Ձմեռը շատ բան է փոխում մարմնի ֆիզիոլոգիայի մասին, ինչին դժվար է ընտելանալ, եթե չես ապրում ինչ-որ տեղ, որտեղ սառը ջերմաստիճան է ամբողջ տարին: Անկախ նրանից, թե դուք սիրում եք ձմեռը, թե ոչ, ցուրտ եղանակը կազդի ձեր շնչառական համակարգի վրա, հատկապես, եթե դուք ունեք քնի apnea: Մի խոսքով, քնի apnea-ն կվատանա ձմռանը,… Կարդալ ավելին »
Մենք բոլորս օրվա ընթացքում այս կամ այն պահին քնկոտ ենք եղել, գուցե նույնիսկ իսկապես հոգնած, բայց ոմանց համար սա լուրջ պայման է: Հիպերսոմնիան կարող է այնքան էլ հայտնի չլինել, որքան մենք կցանկանայինք, այդ իսկ պատճառով մենք ցանկացանք տարածել այն, որպեսզի բոլորն իմանան այս վիճակի մասին: Կարդացեք՝ տեսնելու համար… Կարդալ ավելին »
Անքնություն տերմինը հաճախ օգտագործվում է շատ մարդկանց կողմից պատահական զրույցներում՝ նկատի ունենալով նրանց քնի պակասը: Այնուամենայնիվ, քչերը գիտեն, թե իրականում ինչ է անքնության խանգարումը և ինչպես է այն լրջորեն ազդում այդ հիվանդություն ունեցողների կյանքի վրա: Կարևոր է տեղեկացված մնալ քնի խանգարումների տեսակների մասին, որոնք ազդում են միլիոնավոր… Կարդալ ավելին »
Armenian 
English 
Chinese 
Korean 
Spanish