2 պատճառ, թե ինչու ձեր ականջները ծփում են CPAP-ի օգտագործման ժամանակ և ինչ կարող եք անել դրա մասին

Դուք գիշերում եք ձեր CPAP դիմակը հագած, բայց երբ մտնում եք երազանքների երկիր, դա տեղի է ունենում. ձեր ականջները սկսում են ցայտել: Ձեզ թվում է, թե օդանավ եք բարձրանում: Սենսացիան այնքան վատանում է, որ դուք չեք կարող քնել և վերջում անջատում եք ձեր CPAP սարքը:

Այս երևույթը, իհարկե, անսովոր չէ քնի ապնոէով հիվանդների համար: Ահա մի քանի բան, որոնք կարող են առաջացնել ականջներ, և ինչ կարող եք անել դրանց դեմ.

Օդ կուլ տալը
Հայտնի է որպես «աերոֆագիա», սա այն դեպքում, երբ ձեր CPAP սարքից օդը թոքերի փոխարեն մտնում է ստամոքս: Ամեն անգամ, երբ կուլ եք տալիս, միջին քթի և ականջի միջև ճնշումը հավասարվում է:

Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք ճնշման արտաքին փոփոխություն, դա կարող է առաջացնել ձեր ականջները կուլ տալու դեպքում: Մտածեք, թե ինչպիսին է, երբ կուլ եք տալիս ինքնաթիռում կամ վերելակում. ականջներդ ծակում են: Նույնը վերաբերում է CPAP մեքենային. դուք ունեք արտաքին ճնշում, գումարած կուլ տալու ներքին ճնշման փոփոխություն: Այս երկու բաները միասին կարող են առաջացնել ձեր ականջները:

Այսպիսով, ինչ կարող եմ անել:
Երբեմն անհրաժեշտ է միայն կարգավորել ճնշումը ձեր CPAP մեքենայի վրա: Այլ ժամանակ, գուցե ցանկանաք փորձել այլ CPAP դիմակ կամ համոզվել, որ ձեր ունեցածը ճիշտ է համապատասխանում ձեզ: Կզակի ժապավենները կարող են նաև օգնել մեղմել այս ազդեցությունը:

ԳԵՐԴ

Գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս հիվանդությունը (GERD) խանգարում է ձեր կոկորդի վերջում գտնվող մկանների պատշաճ փակմանը: Սա թույլ է տալիս ստամոքսի որոշ բովանդակություն արտահոսել ձեր կոկորդում: CPAP-ի օգտագործումը կարող է սրել ԳԷՌԴ-ը, հատկապես, եթե դրա հետ մեկտեղ ունեք աերոֆագիա: Երբ օդը մտնում է ստամոքս, այն կարող է առաջացնել ստամոքսի որոշ պարունակության ետ գալ՝ առաջացնելով ձեր ականջները:

Այսպիսով, ինչ կարող եմ անել:
Անկյունով քնելը կարող է օգնել կանխել ստամոքսի որոշ բովանդակության ետ գալը: Թեթև ընթրիքներ ուտելը կամ քնելուց մի քանի ժամ առաջ չսնվելը ևս մեկ լուծում է: Ամբողջ դեմքով CPAP դիմակ կրելը կարող է նաև ստիպել ձեզ շատ օդ կուլ տալ, ուստի քթի դիմակի կամ բարձի դիմակների անցնելը կարող է օգնել: Վերջապես, CPAP մեքենայից BiPAP մեքենայի անցնելը կարող է լուծել GERD-ի խնդիրը:

Advanced Sleep Medicine-ում մենք ցանկանում ենք օգնել բոլորին պահպանել CPAP-ի համապատասխանությունը: Եթե ցանկանում եք փոխել ձեր սարքավորումներից մի քանիսը, որպեսզի տեսնեք, թե արդյոք այն ուղղված է ականջներին, այցելեք մեր առցանց կատալոգը: Մենք ունենք այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է լավ քուն ունենալու համար: