Քնի շնչադադարը հարվածում է մոտ 20 միլիոն ամերիկացու՝ մոտավորապես յուրաքանչյուր 16 մարդուց մեկին, իսկ գնահատականները ցույց են տալիս, որ քնի խանգարումներն ազդում են Միացյալ Նահանգներում 40 միլիոնից ավելի մարդու վրա։ Տառապողները չեն կարողանում լիարժեք հանգստանալ, որքան էլ շատ ժամանակ անցկացնեն անկողնում։ Հետևաբար, քնի շնչադադարով մարդիկ կրում են բազմաթիվ բացասական առողջական հետևանքներ՝ մարմնի ու մտքի վրա ազդեցության պատճառով։ Առանց բուժման, քնի շնչադադարը կարող է էականորեն վատթարացնել մարդու առողջությունն ու կյանքի որակը։

Քնի շնչադադարի դեմ կան FDA-ի կողմից հաստատված և հեշտությամբ հասանելի արդյունավետ բուժմethods, սակայն այս թերապիաներն օգտագործել դժվար է կամ ծախսատար։ Արդյունքում, շատ այլընտրանքային թերապիաներ ժողովրդականություն են ձեռք բերում, քանի որ նոր հետազոտություններն ու տեխնոլոգիաները դրանք ավելի արդյունավետ են դարձնում։ Նման հնարավոր թերապիաներից մեկը ստացվում է հակասական նյութից՝ մարիխուանայից։

Մարիխուանան և անքնությունը

Քնել կամ քնած մնալ չկարողանալը կոչվում է անքնություն։ Քրոնիկ ձևով անքնությունը կարող է տևել շաբաթներ, ամիսներ կամ նույնիսկ տարիներ։ Այն կարող է կապված լինել անհանգստության, ճնշվածության, դեպրեսիայի, բժշկական/հոգեբուժական խնդիրների կամ թմրամոլության հետ (լրացուցիչ տեղեկությունների համար տե՛ս անքնության մասին բաժինը)։

Մարիխուանան հայտնի է անքնության բուժման միջոց հանդիսանալով և նույնիսկ կարող է օրինականորեն նշանակվել այն նահանգներում, որտեղ այն այլ կերպ ապաքրեականացված չէ։ Ցույց է տրվել, որ այն կարճացնում է քնի ակնկալման ժամանակը և մեծացնում ընդհանուր տևողությունը՝ հաջորդ օրն ավելորդ ծուլություն չպատճառելով, ինչը շատ ֆարմաևտիկ անքնության դեղերի տարածված կողմնակի ազդեցությունն է։

Կարո՞ղ է մարիխուանան օգտագործվել քնի շնչադադարի բուժման համար։

2013 թ. University of Illinois-ի բժշկության, դեղաբանության և կենսաբիհևիորալ գիտությունների ֆակուլտետների կողմից անցկացված հայեցակարգային փորձնական հետազոտությունը քնի ուսումնասիրություններ կատարեց չափավոր և ծանր աստիճանի քնի շնչադադար ունեցող 17 մեծահասակների վրա։ Նրանք ուսումնասիրեցին dronabinol-ի՝ արտածին կանաբինոիդ տիպ 1 և տիպ 2 ընկալչի ագոնիստի անվտանգությունը, հանդուրժելիությունն ու արդյունավետությունը օբստրուկտիվ քնի շնչադադարով հիվանդների մոտ։

Նրանք եզրակացրեցին.

Dronabinol-ով բուժումն անվտանգ է և լավ հանդուրժվում է OSA հիվանդների կողմից՝ 2.5–10 մգ օրական չափաբաժնով, և կարճաժամկետ կտրվածքով էականորեն նվազեցնում է AHI-ն։ Այս արդյունքները պետք է հաստատվեն ավելի մեծ ծավալի հետազոտությամբ՝ OSA-ով ենթախմբերը բացահայտելու համար, որոնք կարող են օգուտ քաղել կանաբիմիմետիկ դեղաբուժական թերապիայից։

