수면 연구를 준비하는 것은 소개팅보다 더 긴장될 수 있습니다. 준비는 끝났지만 머릿속에는 수많은 질문이 맴돌기 마련입니다. 어떤 옷을 입어야 하나요? 일찍 와야 하나요 아니면 몇 분 늦어도 되나요? 무엇을 가져가야 하나요? 이제 수면 연구 때문에 잠을 못 주무시는군요!!!
다음은 수면 연구를 위해 준비해야 할 주요 사항의 간단한 목록입니다:
- 착용할 옷: 투피스 파자마(상의와 하의 분리). 좋아하는 잠옷이 있거나 잠옷을 선호하더라도 자연투피스 파자마는 연구를 수행하는 기술자의 편안함과 다양한 위치(허리, 다리 등)에서 전극과 리드를 부착해야 하기 때문에 필수입니다.
- 일찍/늦게 도착해도 되나요? 아니요, 아닙니다. 일반적으로 그날 밤 수면 센터에서 수면 연구를 완료하는 사람은 귀하 혼자만 있는 것은 아닙니다. 개인실이 있더라도 그날 밤 기술자가 다른 환자를 진료할 수도 있습니다. 수면 연구를 위해 준비하려면 신체의 여러 부위에 여러 개의 전극을 부착해야 합니다. 이를 위해서는 헌신적인 시간과 주의가 필요합니다.. 예약 시간에 일찍 오거나 늦게 오면 기술자의 야간 스케줄에 차질이 생겨 본인 또는 다른 환자의 연구에 영향을 미칠 수 있습니다. 제공된 예약 시간을 지키고 늦게 도착할 예정이라면 수면 센터에 전화해 주세요.
- 무엇을 가져가야 하나요?
- 파자마 (상단과 하단 분리)
- 칫솔/치약
- 도서/잡지 (설정 중에 잠들기 위해 또는 몇 분 동안 기다려야 하는 경우)
- 건강 보험 카드, 운전면허증 또는 신분증, 본인 부담금 또는 공제액 결제
- 간식/물병 (야식이나 이른 수유가 필요한 경우 스낵바나 과일을 준비하세요. 현장에 생수가 비치되어 있지만 개인 물은 준비해 두는 것이 좋습니다.)
- 사전 학습 서류 작업. 수면 연구를 예약한 후 이메일이나 우편으로 보내드렸을 것입니다. 환자를 위한 설문지는 다음에서 확인할 수 있습니다. 여기. 공부하기 전에 서류 작업을 완료하면 적응하고 기술자에게 질문할 시간을 더 많이 확보할 수 있습니다.
- 침대 파트너/간병인도 함께 숙박할 수 있나요? 아니요, 특별한 경우에만 수면 센터에 다른 사람을 동반할 수 있습니다. 24시간 간병인이 필요한 어린이와 환자는 반드시 간병인이 함께 있어야 합니다. 필요한 경우 수면 센터에서 유아용 침대 또는 엑스트라 베드를 제공합니다. 중요: 학습을 위해 도착하기 전에 수면 센터와 특별한 준비 사항이 있는지 상의하세요. 기술자가 추가 인원을 예상하지 못한 경우 스터디 일정을 변경해야 할 수도 있습니다.
이 목록에 모든 질문과 우려 사항이 포함되어 있지는 않습니다. 수면 연구 중 예상되는 사항에 대해 더 자세히 알고 싶거나 더 구체적인 질문이 있는 경우, 이메일을 보내거나 전화로 문의해 주세요. 아직 수면 연구를 예약하지 않으셨더라도 기꺼이 질문에 답변해 드리겠습니다.
잘 자!
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