AHI, RERA, 각성(Arousal), RDI는 무엇을 의미하나요?
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수면 검사 보고서에서 이 용어들은 무엇을 의미하나요?
보험사에서 CPAP 치료 승인 여부를 결정할 때 어떤 기준을 사용하나요?
다양한 유형의 호흡 이상 사건, 판정 기준, 치료 옵션 및 CPAP 치료에 대한 보험 적용과의 관계에 대해 알아보세요.
AHI란 무엇인가요?
무호흡-저호흡 지수(Apnea Hypopnea Index).
시간당 무호흡(apnea)과 저호흡(hypopnea)의 평균 발생 횟수를 합산한 값입니다. 주로 수면무호흡증의 중증도를 판단하는 데 사용됩니다. 무호흡이란 무엇인가요? 무호흡은 수면 중 호흡이 최소 10초 이상 멈추는 것을 말합니다. 아래 그림은 수면 검사 중 사용되는 센서가 호흡을 어떻게 측정하는지 보여줍니다. 이 기준은 수면 검사 판독에 사용되며, 이 과정에서 기사가 야간 수면 검사를 통해 기록된 데이터를 검토합니다.무호흡의 종류:무호흡(Apnea):위에 표시된 신호가 최소 10초 동안 90% 이상 감소한 경우입니다.폐쇄성 무호흡(Obstructive apnea):무호흡 기준(위 참조)을 충족하면서 호흡 노력이 지속되거나 증가하는 경우입니다(이 노력은 기도 폐쇄로 인한 것이며, 자세한 내용은 여기를 참조하세요).중추성 무호흡:전체 무호흡 구간 동안 호흡 노력이 전혀 없는 무호흡입니다(이는 신경학적 문제로, 중추성 수면 무호흡에 대해 여기에서 확인하실 수 있습니다).혼합성 무호흡:무호흡 초반에는 호흡 노력이 없다가, 후반부에 호흡 노력이 나타나는 무호흡입니다.\n\n저호흡이란 무엇인가요?\n저호흡은 수면 중 기류가 현저히 감소하는 현상으로(완전히 멈추지는 않음), 혈중 산소 포화도 저하와 각성을 유발합니다.\n\n저호흡을 산출하는 두 가지 방법(Medicare 기준, 출처의 링크 참고):\n\n(1) 기류 50% 감소 및 혈중 산소 포화도 3% 저하기류 30% 감소 및 혈중 산소 포화도 4% 저하
RERA란 무엇인가요?
호흡 노력 관련 각성(Respiratory Effort Related Arousal).
무호흡이나 저호흡의 기준을 충족하지 않으면서 각성 또는 산소 포화도 저하를 유발하는 사건입니다.
각성이란 뇌 활동을 측정하는 센서인 EEG(뇌파 검사)에서 뇌파가 알파파 형태로 변화하는 것을 말합니다. 이는 본인이 인식하지 못하더라도 실제로 깨어난 것을 의미합니다. 수면 무호흡으로 인한 손상을 일으키는 것은, 사건의 유형이나 호흡 중단이 완전한 중단인지 부분적인 중단인지에 관계없이, 최소 10초 이상 지속되는 호흡 장애로 인해 뇌가 반복적으로 깨어나는 현상입니다. 이러한 이유로 많은 수면 센터와 보험사들이 RERA를 질환 중증도의 지표로 인정하기 시작하고 있습니다.
RDI란 무엇인가요?
호흡 장애 지수(Respiratory Disturbance Index).
수면 1시간당 무호흡, 저호흡, RERA의 합산 횟수입니다. 이 척도를 사용하는 의사들은 일반적으로 무호흡·저호흡 지수(AHI)에 적용되는 것과 동일한 기준을 따릅니다.
Medicare는 RDI를 무호흡과 저호흡의 평균 횟수로 정의하므로(즉, AHI와 실질적으로 동일함), RERA는 포함되지 않습니다.
대부분의 민간 보험사는 무호흡, 저호흡 또는 RERA를 포함하는 AASM 기준을 따릅니다.
경증, 중등도, 중증 수면무호흡증이란 무엇인가요?
앞서 설명한 바와 같이, AHI는 수면무호흡증의 중증도를 판단하는 데 전통적으로 사용되어 온 지표입니다. 그러나 최소 10초 이상 지속되어 각성을 유발하는 호흡 관련 사건은 모두 신체에 영향을 미치고 치료가 필요하다는 점에서, 많은 의료기관과 보험사들이 RERA에도 주목하고 있습니다. 아래 표는 AHI 기준을 나타내지만, RERA 역시 함께 고려해야 합니다.
정상(없음):거의 모든 사람이 가끔씩 무호흡을 경험하므로, 시간당 5회 미만의 사건은 정상으로 간주되며 별도의 치료는 권장되지 않습니다.
경증 수면무호흡증:경증 수면무호흡증의 1차 치료로 CPAP이 권장되는 경우는 많지 않습니다. 일반적으로는 체중 감량, 수면 자세 교정(수면무호흡증이 주로 바로 누운 자세에서 발생하는 경우), 수면 위생 개선, 구강 내 장치 사용 등의 방법이 먼저 권장됩니다(CPAP 대안에 대해 자세히 알아보기 여기).
중등도 및 중증 수면무호흡증:CPAP 치료가 일반적으로 권장됩니다. AHI가 중등도 또는 중증인 경우, 대부분의 보험사에서 CPAP 비용을 승인해 줍니다(CPAP 치료가 수면무호흡증에 어떻게 작용하는지 알아보기 여기).
수면 검사 결과에 사용되는 용어와 측정값에 대해 더 자세히 알고 싶으시다면, 수면 검사 결과 이해 가이드를 다운로드하세요.가이드 다운로드출처:http://healthysleep.med.harvard.edu/sleep-apnea/diagnosing-osa/understanding-results https://www.cms.gov/medicare-coverage-database/details/nca-decision-memo.aspx?NCAId=19&fromdb=true http://www.aasmnet.org/scoringmanual/
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Frequently asked questions
AHI stands for Apnea-Hypopnea Index — the number of complete (apneas) or partial (hypopneas) breathing pauses you have per hour of sleep. AHI under 5 is normal, 5 to 15 is mild sleep apnea, 15 to 30 is moderate, and over 30 is severe.
AHI counts only apneas and hypopneas per hour. RDI (Respiratory Disturbance Index) includes those plus RERAs — subtler airflow disturbances that fragment sleep without fully stopping breathing. RDI is usually slightly higher than AHI.
A RERA (Respiratory Effort-Related Arousal) is a 10-second period of increased breathing effort that ends in a brief wake-up but does not meet the threshold for an apnea or hypopnea. It still disrupts sleep quality and is counted in your RDI.
An arousal is a brief shift to lighter sleep or wakefulness lasting 3 seconds or more. Each apnea, hypopnea, and RERA typically causes an arousal. The arousal index (arousals per hour) shows how often your sleep was fragmented.
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