնում եք օդի ճնշումը, ձեր CPAP դիմակից տարօրինակ աղմուկ եք լսում, գերբեռնված…
CPAP սարքի համար 4 լավագույն հավելանյութեր
Հարմարավետ և ճկուն քնի թերապիա ստեղծելու բանալին անհատականացումն է։ Յուրաքանչյուր մարդ ունի քնի իր ռիթմն ու նախասիրությունները։ Advanced Sleep Medicine-ում մենք ձգտում ենք ձեր…
Ինչպես անվտանգ քունի ապնեա ազդում է հղիության վրա
Քանի որ տղամարդիկ երկու անգամ ավելի հավանական են, որ կմեծանան խոչընդոտ նկատել անվտանգ ապնեա, քան կանայք, այն հաճախ համարվում է «արական հիվանդություն»: Թեև հիվանդության շատ…
5 պատճառ, թե ինչու է ձեր CPAP դիմակը արտահոսում
CPAP դիմակի արտահոսքը CPAP օգտատերերի շրջանում տարածված բողոք է։ Եթե կորցնում եք օդի ճնշումը, լսում եք տարօրինակ ձայներ ձեր CPAP դիմակից, արթնանալուց հետո զգում եք…
InsomniaSleep ApneaSleep Disorders
Քնի Ապնեա ընդդեմ Անքնության. Ի՞նչն է Խանգարում Ձեր Քնին:
Գիտե՞ք, որ կան քնի խանգարումների ավելի քան 100 տարբեր տեսակ: Advanced Sleep Medicine-ում մենք լավ հասկանում ենք, թե որքան դժվար է կյանքը, երբ բավարար քուն չեք ստանում: Այսօր մենք…
CPAPInsurance Coverage
Ինչո՞ւ է ինձ անհրաժեշտ բժշկական դեղատոմս՝ CPAP սարք գնելու համար
Yes, CPAP machines are FDA Class II medical devices, so US law requires a prescription to buy one. The prescription confirms a sleep apnea diagnosis and sets your air pressure.…
Before Your Sleep StudySleep ApneaSleep StudiesSnoring
Ինչպես համոզել ձեր քնի գործընկերոջը հետազոտվել քնային ապնոեի համար
Քնային ապնոեի դեպքում «հանքային կանաչ թռչունի» դերը սովորաբար կատարում է անկողնու գործընկերը։ Եթե ամուսնական խնդիրներ ունեք այն պատճառով, որ ձեր ամուսինը գիշերը ձեզ արթուն է…
Before Your Sleep StudyInsomniaLearn About SleepSleep ApneaSleep DisordersSleep StudiesSnoringTypes of Sleep Studies
Կենտրոնում Կատարվող Քնի Հետազոտությունն Այնքան էլ Սարսափելի Չէ, Որքան Կարծում Էիք
Շատ մարդիկ կարող են կասկածել, որ իրենց մոտ կա քնի ապնեա, սակայն մերժում են այդ մտքը՝ սխալ պատկերացումների պատճառով քնի հետազոտության վերաբերյալ: Այն գնահատված է, որ 30-ից 70…
CPAPLearn About SleepSleep ApneaSleep Disorders
Ինչու՞ բուժել քնային ապնեան։
Քնային ապնեան լուրջ քնային հիվանդություն է, որն ազդում է բազմաթիվ ամերիկացիների վրա։ Թեև գոյություն ունեն քնային տարբեր հիվանդություններ, ամենատարածվածը կոչվում է օբստրուկտիվ…
Նոր տարի, Նոր Դուք։ Մնացեք CPAP-ին հավատարիմ 5 «Կ»-ի օգնությամբ
