코골이에 대한 오해
잠자는 파트너의 코 고는 소리가 너무 커서 잠을 잘 수 없거나 코를 고는다는 말을 들은 적이 있다면 코골이는 사소한 성가심처럼 보일 수 있습니다. 하지만 코골이의 종류에 따라 더 심각한 문제가 있다는 신호일 수 있습니다. 사실 ... 자세히 보기 "
수면 블로그
집이나 실험실에서: 다양한 수면 테스트
반복되는 주간 피로, 코골이, 갑자기 숨이 차서 잠에서 깨는 등의 증상을 경험하고 있다면 증상을 무시하지 말고 수면 무호흡증일 수 있다는 가능성을 직시해야 할 때입니다. 수면 무호흡증은 부끄러워할 일이 아닙니다. 수면 무호흡증은 수백만 명의 미국인에게 영향을 미치는 수면 장애입니다 ... 자세히 보기 "
양압기 소모품을 언제 교체해야 하는지 알고 계십니까?
양압기 기계의 특정 부품은 정기적으로 교체해야 하므로 지금부터 달력에 표시해 두는 것이 좋습니다. 자동차는 정기적인 오일 교환, 변속기 세척 및 기타 유지 관리가 필요하므로 지금 차량 관리를 위해 하는 모든 일이 CPAP에도 도움이 될 수 있습니다. 자세히 보기 "
남성 건강의 달 - 여성보다 남성에게 더 많은 영향을 미치는 질환 한 가지
소파에서 잠을 자고 있는 대그우드가 코믹하게 "SNNNKK" 소리를 내며 큰 소리로 코를 고는 장면이 나오는 블론디 만화를 본 적이 있을 거예요. 집안에서 아빠가 밤에 내는 모든 소음 때문에 아빠가 대그우드라거나 오토바이나 전기톱 꿈을 꾼다는 농담이 있을 수도 있습니다. 농담은 제쳐두고, ... 자세히 보기 "
여름 여행과 CPAP
아이들은 학교에 가고, 긴 현충일 주말이 다가오고 있으며, 여러분은 밖으로 나가 탐험하고 싶은 마음이 간절합니다. 이제 짐을 싸서 여름 모험을 떠날 시간입니다. CPAP 사용자라면 규정을 준수하는 데 필요한 물류가 조금 걱정될 수 있습니다. ... 자세히 보기 "
CPAP로 알레르기 시즌을 이겨내는 방법
재채기, 킁킁거림, 콧물... 알레르기 시즌이 한창이라는 것을 알 수 있는 신호입니다. 지난 시즌보다 올해가 더 고통스럽다고 느끼신다면, 여러분은 혼자가 아닙니다. 캘리포니아 일부 지역에서는 나무 꽃가루 수가 작년 이맘때보다 3배나 더 많다고 합니다. 양압기 사용자라면 이 시기가 ... 자세히 보기 "
양압기 마스크가 새는 6가지 이유
CPAP 마스크가 새는 것은 수면 무호흡증을 앓고 있는 사람들 사이에서 흔히 발생하는 불만입니다. 공기 압력이 떨어지거나, CPAP 마스크에서 이상한 소리가 들리거나, 답답한 느낌이 들거나, 수면 장애를 경험한다면 CPAP 마스크에 공기가 제대로 들어 있지 않을 가능성이 높습니다. 고급 수면 의학이 도와드리겠습니다. 저희가 ... 자세히 보기 "
양압기를 위한 최고의 애드온 4가지
편안하고 유연한 수면 요법을 만드는 것은 맞춤화에 달려 있습니다. 개인마다 수면 주기와 수면 중 선호도가 다릅니다. Advanced Sleep Medicine에서는 여러분의 야간 재충전을 최대한 효과적으로 돕고자 합니다. 이 네 가지 양압기 액세서리를 야간 루틴에 활용하면 더 효과적으로 수면을 취하는 데 어떻게 도움이 되는지 알아보세요... 자세히 보기 "
수면 무호흡증이 임신에 미치는 영향
폐쇄성 수면 무호흡증은 남성이 여성보다 발병할 확률이 두 배나 높기 때문에 흔히 "남성 질환"으로 여겨지곤 합니다. 대부분의 위험 요인은 남성에게 해당되지만, 점점 더 많은 여성도 수면 장애의 위험에 노출되어 있다는 연구 결과가 발표되고 있습니다. 사실, 전적으로 여성에게만 나타나는 수면 무호흡증은 ... 자세히 보기 "
양압기 마스크가 새는 5가지 이유
양압기 마스크 새는 현상은 양압기 사용자들 사이에서 흔히 발생하는 불만입니다. 공기압이 떨어지거나, 양압기 마스크에서 이상한 소리가 들리거나, 잠에서 깼을 때 답답함을 느끼거나, 수면 장애를 경험한다면 양압기 마스크가 새는 것일 수 있습니다. 고급 수면 의학은 다음과 같은 5가지 이유를 알려드립니다. 자세히 보기 "
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