Prepararse para un estudio del sueño puede ponerte más nervioso que una cita a ciegas. Ya has hecho los preparativos, pero en tu cabeza bullen muchas preguntas. ¿Qué me pongo? ¿Debo llegar pronto o puedo retrasarme unos minutos? ¿Qué debo llevar? ¡¡Ahora estás perdiendo el sueño por el estudio del sueño!!
He aquí una lista rápida de las principales cosas que debe hacer para prepararse para su estudio del sueño:
- Qué ponerse: Pijama de dos piezas (parte superior e inferior separadas). Aunque tengas un camisón favorito o prefieras dormir al naturalEl pijama de dos piezas es imprescindible para la comodidad del técnico que realiza el estudio y la necesidad de colocar los electrodos y cables en varias posiciones (alrededor de la cintura y las piernas, etc.).
- ¿Puedo llegar pronto o tarde? No y no. Normalmente, usted no será la única persona que complete un estudio del sueño en el centro del sueño esa noche. Aunque tenga una habitación privada, es posible que el técnico tenga otro paciente esa noche. La preparación para el estudio del sueño requiere la colocación de varios electrodos en diferentes partes del cuerpo. Esto requiere tiempo y atención. Si usted llega temprano o tarde a su cita, esto puede alterar el horario de su técnico para la noche y afectar su estudio o el estudio de otro paciente. Por favor, respete la hora de su cita y llame al centro del sueño si va a llegar tarde.
- ¿Qué debo llevar?
- pijama (arriba y abajo por separado)
- cepillo de dientes/pasta dentífrica
- libro/revista (para ayudarle a conciliar el sueño o si tiene que esperar unos minutos durante la instalación)
- tarjeta del seguro médico, carné de conducir o documento de identidad y pago del copago o de la franquicia
- botella de agua/merienda (si necesita un tentempié a medianoche o comer temprano, traiga una barrita o una pieza de fruta. Habrá agua in situ, pero no está de más tenerla a mano).
- papeleo previo al estudio. Probablemente se lo enviaron por correo electrónico o postal después de programar su estudio del sueño. Los cuestionarios para nuestros pacientes se pueden encontrar aquí. Completar el papeleo ANTES de su estudio le dará más tiempo para instalarse y hacer preguntas a su técnico.
- ¿Puede pasar la noche también mi compañero de cama/cuidador? NO, sólo en casos especiales puede traer a otra persona al centro del sueño con usted. Los niños y los pacientes que necesiten un cuidador las 24 horas DEBEN tener a alguien que se quede con ellos. Si es necesario, el centro del sueño le proporcionará un catre o una cama supletoria. IMPORTANTE: discuta cualquier acuerdo especial con el centro del sueño ANTES de llegar para su estudio. Si el técnico no espera a una persona extra, es posible que haya que reprogramar su estudio.
Esta lista no cubre todas las preguntas/preocupaciones. Si desea saber más sobre qué esperar durante su estudio del sueño o tiene una pregunta más específica, puede enviarnos un correo electrónico o llamarnos. Incluso si aún no ha programado un estudio del sueño, estaremos encantados de responder a su pregunta.
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