홈 수면 테스트(HST)에 관한 자주 묻는 질문

따라서 피곤함을 덜고 더 나은 건강을 유지할 수 있습니다.

가정 수면 검사(HST)는 가장 흔한 수면 장애 중 하나인 폐쇄성 수면 무호흡증에 대한 선별 검사입니다. 폐쇄성 수면 무호흡증은 과도한 주간 졸음과 코골이를 유발할 수 있으며 비만, 심장병, 고혈압, 뇌졸중 및 당뇨병과 관련이 있습니다.

HST를 겪는 가장 큰 이유는 단순히 낮 동안의 과도한 졸음, 즉 필요 이상으로 피곤함을 느끼기 때문입니다.  과도한 주간 졸음은 삶의 질을 떨어뜨리고 인간관계에 영향을 미치며 업무 성과를 저해하고 짜증과 집중력 부족과 같은 성격 문제를 일으킬 수 있으며 운전 장애와 같은 위험한 상황을 초래할 수 있습니다.  하루 종일, 거의 매일 피곤함을 느끼고 삶을 온전히 살지 못하는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 수면 장애를 진단하고 치료하면 에너지, 주의력, 열정을 되찾고 일상생활을 되찾을 수 있습니다.

코골이는 또 다른 중요한 증상입니다. 코골이는 침대 파트너에게 문제가 될 수 있으며 불화, 관계 문제, 침실 분리의 원인이 될 수 있습니다. 당황스럽거나 코골이 환자가 조롱의 대상이 될 수도 있습니다. 코를 고는 사람의 약 60%가 폐쇄성 수면 무호흡증을 앓고 있으며, 폐쇄성 수면 무호흡증을 앓는 거의 모든 사람이 코를 골고 있습니다.

비만은 수면 장애와도 관련이 있을 수 있습니다. 수면 장애는 에너지 저하, 주간 졸음, 무관심 등으로 인해 비만의 원인이 될 수 있습니다. 비만은 폐쇄성 수면 무호흡증의 위험 요인입니다.

수면 장애는 다른 중요한 의학적 질환과도 관련이 있습니다. 폐쇄성 수면 무호흡증은 심장 질환, 고혈압, 뇌졸중 및 당뇨병과 관련이 있습니다.

수면 연구를 하는 이유는 수면 부족의 이유와 도움이 될 수 있는 치료 옵션을 파악하여 삶의 질과 건강을 개선하기 위해서입니다.

가정 수면 검사(HST)는 가장 흔한 수면 장애 중 하나인 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)을 진단하거나 배제하기 위해 고안된 선별 검사입니다.

많은 환자에게 ApneaLink Air 가정용 수면 검사 장치를 사용합니다. ApneaLink Air 기기는 휴대폰 크기의 작은 중앙 장치, 가슴에 착용하는 벨트, 혈중 산소 농도를 측정하는 무통 핑거 캡, 호흡을 측정하는 캐뉼라로 구성되어 있습니다. 편안하고 사용하기 쉽습니다. HST 장치를 배송해 드립니다. 집에서 하룻밤 동안 기기를 착용하고 테스트를 수행한 후 다음 날 기기를 반송하면 됩니다. 장치를 쉽게 반납할 수 있도록 선불 반납 수준을 제공합니다. 다른 환자의 경우, 여러 가지 면에서 ApneaLink Air 장치와 유사한 NightOwl 가정용 수면 테스트 장치를 사용합니다.

가정 수면 테스트를 완료하는 단계는 다음과 같습니다:

• 의사가 HST를 지시합니다.
• 문자 메시지, 이메일 또는 전화로 연락을 드립니다.
• 휴대폰이나 컴퓨터로 온라인 스케줄러를 사용하여 기기 배송 일정을 예약하고, 주소를 확인하고, 필요한 서류를 작성할 수 있습니다. 정말 간단합니다! 저희가 보낸 문자 메시지나 이메일의 링크를 따라가세요. 원하는 경우 전화로 예약할 수도 있습니다. 전화로 예약하는 경우에도 온라인 또는 서면으로 필요한 서류 작업을 완료해야 합니다.
• 기기를 배송해 드립니다. 여기에서 간단한 지침을 검토할 수 있습니다:

가정용 수면 테스트 사용 방법 - ApneaLink Air 장치

홈 수면 테스트 사용 방법 - NightOwl 디바이스

• 밤새 시험을 치릅니다.
  • ApneaLink Air 장치의 경우, 하룻밤 동안 장치를 사용하고 다음 날 장치와 함께 발송되는 선불 반송 봉투를 사용하여 테스트를 반송하면 됩니다.
  • NightOwl 장치의 경우 이틀 연속으로 장치를 사용합니다. 재시험이 필요할 경우를 대비하여 NightOwl 장치를 다시 보내실 필요는 없으며, 안전한 장소에 보관하세요.
• 데이터를 받아 데이터를 분석하고 점수를 매깁니다. 통역 의사가 결과를 해석하고 진단을 내리고 결과를 보고서에 요약합니다.
• 담당 의사에게 보고서를 보냅니다. 담당 의사가 연구 결과를 함께 검토하고 다음 단계를 함께 결정합니다.

