由于在睡眠中心过夜会带来不便（不适），许多患有睡眠障碍的人都对睡眠检测心存疑虑。中心内测试的费用也可能过高，尤其是在以下情况下 保险计划共付额和高免赔额的增加.
幸运的是，HST--家庭睡眠呼吸暂停检测--提供了一种比在睡眠中心睡觉更方便、更舒适的选择。
中心内睡眠检测和上门睡眠检测有什么区别？
中心内测试 在医院或独立的睡眠中心进行，那里有技术人员和先进的传感器。病人可以穿着自己的衣服，遵守夜间的正常作息习惯，并住在私人房间里，尽可能让病人感到舒适。中心内的测试可以详细监测患者的脑电波、血氧饱和度、腿部运动、心率以及诊断多种睡眠障碍的其他重要基准。技术人员会整晚监督患者，有时还会对设备设置进行调整，以确保尽可能获得最详细的结果。
家庭睡眠呼吸暂停测试 (HST) 在患者家中进行。测试前，患者会接受合格技术人员的培训，学习如何使用设备。设备非常简单，通常包括一个鼻腔传感器、一条环绕胸部的带子和一个手指夹。准备入睡时，患者打开设备，像正常人一样入睡。测试结束后，设备将交还给技术人员进行分析。
中心内睡眠检测有哪些优势？
(1) 详情
通宵测试中使用的传感器可检测或排除各种睡眠障碍，包括阻塞性睡眠呼吸暂停、中枢性睡眠呼吸暂停、嗜睡症和周期性肢体运动障碍（了解更多有关不同类型睡眠障碍和用于诊断它们的研究的信息 这里).
(2) 准确性
经验丰富的资深技术人员和详细的传感器确保测试按计划进行，并为您提供所需的数据。您不必担心自己进行测试。
(3) 全面性
中心内研究可以检测出所有类型的睡眠障碍，并能对包括儿童在内的所有类型的患者进行监测。此外，技术人员的在场可确保获得最有用的信息。技术人员可以启动 CPAP 治疗，演示不同款式的 CPAP 面罩，并试验气流（称为 滴定研究)都是在同一个晚上。
在家进行睡眠测试有哪些优势？
(1) 舒适
在自己家中进行测试可以让您在熟悉、舒适的环境中入睡。您将接受设备提供商的培训，并亲自进行测试。
通常情况下，您可以在正常的就寝时间入睡，然后像往常一样醒来。如果您必须整夜起床，也可以一直开着设备。
(2) 无障碍
HST 很方便，因为您不必在睡眠中心过夜，而睡眠中心可能离您的家或工作地点不近（仅供参考，我们在南加州有 20 多个地点）。
根据设备提供商的不同，您可以从提供商处领取设备，或者由他们邮寄给您。测试结束后，您将交还设备，以便对数据进行分析并生成报告。
居家的人，如老人或病人，也可以进行家庭测试（但根据医疗条件有一些限制，见下文）。
(3) 费用
家庭测试的费用只是实验室测试费用的一小部分，而且更有可能被保险公司承保。现在，一些保险公司拒绝了中心内睡眠检测的申请，转而批准了上门检测。通常情况下，如果没有重大的医疗问题，而且患者极有可能患有中度至重度睡眠呼吸暂停，保险公司就会拒绝中心内检查的请求。
哪个适合我？
如果您极有可能患有中度至重度睡眠呼吸暂停，并且没有其他重大疾病，建议您进行家庭睡眠测试。
以下情况需要在中心而不是在家里进行测试 (请参阅本文章底部的《临床睡眠医学杂志 HST 使用临床指南》）：
- 您未满 18 周岁。
- 医生怀疑您患有嗜睡症、周期性肢体运动障碍、失眠症、昼夜节律紊乱、寄生虫病（如梦游或快速眼动行为障碍）。
- 患有中度至重度肺部疾病，如慢性阻塞性肺病。
- 您患有神经肌肉疾病，如帕金森病、渐冻人症、肌肉萎缩症或多发性硬化症。
- 您患有充血性心力衰竭。
承保准则因保险计划而异。
如果您怀疑自己患有睡眠障碍或认为自己可能需要进行睡眠检查，请与您的医生或睡眠专家讨论，以确定哪种方法适合您。
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资料来源
http://www.aasmnet.org/resources/clinicalguidelines/030713.pdf
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编者按 本篇文章最初发表于 2014 年 6 月，为准确和全面起见，我们对其进行了编辑和更新。
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