Ինչպես համոզել ձեր քնած զուգընկերոջը, որ փորձարկվի քնի ապնոեի համար

Երբ խոսքը վերաբերում է քնի apnea-ին, ածխահանքում առած դեղձանիկը սովորաբար մահճակալի գործընկերն է: Եթե դուք ունեցել եք ամուսնական խնդիրներ, քանի որ ձեր ամուսինը ձեզ արթուն է պահում ամբողջ գիշեր իր մշտական խռմփոցով, հնարավոր է, որ ժամանակն է նրան քննել քնի ապնոէի համար:

Այնուամենայնիվ, մարդիկ կարող են չցանկանալ քնի թեստեր անել տարբեր պատճառներով: Միգուցե նրանք կարծում են, որ իրենց գործընկերը չափազանցված է: Միգուցե նրանք վախենում են նրանից, ինչ կպարզեն։ Ինչ էլ որ լինի պատճառը, Advanced Sleep Medicine-ն այստեղ է մի քանի խորհուրդներով՝ ձեր զուգընկերոջը քնի թեստ հանձնելու համար համոզելու համար.

Գրանցեք դրանք - Որոշ մարդկանց համար դժվար է հավատալ ինչ-որ բանի՝ առանց այն տեսնելու։ Քնի ժամանակ սիրելիի տեսագրությունը կամ ձայնագրությունը կարող է լինել լավագույն ապացույցը, որին նրանք պետք է հավատան և ստիպված լինեն քնի թեստ նշանակել: Այս ձայնագրությունը կարող է օգտակար լինել նաև բժշկի հետ քնի հետ կապված խնդիրների մասին խոսելիս:

Օգտագործեք Health Tracker-Կան մի շարք խելացի ժամացույցներ, որոնք կարող են գրանցել իրենց ներքին տվյալները, ներառյալ՝ քանի անգամ են նրանք արթնացել գիշերվա ընթացքում և որքան է եղել նրանց սրտի հաճախությունը այդ դեպքերի ժամանակ: Թեև նրանք կարող են ծիծաղել խռմփոցի արտաքին ախտանիշի վրա, նրանք կարող են մի փոքր ավելի մռայլ լինել, եթե ապացույց ունենան, որ ինչ-որ բան տեղի է ունենում ներսում: Ի վերջո, լավ չէ, որ սրտի զարկերը հանկարծակի ցատկեն հանգստացող BPM-ից:

Կնքեք կյանքի ապահովագրության քաղաքականություն— Բացատրեք ձեր զուգընկերոջը, որ եթե նա չի պատրաստվում լուրջ վերաբերվել իր առողջությանը, դուք պետք է պատրաստվեք կյանքին առանց նրանց: Թեև սա կարող է դրամատիկ արձագանք լինել, ճշմարտությունն այն է, որ քնի ապնոէը կարող է շատ լավ առաջացնել նրանց մահը: Կյանքի և մահվան առումով այն դնելը կարող է բավական լինել նրանց ցնցելու և առողջությանը լրջորեն վերաբերվելու համար:  

Երբ վերջապես համոզեք ձեր զուգընկերոջը քնի թեստ անել, ձեռք մեկնել Advanced Sleep Medicine-ի փորձագետներին: Մենք ոչ միայն կարող ենք կատարել թեստերը, այլ նաև կարող ենք ստանալ ձեզ ցանկացած սարքավորում, որը ձեզ անհրաժեշտ կլինի արդյունքների հայտնվելուց հետո: