수면에 도움이 되는 아로마 테라피
후각은 매우 강력한 감각입니다. 후각은 우리의 뇌로 직접 전달되는 유일한 감각입니다. 냄새는 콧속으로 들어와 후각 신경을 따라 뇌의 표면으로 전달됩니다. 따라서 특정 냄새가 우리의 기분과 행동에 영향을 미칠 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 이것이 바로 아로마 테라피의 본질입니다. 자세히 보기 "
CPAP 대안
양압기는 수면 무호흡증의 표준 치료법이지만 모든 사람에게 항상 효과가 있는 것은 아닙니다. 여행이나 캠핑 등 가끔씩 대안이 필요하거나 양압기 치료를 견딜 수 없는 분들을 위한 옵션이 있습니다!
팟: 수면 무호흡증에 대한 대체 치료법?
수면 무호흡증은 미국인 16명 중 1명꼴인 약 2천만 명에게 영향을 미치며, 미국에서만 4천만 명 이상이 수면 장애를 겪고 있는 것으로 추산됩니다. 수면 무호흡증 환자는 침대에서 아무리 오랜 시간을 보내도 편안한 수면을 취하지 못합니다. 결과적으로 수면 무호흡증 환자는 많은 부정적인 건강 문제로 고통받습니다 ... 자세히 보기 "
인스파이어 상기도 자극 치료에 대한 질문에 대한 답변
이 게스트 포스트에서는 에릭 케지리안 박사가 Inspire 장치를 사용한 상기도 자극 치료에 대한 질문에 답합니다. 양압기 치료(CPAP, 양압기, 양압기 또는 다른 형태)는 폐쇄성 수면 무호흡증의 1차 치료입니다(오른쪽의 기도 막힘 이미지 참조). 그러나 일부 환자는 이를 견디지 못하거나 편안하게 잠을 잘 수 없습니다 ... 자세히 보기 "
수면 무호흡증에 대한 설하신경 자극 요법이란 무엇인가요?
CPAP(지속적 양압기) 치료는 폐쇄성 수면 무호흡증의 표준 치료법이지만, 쉽지 않다는 것을 잘 알고 있습니다. 마스크를 착용한 채 잠을 자야 하는 불편함, 밤새 기도로 공기를 불어넣어야 하는 불편함, 양압기를 가지고 이동해야 하는 불편함, 그리고 비용 등이 CPAP 치료 순응도를 떨어뜨리는 장벽이 될 수 있습니다. 자세히 보기 "
수면 무호흡증 치료를 위한 상기도 자극(게스트 포스트)
수면 개선, 더 나은 삶 블로그에서는 수면무호흡증 치료를 위해 양압기 치료를 원하지 않거나 사용할 수 없는 사람들을 위한 양압기 치료의 대안에 대해 이야기하는 게스트 게시물을 연재하고 있습니다. 지난 주에는 수술적 대안인 양악 전진 수술에 대해 살펴보았습니다. 이번 주에는 혁신적인 시술에 대해 알아보겠습니다. 자세히 보기 "
새해, 새로운 수면 기기
코골이 및 무호흡증과 같은 수면 장애는 단순한 성가신 문제가 아니라 여러 건강상의 위험과 관련이 있을 수 있습니다. 그렇기 때문에 효과적이고 시기 적절한 치료가 중요합니다. 수면무호흡증에 대한 가장 성공적인 치료법은 여전히 지속적 양압기 치료(CPAP)입니다. 환자들은 종종 불편함에 대해 불평하지만, 밤새 숨을 쉬고 ... 자세히 보기 "
양압기는 영원할까요? 수면 무호흡증 치료의 미래
많은 환자들이 매일 밤 마스크를 착용하고 잠을 자야 한다는 생각에 부담을 느낍니다. 다행히도 수면 의학 분야는 더 접근하기 쉽고 편리하며 환자 친화적인 방식으로 빠르게 변화하고 있습니다. 가장 흥미로운 점은 양압호흡기를 완전히 대체할 수 있는 더 좋고 편안한 치료 옵션이 개발되고 있다는 점입니다. 자세히 보기 "
코골이 대 수면 무호흡증: 어느 쪽인가요? (게스트 포스트)
감기에 걸렸을 때나 잠들기 전 파티에서 술을 마신 후 등 가끔 코를 고는 것은 정상입니다. 하지만 수백만 명의 미국인처럼 매일 밤 정기적으로 코를 골고 있다면 어떨까요? 모든 측면에 중대한 영향을 미칠 수 있는 쇠약해지는 수면 장애로 고통받고 계신가요? 자세히 보기 "
수면 무호흡증을 치료하는 턱 수술(게스트 포스트)
많은 환자들이 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)에 대한 PAP 치료의 대안에 대해 의사(및 저희)에게 문의합니다. 양압기 치료가 OSA 치료의 표준이지만, 양압기 치료를 견디지 못하거나 매일 밤 양압기 사용을 거부하거나 가끔씩 사용하는 대안을 찾고 있는 환자들이 많이 있습니다. 이 블로그 시리즈에서는 ... 자세히 보기 "
치과용 장치는 수면무호흡증을 어떻게 치료하나요?
어렸을 때 치아 교정을 했던 기억이 있으신가요? 아니면 밤에 리테이너를 착용해야 했던 적이 있나요? 그렇다면 이러한 유형의 수면무호흡증 치료를 쉽게 상상할 수 있을 것입니다! 치과용 장치는 수면 중에 입안에 착용하여 호흡을 개선하는 데 도움을 주는 장치입니다. 간단한 ... 자세히 보기 "
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