睡眠呼吸暂停对健康的致命影响
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睡眠呼吸暂停是一个严重的问题。如果您还未意识到这一点，以下数据应能让您信服：一项长达18年的研究发现，患有睡眠呼吸暂停的人在研究期间因各种原因死亡的可能性是健康人的3倍1。
没错：睡眠呼吸暂停患者的死亡率是正常睡眠者的3倍。
睡眠呼吸暂停通常被归类为睡眠障碍……但这并不能完整呈现这种疾病对您身体和整体健康的影响。了解睡眠呼吸暂停真实且严重的后果。
睡眠呼吸暂停对健康的影响
睡眠呼吸暂停会影响身体哪些部位？
睡眠呼吸暂停会对以下方面造成损害：
- 您的心血管系统，导致血压升高并增加心脏病
- 您的大脑，通过增加您发生卒中和阿尔茨海默病 以及降低您的注意力和记忆力
- 您的情绪，使您情绪更加波动，情绪感知能力下降，并且更容易出现抑郁
- 您的代谢系统，通过增加您罹患糖尿病
- 您的性功能，通过增加性功能障碍及性欲降低
- 您的体重，使您更容易暴饮暴食并增加额外的体重
- 您的意外事故风险，使您更有可能发生交通事故
睡眠呼吸暂停会导致哪些疾病和健康问题？
睡眠呼吸暂停会增加以下疾病的患病风险：
- 心脏病：50% 或以上 的心血管病患者患有睡眠呼吸暂停，而在普通人群中这一比例不足 5%2-3
- 高血压：患有中度至重度睡眠呼吸暂停的人患病率是健康人群的 3 倍 的高血压患病风险，高于正常睡眠人群4
- 卒中：65% 的卒中患者合并睡眠呼吸暂停5
- 糖尿病：中重度睡眠呼吸暂停患者被诊断为糖尿病的风险是正常人的 2 倍以上，糖尿病的诊断风险显著升高6
- 痴呆：睡眠呼吸暂停患者的痴呆发病时间比正常睡眠者早 10 年（发病年龄为 77 岁，而正常睡眠者为 90 岁）7
- 性功能障碍：患有勃起功能障碍的男性，其患睡眠呼吸暂停的风险是正常人的两倍以上 与普通人群相比，患睡眠呼吸暂停的可能性8
重新认识睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停通常首先被视为一种睡眠障碍——但这种认识可能并不全面。睡眠呼吸暂停不仅会影响您的睡眠质量和白天的注意力，其对健康的影响还会波及全身，远比几个睡不好觉的夜晚严重得多。
更准确的理解是：睡眠呼吸暂停是一种严重的慢性健康疾病。与高胆固醇、心脏病或重度肥胖一样，睡眠呼吸暂停会持续损害您的健康，并可能严重降低您的生活质量。如果不加以治疗，睡眠呼吸暂停完全可能危及生命。
幸运的是，与某些其他疾病不同，睡眠呼吸暂停可以得到及时有效的治疗，相关健康问题几乎可以立竿见影地得到改善。使用PAP呼吸机 能够阻止甚至逆转睡眠呼吸暂停对健康的影响，从而改善您的睡眠质量和整体健康状况。
正如您不会忽视心脏病的威胁一样，睡眠呼吸暂停同样不容忽视。了解相关知识 ，深入了解这一健康问题。如果您 存在患病风险 或符合以下任何 症状，请接受检测。如果您已被诊断为睡眠呼吸暂停，请务必接受适当的 治疗。如果您对睡眠呼吸暂停有任何疑问，欢迎联系我们，我们将帮助您睡得更好、生活得更好。
来源：
8) Berookhim, Boback 等。"勃起功能障碍与中年男性睡眠呼吸暂停独立相关——一项大规模人群研究。"《泌尿学杂志》。
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