Քնի apnea-ն ազդում է մոտավորապես 20 միլիոն ամերիկացիների վրա՝ գրեթե յուրաքանչյուր 16 մարդուց մեկը, և հաշվարկները ցույց են տալիս, որ քնի խանգարումները ազդում են միայն Միացյալ Նահանգներում ավելի քան 40 միլիոն մարդու վրա: Տուժողները չեն կարողանում հանգիստ քնել, անկախ նրանից, թե որքան ժամանակ են անցկացնում անկողնում: Արդյունքում, քնի apnea ունեցող մարդիկ տառապում են բազմաթիվ բացասական առողջական ազդեցություններից և պայմաններից՝ իրենց մարմնի և մտքի ծանրաբեռնվածության հետևանքով: Չբուժվելու դեպքում քնի apnea-ն կարող է զգալիորեն նվազեցնել մարդու առողջությունն ու կյանքի որակը:

Գոյություն ունեն քնի apnea-ի բուժման արդյունավետ միջոցներ, որոնք հաստատված են FDA-ի կողմից և հեշտությամբ հասանելի են: Այնուամենայնիվ, այս թերապիաները դժվար է օգտագործել կամ չափազանց թանկ են: Արդյունքում, կան բազմաթիվ այլընտրանքային թերապիաներ, որոնք դառնում են ժողովրդականություն, քանի որ նոր հետազոտություններն ու տեխնոլոգիաները դրանք ավելի արդյունավետ են դարձնում: Նման պոտենցիալ թերապիան բխում է հակասական նյութից՝ մարիխուանայից:

Մարիխուանա և անքնություն

Քնելու կամ քնելու անկարողությունը կոչվում է անքնություն: Անքնությունն իր քրոնիկական ձևով կարող է տևել շաբաթներ, ամիսներ կամ նույնիսկ տարիներ: Դա կարող է կապված լինել անհանգստության, անհանգստության, դեպրեսիայի, բժշկական/հոգեբուժական խնդիրների կամ թմրամիջոցների չարաշահման հետ (իմանալ ավելին անքնության մասին այստեղ). 

Մարիխուանան սովորաբար հայտնի է որպես անքնության բուժում և կարող է նույնիսկ օրինականորեն նշանակվել այն նահանգներում, որոնք այլ կերպ չեն ապաքրեականացրել մարիխուանան: Ապացուցված է, որ այն նվազեցնում է քնի սկիզբը և ավելացնում է ընդհանուր տեւողությունը՝ չառաջացնելով ավելորդ դյուրագրգռություն հաջորդ օրը՝ շատ դեղագործական անքնության դեմ դեղամիջոցների ընդհանուր կողմնակի ազդեցությունը: 

Կարո՞ղ է մարիխուանան օգտագործել քնի ապնոէի բուժման համար:

2013-ին Իլինոյսի համալսարանի բժշկության, դեղաբանության և կենսավարքային առողջության գիտության բաժանմունքների հայեցակարգի ապացույցի փորձարկումը քնի ուսումնասիրություններ է անցկացրել 17 չափահասների վրա՝ չափավոր և բարձր քնի ապնոէով: Նրանք ուսումնասիրել են dranabinol-ի անվտանգությունը, հանդուրժողականությունը և արդյունավետությունը՝ էկզոգեն կաննաբինոիդ տիպի 1 և 2-րդ տիպի ընկալիչների ագոնիստը օբստրուկտիվ քնի apnea ունեցող հիվանդների մոտ:

Նրանք եզրակացրել են.

Դրոնաբինոլով բուժումը անվտանգ է և լավ հանդուրժելի OSA հիվանդների մոտ օրական 2,5-10 մգ չափաբաժիններով և կարճաժամկետ կտրվածքով զգալիորեն նվազեցնում է AHI-ը: Այս բացահայտումները պետք է հաստատվեն ավելի լայնածավալ ուսումնասիրության մեջ՝ OSA-ով ենթապոպուլյացիաները բացահայտելու համար, որոնք կարող են օգտվել կանաբիմիմետիկ դեղաբանական թերապիայից:

