许多患者认为，每晚戴着口罩睡觉的想法令人生畏。幸运的是，睡眠医学领域正在迅速发生变化，使治疗变得更容易获得、更方便、更适合患者。最令人兴奋的是，更好、更舒适的治疗方案正在被开发出来，甚至在未来几年内就能完全取代 CPAP。

用 PAP 替代品推动睡眠医学发展

PAP 是目前的黄金标准睡眠呼吸暂停治疗但这不是未来的方向。

遵从性与 CPAP 的现状

就是现在气道正压疗法是治疗睡眠呼吸暂停.PAP 治疗几乎 100% 有效（在使用时），而且已经证明可以逆转睡眠呼吸暂停对健康造成的许多破坏性影响。到目前为止，这听起来像是一种理想的治疗方法，对吗？

遗憾的是，不遵医嘱是 PAP 治疗的一个大问题。在被诊断为睡眠呼吸暂停的患者中，不使用 PAP 机器的人占了很大一部分。许多患者觉得面罩不舒服或笨重；有些甚至不开始治疗，有些则随着时间的推移停止使用。无论出于何种原因，无法忍受 PAP 机的患者肯定没有接受有效的睡眠障碍治疗。

归根结底，PAP 疗法的性质和每晚坚持使用的必要性是患者获得所需的有效长期护理的障碍。

PAP 治疗很快就会被其他更实用的睡眠呼吸暂停治疗方法所取代。有可能在 2-3 年后，PAP 将不再是治疗睡眠呼吸暂停的首选方法。

最有前途的睡眠呼吸暂停治疗方法之一是 Inspire 上气道刺激器.Inspire 包括使用起搏器技术刺激喉部肌肉，使其收缩，防止组织塌陷到气道中。脉冲发生器通过手术植入体内。当该装置感知到患者吸气时，就会向喉部肌肉发出电信号，使其向上向后牵拉，从而打开气道。

与 PAP 不同，Inspire 不需要外部设备，没有不舒服的面罩或漏气，也不需要自愿遵守。患者只需入睡，设备就会自动防止呼吸暂停。

牙科设备也正在成为一种更有效、更可行的睡眠呼吸暂停治疗方法。它们没有 PAP 机那么笨重，也不需要手术。

随着这些方便患者的选择得到进一步发展和普及，它们很有可能取代 PAP 成为最有效的睡眠呼吸暂停治疗方法。

这是否意味着是时候扔掉您的 CPAP 机器了？ 还没有。
目前，PAP疗法是最好的治疗方案，绝对比不治疗睡眠呼吸暂停要好。睡眠呼吸暂停是一种非常严重的睡眠障碍，会严重损害您的健康，使您处于以下危险境地使用机器会增加患心脏病、糖尿病、痴呆症甚至死亡的风险。使用机器是保持健康生活方式的重要和负责任的一部分，就像锻炼、饮食健康和不吸烟是重要的健康习惯一样。

睡眠呼吸暂停很危险，如果不及时治疗，甚至可能致命。让我们为您安全、健康地度过未来两到三年而担忧吧。 然后，我们就可以环顾四周，看看治疗方法发生了怎样的变化。希望到那时，会有更多舒适有效的选择。

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