수면 무호흡증 대 불면증: 무엇이 당신을 밤잠 못 이루게 하나요?
수면 장애의 종류가 100가지가 넘는다는 사실을 알고 계셨나요? 고급 수면 의학에서는 충분한 수면을 취하지 못하면 삶이 얼마나 힘들어질 수 있는지 잘 알고 있습니다. 오늘은 가장 흔한 두 가지 유형의 수면 장애인 불면증과 수면 무호흡증을 비교해 보겠습니다. 수면 무호흡증 정의-수면 중 ... 자세히 보기 "
수면 블로그
양압기를 구입하려면 처방전이 필요한 이유는 무엇인가요?
의사의 처방전 없이는 양압기 및 소모품을 구입할 수 없다는 사실에 놀랐을 수도 있습니다. 결국, 이를 악용하는 사람들을 위한 거대한 암시장이 있는 것도 아니니까요. 사실, 정반대로 수면 무호흡증 환자에게는 규정 준수가 큰 문제가 될 수 있습니다! 하지만 ... 자세히 보기 "
수면 파트너에게 수면 무호흡증 검사를 받도록 설득하는 방법
수면 무호흡증의 경우, 탄광의 카나리아라는 속담처럼 보통 잠자리 파트너가 문제입니다. 배우자의 지속적인 코골이로 인해 밤새 잠을 설치는 바람에 부부 관계에 문제가 생겼다면 수면 무호흡증 검사를 받아야 할 때일 수 있습니다. 그러나 사람들은 수면을 꺼릴 수 있습니다 ... 자세히 보기 "
센터 내 수면 테스트는 생각만큼 무섭지 않습니다.
많은 사람이 자신이 수면 무호흡증이 있는지 궁금해하지만 수면 검사에 대한 오해로 인해 이를 무시할 수 있습니다. 30세에서 70세 사이의 성인 중 26%가 수면 무호흡증을 앓고 있는 것으로 추정됩니다. 하지만 많은 사람이 치료를 받지 않고 검사를 받지 않습니다. 수면 무호흡증을 치료하지 않으면 그 결과는 심각합니다. 그 결과는 ... 자세히 보기 "
수면 무호흡증을 치료하는 이유는?
수면 무호흡증은 많은 미국인에게 영향을 미치는 심각한 수면 질환입니다. 수면 무호흡증에는 여러 종류가 있지만, 가장 흔한 수면 무호흡증은 폐쇄성 수면 무호흡증입니다. 기본적으로 상기도가 무너지면서 10초 이상 호흡이 자주 멈추는 질환입니다. 미국인 5명 중 1명에게 영향을 미치지만, 많은 사람들이 ... 자세히 보기 "
새해, 새로운 여러분! 5가지 C로 CPAP 규정 준수하기
결심을 달성하세요. 수면무호흡증이 있고 올해 체중 감량과 식습관 개선을 다짐했다면, 양압기를 사용하면 두 가지 목표를 모두 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 양압기 사용자들이 가장 어려움을 겪는 부분이 바로 이 부분이므로, 양압기 성공의 5가지 C로 나누어 여러분께 도움을 드리고자 합니다: 커뮤니케이션. 성공하려면 ... 자세히 보기 "
더 나은 수면을 위한 결심
연말 쇼핑, 제빵, 여행으로 정신없이 바쁘게 지내다 보면 마음 한구석에 새해 결심에 대한 걱정이 자리 잡고 있을지도 모릅니다. 올해 어드밴스드 수면 의학은 더 많은 수면을 취하겠다는 결심을 하도록 권장합니다. 최대한 많은 수면을 취하려면 ... 자세히 보기 "
연말이 오기 전에 FSA 기금을 사용하여 양압기 장비를 업그레이드하는 3가지 방법
양압기 사용자이고 유연 지출 계정(FSA)에 남은 돈이 있다면 운이 좋으세요. 그 돈으로 수면 무호흡증 치료 용품을 업데이트할 수 있기 때문입니다. 양압기 및 소모품은 작년에 많은 변화를 겪었으며, 이전에는 없던 몇 가지 놀라운 기능을 갖추고 있습니다. 자세히 보기 "
양압기 사용 중 귀가 터지는 2가지 이유와 이에 대한 대처 방법
양압기 마스크를 착용하고 잠자리에 들었지만 꿈의 나라로 향하는 순간 귀가 터지기 시작하는 일이 일어납니다. 마치 비행기를 타고 이륙하는 것 같은 느낌이 듭니다. 그 감각이 너무 심해져서 잠을 잘 수 없고 결국 양압기를 끄게 됩니다. 이 현상은 ... 자세히 보기 "
흡연 및 수면 무호흡증
수면 무호흡증은 어린 아이부터 스타 운동선수에 이르기까지 누구에게나 발생할 수 있습니다. 특정 조건이 수면 무호흡증에 더 취약하게 만들 수 있는데, 여기에는 흡연이 포함됩니다. 11월 17일은 미국 금연의 날이므로 담배가 수면 무호흡증에 미치는 영향에 대해 알아보고자 합니다. 흡연과 수면 무호흡증의 연관성. 미국에서는 약 18%의 ... 자세히 보기 "
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