¿Cómo me preparo para mi estudio del sueño?

Prepararse para un estudio del sueño puede ponerlo más nervioso que una cita a ciegas. Ya hizo todos los arreglos, pero tiene mil preguntas dando vueltas en la cabeza.¿Qué debo ponerme? ¿Debo llegar temprano o puedo llegar unos minutos tarde? ¿Qué debo llevar conmigo?¡Ahora el estudio del sueño le está quitando el sueño!

Aquí tiene una lista rápida de las principales cosas que debe hacer para prepararse para su estudio del sueño:

1. Qué ponerse:Pijama de dos piezas (parte superior e inferior por separado). Aunque tenga un camisón favorito o prefiera dormirau naturel, el pijama de dos piezas es indispensable para la comodidad del técnico que realizará su estudio y para facilitar la colocación de electrodos y cables en distintas zonas del cuerpo (alrededor de la cintura, las piernas, etc.).
1. ¿Puedo llegar temprano o tarde?Ni lo uno ni lo otro. Por lo general, usted no será la única persona que realice un estudio del sueño en el centro esa noche. Aunque tendrá una habitación privada, es posible que el técnico atienda a otro paciente esa misma noche. La preparación para el estudio implica colocar múltiples electrodos en diferentes partes del cuerpo.Esto requiere tiempo y atención dedicados. Si llega demasiado temprano o tarde a su cita, puede alterar el horario del técnico durante la noche y afectar su estudio o el de otro paciente. Por favor, respete el horario de su cita y llame al centro de sueño si va a llegar tarde.
1. ¿Qué debo llevar conmigo?pijama(parte de arriba y de abajo por separado)
1. cepillo de dientes y pasta dental
1. libro o revista(para ayudarle a relajarse antes de dormir o en caso de que deba esperar unos minutos durante la preparación)
1. tarjeta de seguro médico, licencia de conducir o identificación, y pago del copago o deducible
1. refrigerio o botella de agua(si necesita un refrigerio a medianoche o una alimentación temprana, traiga una barra de granola o una pieza de fruta. Habrá agua disponible en el centro, pero es conveniente tener la suya a la mano)
1. documentos previos al estudio. Probablemente se los enviaron por correo electrónico o correo postal después de programar su estudio del sueño. Los cuestionarios para nuestros pacientes se pueden encontrar aquí. Completar los documentos ANTES de su estudio le dará más tiempo para instalarse y hacerle preguntas a su técnico
1. ¿Puede mi pareja o cuidador quedarse a pasar la noche también? NO, solo en casos especiales puede traer a otra persona al centro del sueño. Los niños y los pacientes que requieren un cuidador las 24 horas DEBEN tener a alguien que permanezca con ellos. De ser necesario, el centro del sueño proporcionará un catre o cama adicional.IMPORTANTE: hable sobre cualquier arreglo especial con el centro del sueño ANTES de llegar para su estudio.Si el técnico no espera a una persona adicional, es posible que su estudio deba reprogramarse.

Esta lista no cubre todas las preguntas o inquietudes. Si desea saber más sobre qué esperar durante su estudio del sueño o tiene una pregunta más específica, puede enviarnos un correo electrónico o llamarnos. Incluso si aún no ha programado un estudio del sueño, con gusto responderemos su pregunta.

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