您可能已经熟悉了 睡眠研究.您可能会想象在睡眠中心的床上，在远离家和家人的夜晚，在纠缠不清的电线和传感器中，度过一个有些不安的睡眠之夜。
但是，如果我告诉你，有一种睡眠研究方法，可以让你在舒适的家中检测睡眠障碍，只需最少的设备，价格也比在医院做睡眠检查便宜，你会怎么想呢？ 中心内测试?
这就是 家庭睡眠测试 进来。
什么是家庭睡眠测试？
它就像它的名字一样：它可以让你检测睡眠障碍，例如 睡眠呼吸暂停您可以在自己的家中和床上舒适地睡眠。无需睡眠中心，无需技术人员，也无需过夜。
HST 是什么样的？
家庭睡眠测试 (HST) 比传统的中心研究要简单得多。 只涉及三个传感器包括鼻腔传感器、胸带和指夹。还有 无需技术人员通宵监测您的情况 当你睡觉时
患者将收到一个晚上的检测监护仪，并附有使用说明。(如果您忘记了什么，也不用担心，还有视频教程！）。您只需戴上传感器并打开设备即可开始研究。佩戴一夜后，将机器交还给临床医生，医生会给出完整的分析和建议。
更多详情，请参阅我们的博客文章 HST 与中心内测试的区别.
为什么要进行家庭睡眠测试？
超过 4000 万美国人患有睡眠呼吸暂停症，但真正接受治疗的不到 15%。 家庭睡眠测试为您省去了很多麻烦，让您安全、准确地了解自己的睡眠时间。
如果您认为自己可能患有睡眠障碍或一直推迟进行检查，那么这就是您迈出改善健康第一步的机会。
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