가정 수면 검사를 받으려면 다른 수면 진단 검사와 마찬가지로 의사의 진찰을 받아야 하며, 의사가 검사를 지시해야 합니다.  저희가 하는 모든 일은 의사의 지시에 따라 이루어집니다. 의사에게 연락하여 절차를 시작하려면 여기에서 가정 수면 검사를 요청할 수 있습니다: 홈 수면 테스트 요청하기

담당 의사 또는 의료 그룹에서 검사 의뢰서를 보내드립니다.  의사의 진료를 받은 후 예약을 위해 연락을 드리기까지 7일에서 10일 정도 소요될 수 있습니다. 의사를 진료한 후 PPO, Medicare 및 Tricare 등 일부 유형의 보험의 경우 의사가 처방전 및 기타 정보를 직접 당사로 보내드립니다. HMO 및 Medi-Cal을 포함한 기타 보험의 경우 의사가 처방전을 의료 그룹에 보내드립니다. 의료 그룹에서 정보를 검토한 후 승인서를 당사로 보내드립니다. 의료 그룹에서 승인서를 당사로 보내는 데 7~10일이 소요될 수 있습니다.

예약 절차를 시작하기 위해 문자 메시지, 이메일 또는 전화로 연락드릴 것입니다. 가장 쉽게 예약하는 방법은 문자나 이메일에 포함된 링크를 따라 온라인 스케줄러를 사용하여 직접 예약하는 것입니다.. 온라인 스케줄러를 사용하여 주소를 확인하고, 디바이스 배송을 예약하고, 필요한 서류 작업을 쉽게 완료할 수 있는 빠르고 간편한 프로세스입니다. 여기에서 온라인 스케줄러에 로그인할 수도 있습니다:  온라인 스케줄러를 보려면 여기를 클릭하세요.  (877) 775-3377로 전화할 수도 있습니다.

예약 프로세스를 완료하면 기기를 배송해 드립니다.

집에서 편안하게 홈 수면 테스트를 받을 수 있습니다.  간단해요! 의사의 처방과 보험 적용 범위에 따라 두 가지 가정용 수면 검사 기기 중 하나를 사용합니다. 여기에서 지침을 검토할 수 있습니다:

가정용 수면 테스트 사용 방법 - ApneaLink Air 장치

홈 수면 테스트 사용 방법 - NightOwl 디바이스

다음 날 기기를 반송합니다(ApneaLink Air 기기의 경우) - 선불 반송 봉투를 제공합니다. NightOwl 장치의 경우 자동으로 데이터를 반환받습니다.   기술자가 데이터를 분석하고 점수를 매기면 통역 의사가 데이터를 해석하고 진단을 내린 후 보고서를 작성합니다.

완성된 보고서를 담당 의사에게 보내면 담당 의사가 결과를 논의하고 함께 다음 단계를 계획할 수 있습니다..

간단한 과정이며, 더 나은 수면과 건강을 위한 첫걸음을 내딛게 될 것입니다!

가정 수면 테스트의 경우, HST 기기를 우편으로 보내드립니다.  미국 우체국 특급 우편을 이용합니다. 의사의 처방과 보험 적용 범위에 따라 두 가지 가정용 수면 검사 장치 중 하나를 사용합니다. 여기에서 지침을 검토할 수 있습니다:

가정용 수면 테스트 사용 방법 - ApneaLink Air 장치

홈 수면 테스트 사용 방법 - NightOwl 디바이스

당사에서 기기를 수령한 후 하룻밤 동안 시험을 치릅니다.

• ApneaLink Air 장치의 경우, 하룻밤 동안 장치를 사용하고 다음 날 장치와 함께 발송되는 선불 반송 봉투를 사용하여 테스트를 반송하면 됩니다.
• NightOwl 장치의 경우 이틀 연속으로 장치를 사용합니다. 재시험이 필요할 경우를 대비하여 NightOwl 장치를 다시 보내실 필요는 없으며, 안전한 장소에 보관하세요.

ApneaLink Air 기기의 경우, 기기를 쉽게 반납할 수 있도록 선불 반송 봉투도 함께 보내드립니다. 기기를 반납하려면 선불 반송 봉투에 기기를 넣고 가까운 우체국에 반납하면 됩니다.

