您适合进行中心内或上门睡眠测试吗？
不管是医生、另一半、朋友还是你自己建议你进行睡眠障碍检查，你已经做出了进行睡眠检查的决定，你不会后悔的。这是掌控健康和幸福的重要一步。睡眠障碍是一种日益流行的疾病，影响着... 更多信息 "
睡眠研究前
您可能对睡眠检查的内容有疑问。在高级睡眠医学服务机构，我们将为您解答这些问题。从确定睡眠研究的益处，到帮助您确定上门睡眠测试或中心睡眠测试是否适合您，我们希望我们的睡眠博客能成为您的宝贵资源。
为什么要进行睡眠测试？在家还是在中心
许多怀疑自己患有睡眠呼吸暂停的人由于对诊断结果的普遍误解而没有寻求治疗。无论是哪种选择，这都是一个简单的测试。它可以记录你的脉搏、呼吸、运动和血氧水平。一个人可以选择两种不同的测试，一种是在家测试，另一种是在中心测试。... 更多信息 "
如何说服您的睡眠伙伴接受睡眠呼吸暂停检测
说到睡眠呼吸暂停，众所周知的煤矿中的金丝雀通常是床伴。如果您的婚姻出现问题，是因为您的配偶不停地打鼾，让您整夜睡不着觉，那么也许是时候让他们接受睡眠呼吸暂停测试了。然而，人们可能不愿意接受睡眠... 更多信息 "
中心内睡眠测试并不像您想象的那么可怕
许多人可能会怀疑自己是否患有睡眠呼吸暂停，但由于对睡眠测试的误解而打消了这个念头。据估计，30 至 70 岁的成年人中有 26% 患有睡眠呼吸暂停。然而，许多人却没有得到治疗和检查。睡眠呼吸暂停不治疗的后果很严重。其后果可能... 更多信息 "
判断是否该安排睡眠研究的 3 种方法
您知道美国目前有超过 1000 万例未确诊的睡眠呼吸暂停患者吗？如果这些患者得不到治疗，他们将面临心脏病发作、中风、肥胖、糖尿病和心力衰竭等一系列额外的诊断。今天，先进睡眠医学（Advanced Sleep Medicine）提供了三种快速简便的方法来 ... 更多信息 "
睡眠检查前可以喝一杯葡萄酒（或啤酒）吗？
睡前喝一杯葡萄酒（或啤酒）能让您晚上睡得更好吗？睡前喝一杯能让您更容易入睡，但这并不意味着它真的能帮助您睡得好。饮酒会降低睡眠研究的效果并改变其结果。您是否... 更多信息 "
睡眠研究需要多长时间？
进行睡眠研究是为了排除或诊断睡眠障碍，如睡眠呼吸暂停和嗜睡症。睡眠检查可以在睡眠中心进行，也可以在患者家中进行（在此了解中心内检查和家中检查的区别）。如果您刚刚安排或正在计划安排第一次睡眠检查，... 更多信息 "
睡眠研究期间可以吸烟吗？
2013 年，17.8% 的美国成年人报告吸烟，低于 2005 年的 20.9% 和 1956 年的 42.4%（当时美国政府首次开始保存此类记录）。这是一个好消息！但对于已经有睡眠问题的人来说，戒烟或减少吸烟真的很重要，因为吸烟会影响睡眠质量 ... 更多信息 "
丙烯酸指甲或指甲油会对我的睡眠研究产生什么影响？
2012 年，美甲业增长到 14.7 亿美元。仅在加利福尼亚州，就有近 8000 家美甲沙龙。我们安排在中心和家中进行睡眠研究的许多患者都涂有指甲油、凝胶或丙烯酸树脂。 我们的客户服务部门经常被问及指甲油、凝胶或丙烯酸是否会干扰测试。Jonathan Sherrill、RPSGT、... 更多信息 "
医院睡眠实验室 vs IDTF vs 医生经营的睡眠中心
提供睡眠障碍诊断检测的睡眠中心有哪些类型，每种类型有哪些优点？
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