어렸을 때 치아 교정을 했던 기억이 있으신가요? 아니면 밤에 리테이너를 착용해야 했던 적이 있나요? 그렇다면 이러한 유형의 수면무호흡증 치료를 쉽게 상상할 수 있을 것입니다!

구강 내 장치는 수면 중에 입안에 착용하여 호흡을 개선하는 데 도움을 주는 장치입니다. 간단한 구강 내 장치로 수면 무호흡증을 예방할 수 있을까요?

수면 무호흡증 치료를 위한 치과용 장치

어떻게 작동하나요?

수면 무호흡증은 수면 중에 입천장이나 혀와 같은 목구멍 뒤쪽의 조직이 이완되어 공기의 통과를 방해할 때 발생합니다. 치과용 장치의 주요 목적은 이 조직이 기도로 처지는 것을 방지하는 것입니다. 두 가지 주요 유형이 있습니다:

• 하악 전진 장치(MAD): 이 장치는 치아의 위아래 줄에 끼우는 운동용 마우스 가드와 매우 흡사합니다. 아래턱을 앞뒤로 밀어주어 기도가 막히는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다(위 그림 참조). 이것이 더 일반적인 치료법입니다.
• 혀 재훈련 장치(TRD): 수면 중 혀가 뒤로 넘어져 기도를 막는 것을 방지하기 위해 혀를 전방 위치에 고정하는 부목입니다.

어떤 장점이 있나요?

어떤 사람들은 치과 장치가 더 편안하고 쉽게 조절할 수 있는 수면 무호흡증 치료 수단이라고 생각할 수 있습니다. 치과용 장치는 가벼운 수면 무호흡증 환자에게 유효한 치료 방법이 될 수 있습니다. 또한 과도한 인후 조직이 수면을 방해하지 않도록 하는 일반적인 방법인 구강 수술보다 훨씬 덜 침습적입니다.

단점은 무엇인가요?

구강 내 장치에는 몇 가지 다른 단점도 있습니다. 가격이 비싸고 밤에 건조함이나 불편함을 유발할 수 있습니다. 또한 장기간 사용하면 치아의 위치가 바뀔 수 있습니다.

궁극적으로 치과용 장치는 CPAP 치료만큼 효과적이지 않습니다.. 가장 일반적인 치료 형태인 양압기는 수면 무호흡증의 증상을 완전히 완화하고 수면 장애로 인한 부정적인 건강 영향을 되돌릴 수 있습니다. 양압기 사용은 증상을 치료하는 수단으로만 사용하고, 양압기 사용을 절대적으로 준수할 수 없는 경우에만 치과용 장치를 사용할 것을 권장합니다. 때로는 구강 장치와 비강 양압기를 함께 사용하면 기도를 완전히 깨끗하게 유지하는 데 효과적인 조합이 될 수 있습니다.

수면 무호흡증이 있는 경우 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 졸음 퀴즈를 풀고 그 결과를 담당 의사와 공유하세요.

졸음 퀴즈

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사진 제공: Resmed