수면에 관한 가장 큰 오해 10가지
1. 나이가 들수록 필요한 수면 시간은 줄어듭니다. 수면 전문가들은 평균 성인에게 7~9시간의 수면을 권장합니다. 나이가 들어감에 따라 수면 패턴은 변하지만, 일반적으로 필요한 수면 시간은 변하지 않습니다. 노년층은 밤에 더 자주 깨고 ... 자세히 보기 "
[글쓴이:] 줄리아 로드리게스
졸린 사람을 위한 최고의 온라인 리소스
이 블로그 게시물을 읽고 계신다면 직장, 집, 모바일 기기 등 온라인에서 건강 정보를 검색한 경험이 있는 721만 3천 명의 미국인 중 한 명일 가능성이 높습니다. 퓨 리서치 센터에 따르면 온라인 건강 정보 검색자 중 77%가 Google, Bing 또는 Yahoo와 같은 검색 엔진에서 검색을 시작했다고 답했습니다. 당신이 ... 자세히 보기 "
2017 수면 인식 주간
전국 수면 인식 주간이란 무엇인가요? 2017년 4월 23일(일)부터 4월 29일(토)은 전국 수면 인식 주간입니다. 미국수면재단(NSF)은 수면 교육과 옹호를 통해 건강과 웰빙을 개선하려는 NSF의 사명을 발전시킬 뿐만 아니라 대중에게 정보를 제공하고 참여를 유도하기 위해 매년 전국 수면 인식 주간을 지정했습니다. 올해의 주제는 ... 자세히 보기 "
양압기 및 소모품을 받으려면 왜 처방전이 필요한가요?
양압기 처방전이 필요한 이유는 무엇인가요? 미국 식품의약국(FDA)은 양압기 장치를 위험 가능성이 있는 Class II 의료기기로 분류합니다. 따라서 해당 제품을 판매하려면 의사 처방전이 필요합니다. 양압기 및 소모품에 대한 처방전(보험 승인은 말할 것도 없고)을 받는 절차가 부담스러울 수 있지만, 작업은 ... 자세히 보기 "
다음 CPAP 머신을 대여하거나 구매해야 하나요?
기기 구매와 대여의 차이점은 무엇인가요? 양압기를 처음 사용할 준비가 되었든, 최신 양압기 모델을 구입하려는 노련한 사용자이든(무선 모뎀이 장착된 새 기기를 확인해 보셨나요?) 이러한 옵션을 이해하는 것이 중요합니다. 비용 지불 여부는 누가 결정하나요? 자세히 보기 "
소클린으로 매일 간편하게 CPAP 장비 청소하기
양압기 치료에 익숙해지는 것은 쉽지 않습니다. 마스크, 쿠션, 헤드기어, 튜브 등 모든 장비를 올바르게 조립하는 것은 특히 어렵습니다. 청결하게 유지하는 것은 말할 것도 없습니다. 매일 아침 일어나자마자 양압기 장비를 세척하는 것이 좋습니다(모든 양압기 장비를 세척하는 방법에 대해 자세히 알아보세요... 자세히 보기 "
양압호흡기에 적합한 튜브(호스) 찾기
양압기 및 마스크에 적합한 튜브를 찾는 것은 어려울 수 있습니다. 이 게시물에서는 가장 인기 있는 양압기용 튜빙 옵션을 찾는 가이드를 비롯하여 다양한 튜빙 옵션의 주요 특징에 대해 설명합니다. 고려해야 할 세 가지 주요 치수는 길이, 호스 직경, 연결 끝의 직경입니다. 튜빙 길이 이것은 ... 자세히 보기 "
코 막힘이 있을 때 양압기를 계속 사용하는 방법
당사의 최고 의료 책임자인 사이드 모스타파비 박사는 코 막힘으로 고통받는 CPAP 사용자는 알레르기가 원인이 아닐 수 있다고 제안합니다. 계절성 알레르기 외에도 기후 변화나 감기로 인해 CPAP를 사용할 때 밤에 호흡 곤란이 발생할 수 있습니다. 코 막힘의 원인은 잘 알려지지 않았지만 일부 양압기 사용자에게는 6~... 자세히 보기 "
저는 양압기 사용자이며, 얼마나 자주 새로운 수면 연구가 필요하나요?
저희는 매일 이 질문을 받습니다. 일반적으로 다음과 같은 이유 중 하나입니다: 1. 양압기 사용자이며 새 양압기를 원합니다. 사용 중인 양압기 기계가 몇 년 이상 된 경우 새 기계에 관심이 있을 수 있습니다. 대부분의 보험은 3년마다 새 양압기를 보장합니다. 자세히 보기 "
기면증에 대한 사실: 과학과 증상
기면증의 과학과 증상 밤을 새워본 적이 있다면 다음 날 잠을 자고 싶은 강박적인 욕구가 강렬하게 밀려오는 기분이 어떤 것인지 잘 알고 계실 것입니다. 하지만 전날 밤에 충분히 잤는지 여부와 상관없이 언제든 그런 느낌이 찾아온다면 어떨까요? 이것이 바로 기면증입니다. 기면증은 ... 자세히 보기 "
Korean 
English 
Armenian 
Chinese 
Spanish