հասնել ձեր նպատակներին։ Եթե դուք տառապում եք քնի ապնեայով և այս տարի որոշել եք նիհարել ու ավելի ճիշտ սնվել, CPAP թերապիային հավատարիմ մնալը կարող է օգնել երկու դեպքում էլ։ Քանի…
Կատարեք Որոշում Ավելի Լավ Քնի Համար
Մինչ դուք կլանված եք տոնական գնումների, թխելու և ճամփորդությունների աղմկոտ հոսքով, մտքի հետևի անկյունում կարող եք անհանգստանալ մեկ բանի մասին՝ Նոր տարվա ձեր խոստումների մասին։…
3 Եղանակ՝ ձեր FSA միջոցներն օգտագործելու CPAP սարքավորումը տարեվերջից առաջ թարմացնելու համար
Եթե CPAP օգտագործողն եք և ձեր ճկուն ծախսերի հաշվում (FSA) չծախսված գումար ունեք, բախտը ձեզ հետ է. այդ գումարը կարող եք ուղղել քնի ապնեայի թերապիայի պարագաների թարմացմանը: Անցած…
CPAPSleep Disorders
2 պատճառ, թե ինչու են ձեր ականջները «պայթում» CPAP-ի օգտագործման ժամանակ, և ինչ կարող եք անել դրա դեմ
Դուք հարմարավետ պառկում եք CPAP դիմակով, բայց երբ քնի եք մտնում, հանկարծ ձեր ականջները սկսում են «պայթել»: Թվում է՝ ինքնաթիռ եք նստել վերելքի պահին: Այս զգացողությունն այնքան է…
Ծխելը և քնի ապնեան
Քնի ապնեան կարող է առաջանալ ցանկացած մարդու մոտ՝ փոքր երեխաներից մինչև մարզիկներ։ Որոշ գործոններ կարող են մեծացնել դրա զարգացման հավանականությունը, այդ թվում՝ ծխելը։ Քանի որ…
Sleep Apnea
Քնի 3 Տարածված Դիրքեր և Դրանց Ազդեցությունը Քնի Ապնեայի Վրա
Եթե ձեզ մոտ ախտորոշվել է քնի ապնեա, ապա, հավանաբար, արդեն ձեռնարկել եք որոշ քայլեր այն մեղմելու համար՝ օրինակ, ձեռք եք բերել CPAP սարք և անհրաժեշտ պարագաներ։ Գուցե լիարժեք քուն…
Before Your Sleep StudyTypes of Sleep Studies
3 նշան, որ ժամանակն է պլանավորել քնի հետազոտություն
Գիտե՞ք, որ Միացյալ Նահանգներում ներկայումս ախտորոշված չէ քնի ապնոէի ավելի քան 10 միլիոն դեպք։ Եթե այս հիվանդությունը չբուժվի, մարդը կարող է բախվել մի շարք լուրջ բարդությունների,…
CPAPSleep ApneaSleep Disorders
Կոնտակտային ճնշման խոցեր. 3 պատճառ, թե ինչու են դրանք առաջանում, և ինչ կարելի է անել
Կոնտակտային ճնշման խոցերը սովորաբար կապվում են անկողնազուրկ հիվանդների հետ, սակայն այս ցավոտ վիճակը կարող է առաջանալ նաև CPAP դիմակի օգտագործումից հետո։ Այն ոչ միայն խիստ…
Sleep ApneaSleep Disorders
Քնի ապնեայի 3 կողմնակի ազդեցություն, որոնց մասին երբեք չեք մտածում
Ցերեկային անվերջ քնկոտությունից մինչև անկողնու զուգընկերների բողոքները՝ քնի ապնեան կարող է լուրջ ազդեցություն ունենալ ձեր առօրյա կյանքի վրա: Այն կարող է նաև վնասել ձեր…
For Doctor's OfficesSleep Studies
Medicare-ը փոխել է քնի կենտրոնների կանոնները — մենք պատրաստ ենք!
