어렸을 때 치아 교정기를 했던 기억이 있으신가요? 또는 밤에 리테이너를 착용해 본 적이 있으신가요? 그렇다면 이 수면 무호흡증 치료법을 쉽게 떠올리실 수 있을 것입니다!

치과 장치는 수면 중 입 안에 착용하여 호흡을 원활하게 도와주는 기구입니다. 간단한 구강 장치 하나로 수면 무호흡증의 증상을 실제로 예방할 수 있을까요?

수면 무호흡증 치료를 위한 치과 장치

어떻게 작동하나요?

수면 무호흡증은 수면 중 연구개나 혀와 같은 목 뒤쪽의 조직이 이완되면서 기도를 막아 발생합니다. 치과 장치의 주된 목적은 이러한 조직이 기도 안으로 처지는 것을 방지하는 것입니다. 크게 두 가지 종류가 있습니다:

• 하악 전방 이동 장치 (MAD):이 장치는 위아래 치아열에 맞춰 끼우는 운동용 마우스가드와 매우 유사한 형태입니다. 아래턱을 앞쪽과 아래쪽으로 밀어내어 기도가 막히는 것을 방지합니다(위의 그림 참조). 이것이 더 일반적으로 사용되는 치료법입니다.
• 혀 재훈련 장치 (TRD):이 장치는 혀를 앞쪽으로 고정하는 부목으로, 수면 중 혀가 뒤로 넘어가 기도를 막는 것을 예방합니다.

장점은 무엇인가요?

일부 환자들은 치과 장치가 수면 무호흡증 치료에 있어 더 편안하고 손쉽게 조절할 수 있는 수단이라고 느낄 수 있습니다. 치과 장치는 경증 수면 무호흡증 환자에게 유효한 치료 방법이 될 수 있습니다. 또한 과도한 인후 조직이 수면을 방해하지 않도록 하는 일반적인 방법인 구강 수술에 비해 훨씬 덜 침습적입니다.

단점은 무엇인가요?

구강 장치에는 몇 가지 단점도 있습니다. 가격이 비쌀 수 있으며, 밤 사이 구강 건조감이나 불편함을 유발할 수 있습니다. 또한 장기간 사용 시 치아 배열에 변화가 생길 수 있습니다.

결론적으로, 치과용 장치는 CPAP 치료만큼 효과적이지 않습니다. 가장 일반적인 치료 방법인 CPAP은 수면 무호흡증의 증상을 완전히 완화하고, 이 수면 장애로 인한 부정적인 건강 영향을 되돌릴 수 있습니다. 저희는 증상을 치료하는 방법으로 CPAP 기기 사용을 권장하며, 치과용 장치는 꼭 필요한 치료 순응도를 도저히 지킬 수 없는 경우에만 사용할 것을 권합니다. 경우에 따라서는 구강 장치와 비강용 CPAP 기기를 함께 사용하는 것이 기도를 완전히 열린 상태로 유지하는 데 효과적인 조합이 되기도 합니다.

수면 무호흡증이 있다면 담당 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 저희의 졸음 자가 테스트를 받아보시고 결과를 의사와 공유하세요.

졸음 자가 테스트

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사진 제공:Resmed