3种您从未想到的睡眠呼吸暂停副作用

从无休止的白天嗜睡，到同床伴侣的抱怨，睡眠呼吸暂停会对您的日常生活产生严重影响。从长远来看，它还可能引发高血压、肥胖和心脏病等健康问题。

然而今天，Advanced Sleep Medicine 将为您介绍三种鲜少有人关注的副作用——希望能够鼓励您去做一次睡眠呼吸暂停检测，如果您还没做过的话！

很多时候，患有阻塞性睡眠呼吸暂停的人往往会先被诊断为抑郁症。但您是否知道，抑郁症其实可能是这种睡眠障碍的副作用？睡眠质量不佳会影响心理健康，因此如果您或您的家人正在经历抑郁，请与医生谈谈您的睡眠习惯，以排除阻塞性睡眠呼吸暂停作为诱因的可能性。

• 记忆力问题。

开玩笑说自己"老了、糊涂了"或许听起来无伤大雅，但这也可能是更严重问题的症状。阻塞性睡眠呼吸暂停会导致注意力难以集中、健忘、反应迟缓及其他记忆方面的问题。如果您发现自己越来越容易忘事，或许是时候预约一次睡眠检测了！

• 社交影响。

信不信由您，您的睡眠质量会影响您的人际关系。患有睡眠呼吸暂停的人参加社交活动的意愿往往更低。您上一次因为太过疲惫而婉拒邀请是什么时候？此外，响亮的鼾声也会影响您与伴侣的关系，尤其是在您们同床共枕的情况下。

如果您或您的家人出现了上述症状，可能是时候寻求医疗帮助了。您的医生可能会建议您进行睡眠检测，如果是这样，请让医生将您转诊 至 Advanced Sleep Medicine Services。我们不仅能够判断您是否患有睡眠障碍，还能为您提供相关设备 以帮助治疗。