5 պատճառ, թե ինչու մարդիկ չեն կարողանում պահպանել CPAP-ի կանոնավոր օգտագործումը
Date Published
Քնի ռեժիմին ցանկացած նոր բան ավելացնելը կարող է դժվար լինել։ Սա հատկապես վերաբերում է քնի ապնեայով տառապող մարդկանց, ովքեր նոր են սկսում CPAP թերապիան։ Ինչպես ցանկացած նշանակված բուժաընթաց, CPAP-ը անարդյունավետ կլինի, եթե հիվանդը չի հետևում ռեժիմին։ Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու հիվանդները դժվարանում են համապատասխանությունը պահպանել։ Բայց նախքան այդ պատճառները դիտարկելը, հստակեցնենք, թե ինչ է CPAP-ի համապատասխանությունը. դա սարքն օգտագործելն է օրական 4 ժամ կամ շաբաթվա քնի ժամանակի 70%-ի ընթացքում։
Սա հաջողության գրավականն է, և եթե նվազագույն պահանջը չի կատարվում, բուժումը ձեզ համար արդյունք չի տա։ Հենց այդ պատճառով այնքան կարևոր է լուծել բուժման ընթացքում հանդիպող խնդիրները։ Ստորև ներկայացված են համապատասխանության հիմնական խոչընդոտները և դրանց լուծման ուղիները.
- Մաշկի գրգռում
Չնայած այն հազվադեպ է, որոշ մարդիկ կարող են մաշկի գրգռում ունենալ դիմակի հենվելու հատվածում՝ քթի շուրջ։ Դա կարող է պայմանավորված լինել դիմակի նյութի նկատմամբ զգայունությամբ կամ սխալ չափի դիմակով։ Եթե ունեք ալերգիա ձեր դիմակի նյութի նկատմամբ, կարող եք փորձել այլ նյութերից պատրաստված տարբերակներ։ Եթե դիմակի չափը սխալ է, անհրաժեշտ կարող է լինել այլ ոճ փորձել։ Նոր դիմակ գնելուց առաջ խորհուրդ ենք տալիս կարգաբերել գլխի ամրակները. եթե դրանք չափազանց ձգված են, կարող են նույնպես մաշկ գրգռել։
- Կղպվածության զգացում
Հնարավոր է, որ գործ ունենք կղպվածության զգացման կամ անհանգստության հետ։ Կարող եք փորձել տարբեր դիմակներ՝ ավելի հարմարավետ տարբերակ գտնելու համար։ Քթային բարձիկը (nasal pillow) ևս կարող է օգնել, քանի որ այն ավելի մեծ հեռավորություն է ստեղծում դեմքի և դիմակի միջև։
- Աղմուկ
CPAP սարքերն այսօր շատ ավելի հանգիստ են, քան նախկինում։ Այնուամենայնիվ, եթե սովոր եք քնել լիակատար լռության մեջ, հասկանալի է, որ սարքի աշխատանքի ձայնը կարող է խանգարել քնելուն։ Որոշ հիվանդներ հաջողությամբ օգտագործում են սպիտակ աղմուկ արձակող սարք (white noise machine)՝ ձայնը ծածկելու համար, կամ ականջակալներ, մինչև հարմարվեն փոփոխությանը։
- Ստամոքսում օդի կուտակում
Այս անհարմար սենսացիան հայտնի է որպես aerophagia (օդ կուլ տալ)։ Ստամոքսում ավելորդ օդի առաջացումը տարածված, սակայն լուծելի խնդիր է։ Այն հեշտությամբ կարելի է վերացնել CPAP մատակարարին դիմելով՝ արմատական պատճառը պարզելու համար։ Խնդիրը կարող է կապված լինել ճնշման ավելացման, ճնշման անբավարարության կամ արտաշնչման դժվարությունների հետ։ Ձեր մատակարարը կկարողանա պարզել խնդիրը և առաջարկել լուծում՝ ձեր ներկայիս կամ այլ սարքի վրա ավելորդ օդը նվազեցնելու կամ վերացնելու համար։
- Քթի և բերանի չորություն
Սա ախտանիշ է, որի հետ բախվել է CPAP սարք օգտագործած ամեն մարդ։ Երբ ճնշման տակ օդ է մտնում շնչուղիներ, այն կարող է հարուցել չորություն, արյունահոսություն և քթի խցանում։ CPAP խոնավիչով (humidifier) հագեցած սարք ունենալը չափազանց կարևոր է ռեժիմը պահպանելու համար։ Ձեր ընտրած սարքի վրա կարող եք ընտրել տաքացվող կամ սառեցնող խոնավիչ՝ ըստ ձեր հարմարավետության նախապատվության։
Ընդհանուր առմամբ, մենք ցանկանում ենք խրախուսել ձեզ չհրաժարվել կանոնավոր բուժումից։ Հուսով ենք, որ ցույց ենք տվել, որ յուրաքանչյուր խնդրի կա լուծում։ Երբ կասկածի տակ եք դնում բուժման հետևողականությունը, հիշեք, թե ինչպես CPAP-ը կօգնի բարելավել ձեր ընդհանուր առողջությունն ու բարեկեցությունը։ Եթե կարիք ունեք օգնության CPAP-ի կանոնավոր օգտագործումը պահպանելու հարցում, հանդիպում մեզ հետ այսօր։
Ready When You Are
Take a home sleep test in California
FDA-approved devices delivered to your door. Board-certified physicians review your results. 100+ insurance plans accepted.