En casa o en el laboratorio: los diferentes tipos de estudios del sueño

Si experimenta síntomas como fatiga diurna frecuente, ronquidos o despertarse de repente con sensación de falta de aire, probablemente sea momento de dejar de ignorarlos y considerar la posibilidad de que tenga apnea del sueño.

Tener apnea del sueño no es motivo de vergüenza. Es un trastorno del sueño que afecta a millones de estadounidenses y que puede controlarse con tratamiento. Sin embargo, primero es necesario determinar si usted padece apnea del sueño y, de ser así, qué tipo. En la mayoría de los casos, la forma más sencilla de diagnosticarla es mediante un estudio del sueño, y queremos que sepa qué puede esperar durante dicho estudio.

El estudio del sueño en laboratorio

Como su nombre lo indica, este estudio se realiza en un entorno de laboratorio. Consiste en conectarle a equipos especializados diseñados para monitorearle mientras duerme. Durante el sueño, un equipo registrará datos como su frecuencia cardíaca, sus niveles de respiración, sus ondas cerebrales y cualquier movimiento en sus brazos y piernas. Si los resultados muestran que deja de respirar durante la noche, es probable que tenga apnea del sueño.

El estudio del sueño en casa

Aunque es menos frecuente que el estudio en laboratorio, es posible que su médico le indique realizar una prueba de sus hábitos de sueño en casa mediante un estudio domiciliario del sueño. Estas pruebas le brindan la oportunidad de dormir en la comodidad de su entorno habitual. Su médico le explicará cómo utilizar un dispositivo que recopilará información sobre sus hábitos de sueño, y usted deberá devolver los resultados para que él los analice.

Los estudios del sueño requieren que mantenga su rutina habitual para que los resultados sean precisos. La excepción a esta regla es que, si acostumbra tomar siestas durante el día, lo ideal es evitarlas el día de su estudio. Tampoco está de más reducir el consumo de cafeína ese día.

Si su estudio del sueño revela que tiene apnea del sueño, Advanced Sleep Medicine está aquí para ayudarle. Contamos con equipos CPAP,máscaras CPAP y accesorios necesita comenzar a dormir de manera más efectiva cada noche.