充足的睡眠可提高女性的性欲
性欲减退或性欲减退是女性的常见问题。事实上，据估计，18 至 59 岁的女性中几乎有 1/3 的人性欲低下。女性的性欲出现波动是很正常的，从压力到荷尔蒙变化都可能导致性欲下降。但根据... 更多信息 "
睡眠与性健康
勃起功能障碍与睡眠呼吸暂停
仅在美国，就有 2200 万人患有睡眠呼吸暂停症--这一统计数据如此严重，以至于疾病预防控制中心将睡眠障碍称为 "公共卫生流行病"。与此同时，估计有 1800 万美国男性正为勃起功能障碍而苦苦挣扎。现在，医学界逐渐意识到，这两种疾病的发病率... 更多信息 "
不孕症与睡眠障碍经证实的联系
如果您一直尝试怀孕却没有成功，毫无疑问，您已经听过很多关于如何增加受孕机会的建议：控制体重、减少饮酒和咖啡因，或者使用排卵日历等等。但还有一个经常被忽视的受孕障碍：睡眠不足或睡眠障碍。 更多信息 "
治疗睡眠呼吸暂停让您睡得更好
不容忽视的研究未经治疗的睡眠呼吸暂停会导致男性勃起功能障碍和女性性欲减退。治疗睡眠呼吸暂停可以改善男性和女性的性功能和性欲。我们知道，睡眠不足、白天嗜睡、坐立不安和打鼾会给人际关系带来压力。多达 2000 万美国人... 更多信息 "
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