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The Sleep Blog — Page 8

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Pregnancy Scan
Sleep DisordersWomen and Sleep Disorders

임신성 당뇨병을 가진 임산부, 폐쇄성 수면무호흡증 발생 가능성 7배 높아

2013년에 임산부를 대상으로 실시된 연구에 따르면, 임신성 당뇨병이 있는 임산부는 그렇지 않은 임산부보다 폐쇄성 수면무호흡증을 동반할 가능성이 7배 더 높은 것으로 나타났습니다. 2013년 8월, 연구진은 45명의 여성을 대상으로 야간 수면다원검사(수면 검사)를 실시했습니다. 이 중 15명은 임신 중이면서 임신성…

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수면 장애가 아이들에게 미치는 영향; 우리 아이에게 수면 검사가 필요할까요?

수면 장애는 한때 노인이나 신경증 환자에게만 나타나는 문제로 여겨졌지만, 최근에는 소아·청소년에게도 흔히 발생한다는 사실이 점점 더 주목받고 있습니다. 실제로 National Sleep Foundation이 실시한 설문조사에 따르면, 10세 이하 어린이 3명 중 2명이 어떤 형태로든 수면 문제를 경험한 것으로…

Group of Happy Kids
Children and Sleep DisordersLearn About Sleep

개학에 맞춘 취침 시간으로 돌아가기

방학은 아이들에게 즐거운 시간입니다. 느슨한 일정 덕분에 집안 규칙도 유연해지고, 취침 시간도 평소보다 훨씬 자유로워지죠. 하지만 이른 취침과 이른 아침으로 이루어진 학교 생활 리듬을 되찾는 것은 온 가족에게 쉽지 않은 일입니다. 바쁜 방학을 마치고 새 학기로 순조롭게 전환할 수 있도록, 가족 모두가 학기 중 수면…

Lady Sleeping Study
Before Your Sleep Study

수면 검사를 어떻게 준비해야 하나요?

수면 검사 준비는 생각보다 긴장되는 일입니다. 예약은 마쳤지만, 머릿속에는 온갖 궁금증이 떠오르기 마련이죠.무엇을 입고 가야 하지? 일찍 도착해야 할까, 아니면 조금 늦어도 괜찮을까? 무엇을 챙겨가야 하지?수면 검사 때문에 오히려 잠을 못 자게 생겼군요! 수면 검사를 준비할 때 꼭 해야 할 사항들을 간단히…

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Types of Sleep Studies

수면 검사실에서 하룻밤을 보내야 하나요? 가정 수면 검사가 나에게 적합할까요??

비감시 가정 수면 검사(HST)란 무엇인가요? 수면 장애 여부를 확인하기 위해 수면 센터에서 하룻밤을 보내는 대신, 비감시 가정 수면 검사(HST)를 선택하는 환자들이 점점 늘고 있습니다. 많은 의사들과 건강보험 플랜이 이 방법을 선호하는 이유는, 환자에게 더 편리할 뿐만 아니라 수면 센터나 병원에서 실시하는 수면…