기면증이란 무엇인가요?
기면증은 많은 사람들이 들어본 용어이지만, 기면증이 무엇이며 일상생활에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 이해하는 사람은 드뭅니다. 기면증은 미국인 20만 명에게 영향을 미치지만, 자신이 기면증에 걸렸다는 사실을 알고 치료를 받는 사람은 25%에 불과합니다. 자신이 이 병에 걸렸다는 사실을 깨닫지 못하는 사랑하는 사람들을 돕기 위해 ... 자세히 보기 "
[글쓴이:] 수면 박사
기면증은 어떻게 치료하나요?
기면증은 드문 수면 장애이지만 다양한 치료 옵션이 있습니다. 기면증은 일상 활동에 영향을 미치기 때문에 안전과 전반적인 행복을 위해 질병을 관리할 수 있는 해결책을 찾는 것이 매우 중요합니다. 미국인 20만 명이 이 질환을 앓고 있지만, 그보다 훨씬 더 많은 사람들이 ... 자세히 보기 "
수면 부족이 증가하고 있습니다
하품, 짜증, 우울증은 수면 부족의 몇 가지 징후일 뿐입니다. 수면 부족은 본인뿐만 아니라 주변 사람들에게도 위험할 수 있습니다. 안타깝게도 수면 부족이 증가하고 있으며 이는 국가의 전반적인 건강과 정신 건강에 큰 영향을 미치고 있습니다. 우리가 말할 때 ... 자세히 보기 "
센터 내 또는 집에서 수면 테스트가 나에게 적합한가요?
의사, 연인, 친구 또는 스스로 수면 장애가 있을 수 있다고 제안한 사람이 누구든, 수면 검사를 받기로 결정한 것은 후회하지 않을 것입니다. 이는 건강과 행복을 스스로 관리할 수 있는 중요한 단계입니다. 수면 장애는 점점 증가하는 전염병이며 영향을 미치고 있습니다 ... 자세히 보기 "
스트레스가 수면에 미치는 영향
많은 사람들이 매일 어떤 형태로든 스트레스를 받습니다. 하지만 장기간에 걸친 극심한 스트레스는 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으며 주변 사람들에게도 추가적인 스트레스를 줄 수 있습니다. 본인이나 사랑하는 사람이 반복적인 스트레스로 고통받고 있다면 지금이 바로 ... 자세히 보기 "
수면 무호흡증의 5가지 원인 및 예방법
많은 사람이 수면 장애의 유병률에 점점 더 익숙해지고 있습니다. 많은 사람이 수면 무호흡증을 앓고 있지만, 모두가 수면 장애를 예방하거나 진단하는 데 필요한 조치를 취한 것은 아닙니다. 항상 예방할 수는 없지만, 가능성을 줄이기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치는 다음과 같습니다. 자세히 보기 "
수면 연구, 수면 무호흡증 및 양압기 보험 적용 범위
수면 장애를 진단하고 치료하는 것은 건강과 웰빙에 매우 중요합니다. 그렇지만 필요한 치료와 진단을 받는 과정에서 앞으로의 비용을 알지 못하면 환자들이 불안해할 수 있습니다. 특히 양압기 치료와 같이 처음 접하는 치료법을 이해할 때 건강 보험은 복잡할 수 있습니다 ... 자세히 보기 "
수면 테스트를 해야 하는 이유 집에서 또는 센터에서
수면 무호흡증이 의심되는 많은 사람이 진단에 대한 일반적인 오해로 인해 치료를 받지 않습니다. 어느 쪽을 선택하든 간단한 검사입니다. 맥박, 호흡, 움직임 및 산소 수치를 기록합니다. 한 사람이 선택할 수 있는 두 가지 검사는 재택 검사 또는 센터 내 검사입니다. ... 자세히 보기 "
수면 무호흡증의 숨겨진 위험
특정 유형의 제품이나 습관이 일반 미국인을 위험에 빠뜨린다는 숨겨진 위험에 대해 들어보셨을 것입니다. 안타깝게도 치료하지 않고 방치하는 수면 무호흡증에 대해서는 잘 알려지지 않았습니다. 미국 수면 무호흡증 협회에 따르면 미국인 2,200만 명이 폐쇄성 수면 무호흡증을 앓고 있지만, 그중 80%는 치료를 받지 않고 방치하고 있습니다. 그 위험성은 ... 자세히 보기 "
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