의사의 지시와 보험 적용 범위에 따라 두 가지 가정용 수면 검사 장치 중 하나를 사용합니다. 두 장치 모두 사용하기 매우 쉽습니다. 여기에서 사용법을 확인할 수 있습니다:

가정용 수면 테스트 사용 방법 - ApneaLink Air 장치

홈 수면 테스트 사용 방법 - NightOwl 디바이스

홈 수면 테스트 사용 전후에 궁금한 점이 있으면 (877) 775-3377로 전화하여 담당 직원 또는 기술자와 상담하세요. 업무 시간 중에 이용 가능합니다.

검사를 받은 날 밤에 사용해 주세요. 검사 장비를 사용할 다른 환자가 예약되어 있을 수 있으므로 가능한 한 빨리 반납해 주세요.

어떤 이유로든 첫날 밤에 테스트할 수 없는 경우 고객 서비스 센터(877) 775-3377로 문의하세요. 

밤에 충분한 수면을 취할 수 있도록 평소 취침 시간을 지키세요.

바로 잠들지 않더라도 잠자리에 들 때 장치를 켤 수 있습니다. 밤에 잠에서 깬 경우 다시 잠자리에 들 때까지 장치를 켜두어도 괜찮습니다.

홈 수면 테스트 사용 전후에 궁금한 점이 있으면 (877) 775-3377로 전화하여 담당 직원 또는 기술자와 상담하세요. 업무 시간 중에 이용 가능합니다.

완성된 수면 연구 보고서는 연구 완료 후 영업일 기준 약 10일 후에 의사에게 보내드리며, 가능하면 더 빨리 보내드릴 수 있습니다. 담당 의사가 연구 결과에 대해 회원님과 논의할 것입니다.

가정 수면 테스트를 받은 후에는 다음 날 기기를 반납해 주세요. 다음 날 기기를 반납해 주시면 최대한 빨리 결과를 의사에게 전달할 수 있습니다.

기기를 받으면 기술자가 데이터를 분석하고 점수를 매깁니다. 통역 의사가 데이터를 해석하고 진단을 내린 후 수면 연구 보고서를 완성합니다. 완성된 보고서를 담당 의사에게 보내드립니다.  결과가 준비되면 담당 의사가 연락을 드릴 것입니다.

검사 후 완성된 보고서를 담당 의사에게 보내드립니다. 담당 의사와 결과를 논의하고 함께 다음 단계를 결정할 수 있습니다.

가정 수면 테스트는 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)을 진단하거나 배제하기 위해 고안되었습니다. 폐쇄성 수면 무호흡증이 있으면 목 뒤쪽이 이완되고 무너져 기도를 막고 호흡을 방해합니다. 대부분의 환자는 자신이 깨어났다는 사실을 깨닫지 못하지만 뇌는 호흡을 다시 시작할 수 있을 만큼 충분히 깨어납니다. OSA 동안 뇌는 시간당 5번, 15번, 30번 이상(!!!) 깨어납니다.

PAP 장치는 OSA 환자에게 절실히 필요한 완화를 제공할 수 있습니다. PAP는 양압기압의 약자입니다. 양압기 장치는 기도에 공기를 불어넣어(기도 양압 유지) 기도를 개방하고 중단 없는 호흡을 가능하게 하는 방식으로 작동합니다. 양압기 장치는 OSA의 "표준" 치료법으로, 사용 중 100%의 효과를 제공하며 수술이나 약물이 필요하지 않습니다. 양압기는 지속적 기도 양압기(CPAP)의 약자로, 일정한 고정 압력으로 작동합니다. APAP는 자동 양압기 압력의 약자로, 컴퓨터 알고리즘을 사용하여 매일 밤, 그리고 필요에 따라 숨을 쉴 때마다 자동으로 더 높거나 낮은 압력을 제공합니다. 저희는 양압기 장치를 직접 제공하지 않고 파트너 회사와 협력하여 제공합니다. 양압기 장치에 대한 자세한 내용은 여기에서 확인할 수 있습니다: PAP 장치에 대한 FAQ

가벼운 수면 무호흡증의 경우 의사는 체중 감량, 체위 또는 치과 장치를 권장할 수 있습니다. 체중 감량은 OSA를 줄이거나 없애는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 환자의 경우 옆으로 누워 잘 때 OSA가 악화될 수 있기 때문에 구강 내 장치 착용자가 옆으로 또는 엎드려 자도록 유도하도록 고안되었습니다. 치과용 장치는 턱을 앞으로 움직여 목구멍 뒤쪽에 추가 공간을 만들어 개방된 기도를 유지하도록 설계되었습니다.

가정 수면 테스트 결과가 결정적이지 않거나 OSA 음성 판정을 받았지만 여전히 주간 과다 졸음 등의 증상이 있는 경우, 수면 연구 보고서에서 수면 패턴을 보다 완벽하게 평가하기 위해 센터 내 야간 수면 연구를 권장할 수 있습니다. 담당 의사가 다음 단계를 결정하는 데 도움을 드릴 것입니다.