什么是发作性睡病？

发作性睡病是一个很多人都听说过的词，但真正了解它以及它对日常生活影响的人却寥寥无几。它影响着20万美国人，但其中只有25%的人知道自己患有此病并接受了治疗。为了帮助可能尚未意识到自己患病的亲人，或者帮助自己更好地认识这一疾病，请花一点时间了解它的定义及其不同的表现形式。

什么是发作性睡病？

发作性睡病是一种睡眠障碍，也是一种神经系统疾病，会导致大脑无法正常调节睡眠规律。它对男性和女性的影响程度相同，但女性往往被诊断得更晚。1该病通常在人生的第二个和第三个十年间达到高峰。简单来说，发作性睡病患者会突然出现睡眠发作，有时还伴有幻觉或肌张力丧失。发作性睡病分为两种类型：

1型：过度嗜睡伴有猝倒症

这是指白天出现极度嗜睡的情况。猝倒症是指由愉快的情绪触发的全身肌张力丧失——大笑或短暂的兴奋都可能引发这种反应。由于发作往往毫无预兆，在极端情况下可持续数分钟，周围的人看到时可能会感到十分惊慌。发作时可表现为面部、手臂、腿部或躯干的完全无力。1型发作性睡病在医学界已有较为充分的认识和明确的诊断标准。

2型：过度嗜睡不伴有猝倒症

尽管许多医疗专业人员对此认识不足，但大量发作性睡病患者属于2型。他们不会因情绪触发肌肉无力，症状通常也相对较轻。2型发作性睡病往往由外伤引起，而非像1型那样因激素水平不足所致。

症状

发作性睡病最主要的症状是白天过度嗜睡，但其临床表现远不止于此——许多症状可能被忽视，甚至根本不会出现。

• 猝倒症：如前所述，猝倒症并非影响所有发作性睡病患者。然而，它往往是最先出现的症状。轻者表现为轻度肌肉无力的迹象，如眼睑下垂；重者则可出现突然全身瘫倒、无法说话，常被误认为是癫痫发作。

• 入睡幻觉：入睡幻觉类似于梦境，发生在患者即将入睡或刚刚醒来时，而此时他们并未真正睡着。这类幻觉极为逼真，因此往往令人感到恐惧，对儿童尤其如此。2。由于发作性睡病的发病率较低，一些有上述症状的患者往往被误诊为抑郁症等疾病，而非发作性睡病3。

• 睡眠瘫痪：睡眠瘫痪是指个体在入睡或醒来时完全无法移动身体，通常也无法开口说话。在清醒状态下，这种情况最长可持续数分钟。

• 睡眠发作：当一个人感到困倦或突然入睡且无法抗拒时，这种现象称为"睡眠发作"。无论当时正在发生什么，它都会像突袭一样剥夺人保持清醒的能力。

• 无症状：部分患者可能患有发作性睡病，但并不表现出上述任何症状。然而，发作性睡病患者始终会出现过度嗜睡的迹象。

发作性睡病的病因

损伤：脑损伤的严重性众所周知。尽管这一病因极为罕见，但大脑受损可能导致发作性睡病等睡眠障碍。当大脑中调节睡眠的区域发生改变或受到损伤时，便可能引发睡眠紊乱。

激素：帮助人体入睡的激素称为下丘脑分泌素（Hypocretin），它是大脑中天然产生的一种化学物质，负责调节睡眠周期。该激素分泌不足可能是引发该疾病的原因之一，但仍需更多研究来深入了解哪些因素会对这种激素产生影响。

遗传：遗传因素与发作性睡病之间的关系较为复杂。部分患者并无该病的家族史，但也有反复出现的病例显示，基因HALDQB10602与发作性睡病存在密切相关性。多达90%的发作性睡病患者携带该基因。值得注意的是，即使不携带该基因，仍有可能患上此病。

诊断

发作性睡病对日常生活影响显著。无法预知自己何时会突然入睡，对周围的人而言存在安全隐患，尤其是在驾车时。为了明确诊断，患者需要接受整夜睡眠检测（多导睡眠监测）。此后，患者还需要接受白天的睡眠测试。由于发作性睡病主要在白天影响大多数患者，若不进行白天测试，诊断将不完整。因此，必须同时在白天和夜间进行评估分析。

白天的测试称为多次睡眠潜伏期测试（MSLT）。该测试包含5次小睡机会，每次间隔2小时，每次监测20分钟。在评估过程中，睡眠专科医生会观察受试者入睡的速度以及REM睡眠周期的质量。发作性睡病的判断标志为：患者在不到8分钟内入睡，且在2次小睡中出现REM睡眠。

发作性睡病可严重影响您的生活质量，甚至可能对您本人或他人造成危险。如果您有上述症状，或怀疑自己可能患有发作性睡病，建议尽快咨询医生进行睡眠测试，并联系我们，立即安排检测。

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