什么是无人值守居家睡眠检测（HST）？

无人值守居家睡眠检测（HST）无需在睡眠中心过夜即可判断您是否患有睡眠障碍，目前越来越受到青睐。许多医生和医疗保险计划更倾向于这种方式，而非在实验室进行的睡眠研究，因为它对患者更为便利，费用通常也低于在睡眠中心或医院开展的睡眠检测。

居家睡眠检测（HST），即无人值守睡眠研究，专门用于诊断或排除阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）。因此，只有在患者极有可能患有中重度睡眠呼吸暂停，且没有其他重大健康问题（如肺部疾病、神经肌肉疾病或充血性心力衰竭）的情况下，医生才会推荐此检测。居家睡眠检测不适用于儿童，也无法诊断其他睡眠障碍，如不宁腿综合征、周期性肢体运动障碍或发作性睡病。

完成无人值守睡眠检测的第一步是前往睡眠诊所领取检测设备。睡眠技师将指导您如何使用套装中的仪器。

居家睡眠检测设备有多家不同的生产商。本文顶部图片中，Isabel 演示的是ResMed ApneaLink。

家用睡眠检测仪由多种传感器组成，可在您睡眠期间记录呼吸、心率、呼吸用力及气流等信息。您需要佩戴该设备睡一个晚上。佩戴期间，您可以在床上翻身，也可以起身如厕。次日清晨，取下传感器后，请将设备归还至睡眠中心，由医生对采集到的数据进行读取和分析。

居家睡眠检测虽然有诸多优点，但并非所有保险公司都承保相关费用，且其评估的全面性也不及在实验室进行的睡眠检测。请务必与您的医生沟通，确认哪种睡眠检测方式最适合您。

此外，您仍可能需要前往睡眠实验室——原因可能是需要进一步评估您的症状（请注意，居家睡眠检测仅能诊断睡眠呼吸暂停），或需要为您调试 PAP 设备，又或者居家检测设备对您并不适用。您和医生可能会决定直接在实验室开始检测，或在一晚内同时完成诊断和压力调试（即"分段检测"或"50/50 检测"）。

您有多种选择！请与您的医生详细讨论，或联系我们获取更多信息。