Անհրաժեշտ է ավելի շատ հետազոտություն: Իլինոյսի համալսարանի հետազոտության առաջատար հեղինակը ստացել է $5 միլիոն դրամաշնորհ Առողջապահության ազգային ինստիտուտից՝ արդյունքները 2-րդ փուլի կլինիկական հետքի ուսումնասիրության համար: Քանի դեռ ավելի շատ տեղեկատվություն չկա, հիվանդների մեծ մասը կվստահի բուժման ավանդական մեթոդներին, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի իր խոչընդոտները:

Քնի apnea-ի ներկայիս բուժումը դժվար է

Դրական օդուղիների ճնշման սարքերը, որոնք կոչվում են PAP, մատակարարում են ճնշված մթնոլորտային օդը առաքման համակարգի միջոցով (խողովակ և դիմակ)՝ քնի ժամանակ ապնոէի դեպքերը վերացնելու համար:. ԲՀԿ, ներառյալ CPAP, BIPAP, Auto-PAP և ASV-PAP, ամենաարդյունավետ բուժումն է խանգարող քնի apnea և կարող է պոտենցիալ բարելավել հիվանդի քունը մեկ գիշերվա ընթացքում՝ կտրուկ բարելավելով քնի apnea-ով տառապող անհատների կյանքի որակը (իմանալ ավելին PAP-ի մասին այստեղ).

CPAP-ը քնի ապնոէի ամենաարդյունավետ բուժումն է և կարող է պոտենցիալ բարելավել հիվանդի քունը գիշերվա ընթացքում՝ կտրուկ բարելավելով քնի ապնոէով տառապող անհատների կյանքի որակը: PAP բուժումը գրեթե 100% արդյունավետ է քնի apnea-ի բացասական հետևանքները վերացնելու համար; այնուամենայնիվ, շատ հիվանդների համար կան համապատասխանության հետ կապված խնդիրներ: Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ PAP թերապիա նշանակված հիվանդների 50%-ից պակասն օգտագործում է սարքը օրական չորս ժամից ավելի (իմանալ ավելին ապահովագրական ընկերության համապատասխանության պահանջների մասին այստեղ).

Ներկայումս CPAP-ին հասանելի և լայնորեն ընդունված այլընտրանքները ներառում են քնի apnea վիրահատությունը և ատամնաբուժական սարքերը (սեղմեք այստեղ այս տարբերակների մասին ավելին իմանալու համար): Այս բուժումները տարբերվում են իրենց արդյունավետությամբ հիվանդների համար՝ կախված քնի apnea-ի հավատարմությունից և ծանրությունից: Այլընտրանքային բուժման համար ապահովագրական ծածկույթը նույնպես սահմանափակ է, մինչդեռ CPAP թերապիան սովորաբար ծածկված է (իմացեք ավելին դրա մասին այստեղ).

Մինչ քնի apnea-ի մասին տեղեկացվածությունը մեծանում է, ավելի մեծ ուշադրություն կդարձվի արդյունավետ բուժման մշակմանը:

Պարզելու համար, թե արդյոք դուք տառապում եք ցերեկային չափազանց քնկոտությունից, որը կարող է վկայել քնի չախտորոշված խանգարման մասին, ինչպիսին է քնի ապնոէը, անցեք այս թեստը.

Աղբյուրներ: 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23346060
https://www.psychologytoday.com/blog/sleepless-in-america/201211/cannabis-and-sleep 
https://www.coloradopotguide.com/colorado-marijuana-blog/2015/march/02/how-cannabis-affects-sleep-patterns/

Այլ գրառումներ, որոնք ձեզ կարող են հետաքրքիր լինել.

• Իs CPAP Forever? Քնի ապնոէի բուժման ապագան
• Արդյո՞ք CPAP-ն կյանքեր է փրկում:
• Ի՞նչ է հիպոգլոսալ նյարդի խթանման թերապիան քնի ապնոեի համար: 
• Որո՞նք են CPAP-ի կողմնակի ազդեցությունները:
• Որքա՞ն հաճախ պետք է փոխարինեք ձեր CPAP մատակարարումները:
• Ինչպե՞ս է քնի ապնոէն ազդում ուղեղի վրա:

Խմբագրի նշում. Այս գրառումն ի սկզբանե հրապարակվել է 2013 թվականի նոյեմբերին և ճշգրտության և համապարփակ լինելու համար խմբագրվել և թարմացվել է: