作者: 乔纳森-谢里尔

  • 了解睡眠研究结果

    如果您最近进行了或要求进行睡眠研究以检测睡眠呼吸暂停,那么您脑海中最重要的问题可能是您的研究结果对您的睡眠健康或您病人的健康有什么影响。然而,除非您知道应该注意什么,否则您的睡眠研究报告可能看起来更令人困惑,而不是提供更多信息。下面 ... 更多信息 "

  • 睡眠研究期间可以吸烟吗?

    2013 年,17.8% 的美国成年人报告吸烟,低于 2005 年的 20.9% 和 1956 年的 42.4%(当时美国政府首次开始保存此类记录)。这是一个好消息!但对于已经有睡眠问题的人来说,戒烟或减少吸烟真的很重要,因为吸烟会影响睡眠质量 ... 更多信息 "