Անհրաժեշտ են լրացուցիչ հետազոտություններ։ University of Illinois-ի ուսումնասիրության գլխավոր հեղինակը National Institute of Health-ից ստացավ $5 միլիոն դրամաշնորհ՝ արդյունքները 2-րդ փուլի կլինիկական փորձարկման ընթացքում ուսումնասիրելու համար։ Մինչ ավելի շատ տեղեկատվություն կհայտնվի, հիվանդների մեծ մասը կհենվի ավանդական բուժման մեթոդների վրա, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի իր խոչընդոտները։

Քնի շնչադադարի ներկա թերապիան դժվարություններ է ներկայացնում

Դրական օդային ճնշման սարքերը, որոնք կոչվում են PAP, մատակարարում են ճնշված շրջակա օդ հաղորդման համակարգի (խողովակ և դիմակ) միջոցով՝ քնի ժամանակ ապնեայի դրվագները վերացնելու համար PAP,ներառյալ CPAP, BIPAP, Auto-PAP և ASV-PAP, հանդիսանում է ամենաարդյունավետ բուժումը օբստրուկտիվ քնի ապնեայի դեմ և կարող է մեկ գիշերվա ընթացքում բարելավել հիվանդի քունը՝ կտրուկ բարձրացնելով քնի ապնեայով տառապող անձանց կյանքի որակը (ավելին PAP-ի մասին կարդացեք այստեղ)։

CPAP-ը քնի ապնեայի ամենաարդյունավետ բուժումն է և կարող է մեկ գիշերվա ընթացքում բարելավել հիվանդի քունը՝ կտրուկ բարձրացնելով քնի ապնեայով տառապող անձանց կյանքի որակը։ PAP բուժումը գրեթե 100%-ով արդյունավետ է քնի ապնեայի բացասական հետևանքները վերացնելու համար, սակայն շատ հիվանդների մոտ կան բուժման ռեժիմին հետևելու հետ կապված դժվարություններ։ Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ PAP թերապիա նշանակված հիվանդների 50%-ից պակասը գիշերը օգտագործում է սարքը չորս ժամից ավելի (ավելին ապահովագրական ընկերությունների կողմից ռեժիմի պահպանման պահանջների մասին կարդացեք այստեղ)։

CPAP-ի ներկայումս հասանելի և լայնորեն ընդունված այլընտրանքները ներառում են քնի ապնեայի վիրաբուժությունը և ատամնաբուժական սարքերը (սեղմեք այստեղ այս տարբերակների մասին ավելին իմանալու համար)։ Այս բուժումների արդյունավետությունը հիվանդից հիվանդ տարբերվում է՝ կախված ռեժիմի պահպանումից և քնի ապնեայի ծանրությունից։ Այլընտրանքային բուժումների ապահովագրական ծածկույթը նույնպես սահմանափակ է, մինչդեռ CPAP թերապիան սովորաբար ծածկվում է (ավելին այդ մասին կարդացեք այստեղ)։

Քանի որ քնի ապնեայի մասին իրազեկությունն աճում է, ավելի մեծ ուշադրություն կդարձվի արդյունավետ բուժման մեթոդների մշակմանը։

Պարզելու համար՝ արդյոք դուք տառապում եք ցերեկային չափից ավելի քնկոտությամբ, որը կարող է վկայել չախտորոշված քնի խանգարման, օրինակ՝ քնի ապնեայի մասին, անցեք այս թեստը.

Աղբյուրներ՝

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23346060\nhttps://www.psychologytoday.com/blog/sleepless-in-america/201211/cannabis-and-sleep \nhttps://www.coloradopotguide.com/colorado-marijuana-blog/2015/march/02/how-cannabis-affects-sleep-patterns/

Այլ գրառումներ, որոնք կարող են հետաքրքրել ձեզ.

Խմբագրի նշում. Այս գրառումն առաջին անգամ հրապարակվել է 2013 թվականի նոյեմբերին և խմբագրվել ու թարմացվել է ճշգրտության և ամբողջականության համար։

Մարիխուանա. քնի շնչադադարի բուժման այլընտրանքային մեթոդ՞

Մարիխուանան և անքնությունը

Կարո՞ղ է մարիխուանան օգտագործվել քնի շնչադադարի բուժման համար։

Քնի շնչադադարի ներկա թերապիան դժվարություններ է ներկայացնում

Take a home sleep test in California