CPAP 기기 사용으로 혈압 감소

의사들은 1980년대부터수면무호흡증이 고혈압과 밀접한 관련이 있다는 사실을 알고 있었습니다. 최근 연구들은 수면무호흡증이 이 심각한 건강 문제의 직접적인 원인이며, 수면 장애 치료를 위해 CPAP 기기를 사용하면 혈압을 즉각적으로, 그리고 상당히 낮출 수 있다는 사실을 뒷받침하고 있습니다.

CPAP 치료의 효과

올해 초, 위스콘신 대학교 동맥경화 영상 연구 프로그램(University of Wisconsin Atherosclerosis Imaging Research Program)의 Claudia Korcarz 박사가연구를 주도하여CPAP(지속적 양압 기도 유지, Continuous Positive Airway Pressure) 기기가 수면무호흡증 환자의 혈압을 낮추는 데 얼마나 효과적인지 검증했습니다. 그 결과는 명확했습니다.

Korcarz 박사는 평균 연령 41세의 성인 47명을 대상으로폐쇄성 수면무호흡증(OSA)을 관찰했습니다. 단 3개월간 CPAP 치료를 받은 후,하루 약 6시간 기기를 사용한 피험자들의 수축기 및 이완기 혈압이 유의미하게 감소했습니다및 동맥 크기 증가.

이러한 결과는 CPAP의 심혈관계 이점에 관한 기존 연구들과 일치합니다.

그러나 CPAP 기기의 효과에는 한계도 존재합니다. Korcarz 박사의 연구에 따르면, 원래 혈압이 낮아졌던 환자들은 CPAP 사용을 중단한 지 1주일 이내에 그 효과가 사라지는 것으로 나타났습니다. 또한 기기를 충분히 사용하지 않은 환자(하룻밤에 2.5시간 미만 사용)는 혈압에서 유의미한 감소를 보이지 않았습니다.

수면 무호흡증과 고혈압

21세기가 시작된 이후로세기 초반부터 의료계에서는 수면 무호흡증이 고혈압의 직접적인 원인이라는 견해가 주류를 이루고 있습니다.

그 이유는무호흡(apnea)이 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추는 현상으로, 체내 산소 수치를 저하시키기 때문입니다. 이에 반응하여 뇌는 혈관을 수축시킴으로써 심장과 뇌 등 중요한 장기로 가는 혈류를 증가시키는 신호를 보냅니다. 이러한 야간의 반응이 낮 시간까지 이어져 만성 고혈압으로 발전할 수 있습니다.

CPAP(지속적 양압 기도 유지 장치)는 수면 무호흡증을 치료하는 대표적인 방법입니다. 안면 마스크를 통해 압력이 가해진 공기를 공급하여 기도를 열린 상태로 유지함으로써 환자가 정상적으로 호흡할 수 있도록 합니다.

혈압을 낮추면 다양한건강상의 이점. 이는 심장, 눈, 신장에 가해지는 부담을 줄여줍니다. 또한 관상동맥 질환, 심장마비, 뇌졸중의 위험도 낮춰줍니다.

이 결과를 통해 무엇을 알 수 있나요?

현재 CPAP 기기를 사용하고 계신다면, 수면무호흡증을 최대한 효과적으로 치료하기 위해 매일 밤 최소 5시간 이상 사용하시기 바랍니다.

수면무호흡증이 있다면, 단순히 잠을 제대로 못 자는 것 이상으로 훨씬 심각한 건강 문제를 겪을 수 있습니다. 이 질환이 의심된다면, 담당 의사와 상담하여수면 검사또는 치료에 대해 논의하시기 바랍니다.

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출처:

Medical News TodayMedscapeNational Sleep Foundation

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