코로나19 기간 중 환자 안전을 위한 선도적 노력
수면 센터가 현재의 위기 상황에서 환자 안전을 개선하는 데 어떻게 도움이 될 수 있을까요? 조나단 셰릴이 해답을 제시합니다. 고급 수면 의학 서비스의 총괄 관리자이자 기술 디렉터인 Jonathan은 2020년 5월 29일 캘리포니아 수면 학회의 COVID-19 타운홀 웨비나에서 코로나19 팬데믹 기간 동안의 환자 안전에 대해 발표했습니다. 조나단에게 행운이 찾아왔습니다... 자세히 보기 "
수면 연구
Sleep studies are one of the most common and effective ways to diagnose sleep disorders. At Advanced Sleep Medicine Services, we specialize in providing a variety of sleep studies. We invite you to read though our blog articles so you can learn more about the types of sleep studies we offer, how you can prepare for an upcoming sleep study, and what you can expect after your sleep study has been completed.
어떤 CPR기를 선택해야 하나요?
올바른 양압기를 사용하는 것은 치료 순응도와 전반적인 수면의 질을 높이는 데 필수적입니다. 2,200만 명 이상의 사람들이 양압기를 필요로 하고 있으며, 개인의 선호도와 편안함에 따라 다양한 선택이 가능합니다. 자신에게 맞는 결정을 내리려면 다음 사항을 알아두면 도움이 됩니다. 자세히 보기 "
수면 무호흡증의 징후
수면 무호흡증은 불편할 뿐만 아니라 신체적, 정신적 건강에도 부정적인 영향을 미칩니다. 수면 무호흡증은 매우 심각한 질환이므로 수면 무호흡증의 징후를 발견하면 의료 전문가에게 검사를 받고 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 수면 무호흡증은 ... 자세히 보기 "
렘수면과 비렘수면 관련 수면: 알아야 할 사항
"렘수면"이라는 용어를 들어보셨을 것입니다. REM은 급속 안구 운동의 약자입니다. 렘수면 중에는 눈이 여러 방향으로 빠르게 움직입니다. 비렘수면 중에는 이러한 현상이 일어나지 않습니다. 흔히 사용되는 용어이지만 수면의 질에 미치는 영향에 대해서는 잘 모르는 경우가 많습니다. 달성 여부에 관계없이 ... 자세히 보기 "
수면이 심장에 미치는 영향
2월은 심장 건강의 달이므로 양질의 수면이 심장을 위해 할 수 있는 가장 좋은 일 중 하나인 방법에 대해 알아볼 때입니다. 수면과 심장의 기본 사항 성인은 매일 밤 평균 7~9시간의 수면을 취해야 합니다. 이 시간은 연령이 낮아질수록 증가합니다. ... 자세히 보기 "
엡워스 졸음 척도: 이것이 여러분에게 어떤 의미인가요?
얼마나 졸린가요? '라는 질문을 받으면 사람들은 다양한 대답을 합니다. 여기에는 종종 정직하지 못한 벌금, 피곤함 또는 스트레스가 포함됩니다. 많은 사람들이 진단되지 않은 수면 장애를 가지고 있거나 양질의 수면을 방해하는 생활 방식을 가지고 있습니다. 미국인의 3분의 1 이상이 충분한 수면을 취하지 못합니다 ... 자세히 보기 "
수면 테스트가 필요한 징후
건강상의 문제로 치료를 미루는 것은 결코 좋은 생각이 아닙니다. 24~48시간 이상 아프거나 귀찮은 증상이 지속되면 의료 전문가에게 진찰을 받는 것이 좋습니다. 사소한 문제처럼 보이는 것일지라도 전반적인 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 자세히 보기 "
과다수면증에 대한 진실 밝혀내기
누구나 하루 중 한 번쯤은 졸린 적이 있을 것입니다. 심지어 정말 피곤한 경우도 있지만, 일부 사람들에게는 심각한 질환입니다. 과다수면증은 우리가 원하는 만큼 잘 알려지지 않았을 수 있으므로 모든 사람이 이 질환에 대해 알 수 있도록 널리 알리고 싶었습니다. 계속 읽어보세요... 자세히 보기 "
What is Insomnia?
The term insomnia is used frequently by many people in casual conversations referring to their lack of sleep. However, few know what a disorder of insomnia actually is and how it seriously impacts the lives of those who have the condition. It’s important to stay educated about the type of sleep disorders impacting millions of … 자세히 보기 "
Is Snoring a Sleep Disorder or Symptom?
Snoring is often lightheartedly joked about in social situations. Many people will find humor in having a college roommate or neighbor that they can hear snoring from across the hall. However, it can be a serious medical issue that should be addressed. Some people do not understand what snoring can mean. It’s more than … 자세히 보기 "
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