Medicare-ը Կալիֆոռնիայի, Նևադայի և Հավայի նահանգների քնի կենտրոնների համար սահմանել է նոր կանոններ՝ պահանջելով ազգային հավատարմագրող մարմնի կողմից հավատարմագրում, որն ուժի մեջ է…
Sleep ApneaSleep Disorders
Քնի Ապնեայի Կապը Ալցհայմերի Հիվանդության Հետ
Տարիքի հետ մարդիկ հաճախ դժվարանում են լիարժեք քնել գիշերը։ Երբեմն այս փոփոխությունը ծերացման բնական հետևանքն է, սակայն փորձագետները հիմա պարզում են, որ տարեցների մոտ քնի…
InsomniaLearn About SleepSleep ApneaSleep DisordersWomen and Sleep Disorders
Քնի մասին 10 ամենատարածված առասպել
1. Որքան մեծ ես դառնում, այնքան քիչ ժամ քուն է պետք։ Քնի մասնագետները միջին հասուն մարդու համար խորհուրդ են տալիս օրական յոթից ինն ժամ քուն։ Թեև տարիքի հետ քնի կառուցվածքը…
Learn About Sleep
Ֆիզիկական վարժությունները՝ ավելի լավ քնի համար
Ֆիզիկական վարժություններն ունեն անթիվ առողջական օգուտներ՝ սթրեսի կառավարում, քաշի կորուստ, ինքնավստահություն, հոգեկան առողջություն, եւ ոչ միայն։ Այդ օգուտների թվում է նաեւ…
CPAP AlternativesLearn About Sleep
Արոմաթերապիան՝ որպես քնի օգնական
Հոտի զգացողությունն արտակարգ հզոր բան է։ Այն մեր միակ զգայարանն է, որն ուղղակիորեն կապված է ուղեղի հետ։ Հոտերը մտնում են քթի խոռոչ և olfactory նյարդով հասնում անմիջապես ուղեղի…
Learn About Sleep
Քնկոտների համար լավագույն առցանց ռեսուրսները
Եթե կարդում եք այս բլոգային գրառումը, ամենայն հավանականությամբ դուք ամերիկացիների այն 72%-ի մաս եք կազմում, որոնք առողջական տեղեկություններ են փնտրել առցանց՝ աշխատավայրում, տանը…
Learn About Sleep
Քնի իրազեկության շաբաթ 2017
Ի՞նչ է Քնի ազգային իրազեկության շաբաթը: 2017 թվականի ապրիլի 23-ից, կիրակի, մինչև ապրիլի 29-ը, շաբաթ, Քնի ազգային իրազեկության շաբաթն է։ National Sleep Foundation-ը (NSF) ստեղծել…
CPAPCPAP Supplies
Ինչու՞ է անհրաժեշտ բժշկի դեղագիր՝ CPAP և պարագաներ ձեռք բերելու համար։
Ինչու՞ է ինձ անհրաժեշտ դեղագիր CPAP-ի համար։ ԱՄՆ-ի Սննդամթերքի և դեղերի վարչությունը (FDA)CPAP սարքերը դասակարգում է որպես II դասի բժշկական սարքեր՝ հնարավոր ռիսկերով։ Հետևաբար…
CPAPInsurance Coverage
Արդյո՞ք պետք է վարձակալել, թե գնել ձեր հաջորդ CPAP սարքը։
Ո՞րն է տարբերությունը սարքի գնման և վարձակալության միջև։ Անկախ նրանից՝ դուք պատրաստվում եք առաջին անգամ օգտվել CPAP սարքից, թե փորձառու օգտատեր եք և ցանկանում եք ձեռք բերել…
CPAPCPAP Supplies
SoClean-ը ձեր CPAP սարքավորումների ամենօրյա մաքրումը դարձնում է չափազանց հեշտ
CPAP թերապիային հարմարվելը հեշտ չէ։ Հատկապես դժվար է բոլոր սարքավորումները՝ դիմակը, բարձիկները, գլխազարդը, խողովակը, ճիշտ կերպով հավաքած պահելը։ Էլ չենք խոսում դրանք մաքուր…
CPAPCPAP Supplies
Ձեր CPAP-ի համար ճիշտ խողովակի (շնչափողի) ընտրությունը
Ձեր CPAP-ի և դիմակի համար ճիշտ խողովակը գտնելը կարող է բարդ լինել: Այս հոդվածում մենք անդրադառնում ենք խողովակների տարբեր տեսակների հիմնական բնութագրերին, ինչպես նաև ներկայացնում…
CPAP
Ինչպես շարունակել օգտագործել CPAP-ը քթի գերբեռնվածության դեպքում
If CPAP leaves you stuffy, add heated humidification, warm the tubing to stop condensation, and try a saline rinse before bed. A better mask fit, treating allergies, or switching…
After Your Sleep StudyCPAPSleep Studies
Ես CPAP օգտատեր եմ. որքա՞ն հաճախ է ինձ անհրաժեշտ նոր քնի հետազոտություն:
When to get a repeat sleep study: significant weight change, new symptoms, persistent CPAP issues, and the timelines insurance typically requires.
Ինչպես գոյատևել ամառային ժամի անցման առաջին շաբաթը
Երբ այս կիրակի ժամացույցները մեկ ժամ առաջ տեղափոխվեցին, քնի հանկարծակի կորուստը կարող է զգալի ազդեցություն ունենալ մեզ բոլորի վրա։ Քնի բավարար տևողությունն ու որակը անհրաժեշտ են…