关于睡眠的 10 大误区
1.年龄越大，需要的睡眠时间越少。睡眠专家建议一般成年人的睡眠时间为 7 到 9 小时。虽然睡眠模式会随着年龄的增长而改变，但我们需要的睡眠时间一般不会改变。老年人可能会更频繁地在夜间醒来，也可能... 更多信息 "
作者： 朱莉娅-罗德里格斯
为嗜睡者提供的最佳在线资源
如果您正在阅读这篇博文，那么您很可能是 72% 美国人中的一员，他们曾在网上搜索过健康信息，无论是在工作中、在家里还是在移动设备上。根据皮尤研究中心（Pew Research Center）的数据，77% 的在线健康搜索者表示，他们的上一次搜索是从谷歌、必应或雅虎等搜索引擎开始的。无论您... 更多信息 "
2017 年睡眠宣传周
什么是全国睡眠宣传周？2017年4月23日（星期日）至4月29日（星期六）是全国睡眠宣传周。美国国家睡眠基金会（NSF）设计了一年一度的全国睡眠宣传周，以煽动、告知和吸引公众，并推进NSF通过睡眠教育和宣传来改善健康和福祉的使命。今年的主题 ... 更多信息 "
为什么购买 CPAP 和用品需要处方？
为什么我需要 CPAP 的处方？美国食品和药物管理局（FDA）将 CPAP 设备归类为可能存在风险的二级医疗设备。因此，其销售需要医疗处方。虽然获得 CPAP 和用品的处方（更不用说保险批准）的过程可能很繁琐，但工作 ... 更多信息 "
下一台 CPAP 机器应该租用还是购买？
设备购买和租赁之间有什么区别？无论您是准备使用您的第一台 CPAP 机器，还是准备购买最新 CPAP 型号的资深用户（您查看过带有无线调制解调器的新型机器吗？ 谁来决定我是否支付我的... 更多信息 "
SoClean 让您轻松实现 CPAP 设备的日常清洁
习惯 CPAP 治疗并不容易。尤其是要将所有设备--面罩、坐垫、头套、管道--正确地组装起来，更是一项挑战。更不用说保持清洁了。建议您每天早上起床后清洁 CPAP 设备（请在此处阅读更多有关如何通过以下方法清洁所有 CPAP 设备的信息... 更多信息 "
为您的 CPAP 寻找合适的管道（软管
为您的 CPAP 和面罩寻找合适的管道可能具有挑战性。在这篇文章中，我们将介绍不同管道选项的主要特点，包括为最流行的 CPAP 机器寻找管道选项的指南。有三个主要尺寸需要考虑：长度、软管直径和连接端的直径。管道长度 这... 更多信息 "
鼻塞时如何继续使用 CPAP
我们的首席医疗官赛义德-莫斯塔法维博士建议患有鼻塞的 CPAP 用户考虑过敏可能不是原因。除了季节性过敏外，气候的变化或普通感冒也会导致使用 CPAP 的用户在夜间呼吸困难。一个鲜为人知的鼻塞原因会影响一些使用 CPAP 的人 6 到 ... 更多信息 "
我是 CPAP 用户；多久需要进行一次新的睡眠研究？
我们每天都会被问到这个问题。通常，原因如下：1.您是 CPAP 用户，想要一台新机器。 如果您的 CPAP 机器使用超过几年，您可能会对新机器感兴趣。大多数保险公司都会承保每 3 到 5 年更换一次新 CPAP 的费用。 更多信息 "
嗜睡症事实：科学与症状
嗜睡症的科学原理和症状 如果你曾经通宵达旦地工作过，你可能知道第二天会有一种难以抑制的、近乎强迫性的睡眠欲望是什么感觉。但是，如果这种感觉可能在任何一天袭来，无论你前一晚是否休息好呢？这就是嗜睡症。嗜睡症是... 更多信息 "
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