如何说服您的睡眠伙伴接受睡眠呼吸暂停检测
说到睡眠呼吸暂停，众所周知的煤矿中的金丝雀通常是床伴。如果您的婚姻出现问题，是因为您的配偶不停地打鼾，让您整夜睡不着觉，那么也许是时候让他们接受睡眠呼吸暂停测试了。然而，人们可能不愿意接受睡眠... 更多信息 "
作者： 睡眠博士
中心内睡眠测试并不像您想象的那么可怕
许多人可能会怀疑自己是否患有睡眠呼吸暂停，但由于对睡眠测试的误解而打消了这个念头。据估计，30 至 70 岁的成年人中有 26% 患有睡眠呼吸暂停。然而，许多人却没有得到治疗和检查。睡眠呼吸暂停不治疗的后果很严重。其后果可能... 更多信息 "
为什么要治疗睡眠呼吸暂停？
睡眠呼吸暂停是一种严重的睡眠疾病，影响着许多美国人。虽然睡眠病症有很多种，但最常见的一种叫做阻塞性睡眠呼吸暂停。 从本质上讲，它是指上气道塌陷，导致呼吸频繁暂停，持续十秒钟或更长时间。每五名美国人中就有一人受到这种疾病的影响，但许多人却... 更多信息 "
新的一年，新的你！保持 CPAP 符合 5 C 标准
实现您的愿望。如果您患有睡眠呼吸暂停，并发誓今年要减肥和吃得更好，那么符合 CPAP 标准就可以帮助您实现这两个目标。由于这是 CPAP 用户最头疼的问题，我们认为可以通过 CPAP 成功的五个 C 来帮助您：沟通。要想成功... 更多信息 "
使用 FSA 基金在年底前升级 CPAP 设备的 3 种方法
如果您是 CPAP 用户，并且您的灵活支出账户 (FSA) 中还有剩余资金，那么您就走运了--您可以用这笔钱更新您的睡眠呼吸暂停治疗用品。在过去的一年里，CPAP 机器和用品经历了很多变化，拥有了一些令人难以置信的功能，而这些功能可能是以前没有的。 更多信息 "
使用 CPAP 时耳朵嗡嗡作响的 2 个原因及解决方法
你戴着 CPAP 面罩安然入睡，但当你进入梦乡时，耳鸣发生了--你的耳朵开始嗡嗡作响。你感觉就像坐飞机起飞一样。这种感觉变得如此糟糕，以至于您无法入睡，最终关闭了您的 CPAP 机器。这种现象是... 更多信息 "
3 种常见睡眠姿势及其对睡眠呼吸暂停的影响
如果您被诊断出患有睡眠呼吸暂停，您可能已经采取了一些措施来缓解这种症状，比如购买 CPAP 机器和其他设备。也许为了获得良好的睡眠，您已经改变了一些习惯，比如睡前关闭屏幕和减少咖啡因的摄入。... 更多信息 "
判断是否该安排睡眠研究的 3 种方法
您知道美国目前有超过 1000 万例未确诊的睡眠呼吸暂停患者吗？如果这些患者得不到治疗，他们将面临心脏病发作、中风、肥胖、糖尿病和心力衰竭等一系列额外的诊断。今天，先进睡眠医学（Advanced Sleep Medicine）提供了三种快速简便的方法来 ... 更多信息 "
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