Քնի ապնեայի 3 կողմնակի ազդեցություն, որոնց մասին երբեք չեք մտածում
Date Published
Ցերեկային անվերջ քնկոտությունից մինչև անկողնու զուգընկերների բողոքները՝ քնի ապնեան կարող է լուրջ ազդեցություն ունենալ ձեր առօրյա կյանքի վրա: Այն կարող է նաև վնասել ձեր առողջությանը երկարաժամկետ հեռանկարում՝ առաջացնելով այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են հիպերտոնիան, գիրությունը և սրտի հիվանդությունները:
Այսօր, սակայն, Advanced Sleep Medicine-ը կանդրադառնա երեք կողմնակի ազդեցությունների, որոնց մասին քչերն են մտածում, և հուսով ենք՝ կխրախուսի ձեզ հետազոտվել քնի ապնեայի առկայության համար, եթե դեռ չեք հետազոտվել:
Շատ հաճախ օբստրուկտիվ քնի ապնեայով տառապողներին նախ ախտորոշում են դեպրեսիա: Բայց գիտե՞ք, որ դեպրեսիան ինքնին այս քնի խանգարման կողմնակի ազդեցությունն է: Գիշերը լիարժեք չհանգստանալը կարող է բացասաբար ազդել ձեր հոգեկան առողջության վրա, այնպես որ, եթե դուք կամ ձեր հարազատը դեպրեսիայով եք տառապում, խոսեք բժշկի հետ ձեր քնի սովորությունների մասին՝ բացառելու համար օբստրուկտիվ քնի ապնեան որպես հնարավոր պատճառ:
- Հիշողության խնդիրներ:
Կարելի է կատակել ծերության ու մոռացկոտության մասին, սակայն դա կարող է ավելի լուրջ խնդրի ախտանիշ լինել: Օբստրուկտիվ քնի ապնեան կարող է առաջացնել կենտրոնացման դժվարություններ, մոռացկոտություն, ռեակցիայի դանդաղում և հիշողության այլ խնդիրներ: Եթե նկատում եք, որ ձեզ համար դժվարանում է հիշել բաները, գուցե ժամն է, որ կամ ժամանակ է հետազոտություն կատարելու՝ նշանակելու քնի թեստ:
- Սոցիալական հետևանքներ:
Կհավատա՞ք, թե ոչ, բայց ձեր քնի քանակը կարող է ազդել ձեր հարաբերությունների վրա: Քնի ապնեայով ապրողներն ավելի քիչ հավանականությամբ են մասնակցում սոցիալական միջոցառումների: Վերջին անգամ երբ էի՞ հրաժարվեցիք հրավերից, որովհետև պարզապես չափազանց հոգնած էիք: Բարձр խռմփոցը կարող է նաև ազդել ձեր հարաբերությունների վրա ձեր զուգընկերոջ հետ, հատկապես եթե գիշերը նույն անկողնում եք քնում:
Եթե դուք կամ ձեր հարազատը ցուցաբերում են այս ախտանիշները, հնարավոր է ժամն է բժշկական օգնություն փնտրելու: Ձեր բժիշկը կարող է խնդրել ձեզ անցնել քնի թեստ, և եթե այդպես է, խնդրեք նրան ուղղորդել ձեզ Advanced Sleep Medicine Services: Մենք կարող ենք ոչ միայն պարզել՝ արդյոք ունեք քնի խանգարում, այլև ապահովել ձեզ սարքավորումներով՝ այն բուժելու համար:
Ready When You Are
Take a home sleep test in California
FDA-approved devices delivered to your door. Board-certified physicians review your results. 100+ insurance plans accepted.