Հիմնական բովանդակություն բաց թողնել

The Sleep Blog — Page 6

Showing 181 - 216 of 268 Posts
Camping Sunset Over Clouds
After Your Sleep StudyCPAPLearn About SleepTraveling with CPAP

Քնել դրսում և ճամբարել CPAP-ով

Ինձ համար ճամբարելը, առաջին հերթին, դրսում քնելու մասին է՝ իր դժվարություններով և հաճույքներով հանդերձ։ Մեր ընտանիքին տարիներ պահանջվեց փորձություններ ու սխալներ կատարելու համար,…

Woman Sitting Next to Her Doctor
Before Your Sleep StudyFor Doctor's OfficesSleep Disorders

Ո՞ր բժշկին պետք է դիմեմ իմ քնի խնդիրների վերաբերյալ։

Իդեալական աշխարհում դուք տարին մեկ անգամ կայցելեիք ձեր ընտանեկան բժշկին և ամբողջ մեկ ժամ կխոսեիք ձեր ներկայիս առողջական վիճակի մասին։ Նա կհարցներ, թե ինչպես է ձեր ընտանիքը, ձեր…

woman-driving-while-tired
Learn About SleepSleep DeprivationSleep DisordersWork Related Sleep Disorders

Քնկոտ վարելը ընդդեմ հարբած վարելու. մահաբեր սխալ, որ մեծամասնությունը թույլ է տալիս

Մենք բոլորս գիտենք, որ հարբած վիճակում մեքենա վարելը վտանգավոր է և անօրինական... բայց գիտե՞ք արդյոք, որ քնկոտ վիճակում մեքենա վարելը նույնքան վտանգավոր է, որքանհարբած վիճակում։…

dog-with-sleep-apnea
Learn About SleepSleep ApneaSleep Disorders

Իմ շանը քնի շնչադադա՞ր ունի

True sleep apnea is rare in dogs, but flat-faced breeds like bulldogs and pugs can have breathing pauses, loud snoring, and choking during sleep. If your dog gasps awake, snores…

CPAP Therapy
CPAPCPAP Supplies

Որքա՞ն հաճախ պետք է փոխարինել CPAP-ի պարագաները:

CPAP-ի աքսեսուարային սարքավորումները շատ նման են այլ հաճախ օգտագործվող առողջապահական ապրանքների, ինչպիսիք են ատամի խոզանակը կամ սափրիչը. դրանք մաշվում են, դադարում են օպտիմալ…

What is the Test for Narcolepsy
NarcolepsySleep DisordersSleep StudiesTypes of Sleep Studies

Ո՞րն է նարկոլեպսիայի թեստը:

Գիտե՞ք, որ սա լուրջ բժշկական վիճակ է: Նարկոլեպսիան տառապեցնում է ամերիկացիների մոտ 3,000-ից 1-ին: Եվ այս հիվանդությամբ ապրելը շատ դժվար է: Հնարավոր է՝ նախկինում լսել եք…

preparing-your-child-for-his-sleep-study
Before Your Sleep StudyChildren and Sleep DisordersSleep DisordersSleep Studies

Ինչպես պատրաստել ձեր երեխային քնի հետազոտությանը։

Երեխաների 25-30 տոկոսը տառապում է քնի խանգարման որևէ ձևով, ինչպիսիք են՝ քնային ապնեան,նարկոլեպսիան, քնկոտ քայլելը, անկողնում թրջվելը կամ գիշերային սարսափները։ Երեխաների 2-3…

ResMed AirSense with Filter
CPAPCPAP Supplies

Ո՞րն է տարբերությունը միանգամյա օգտագործման CPAP ֆիլտրի և ոչ միանգամյա օգտագործման կամ վերաօգտագործելի CPAP ֆիլտրի միջև:

Բոլոր PAP սարքերը (CPAP, երկաստիճան կամ BiPAP, APAP և այլն) օգտագործում են ֆիլտր՝ շրջակա օդը (այսինքն՝ սովորական սենյակային օդը) մաքրելու համար, նախքան այն խողովակի միջով դեպի…

Sleep Duration Guidelines
Children and Sleep DisordersInsomniaLearn About SleepSleep ApneaSleep Disorders

10 ամենակարևոր բաները, որոնք պետք է իմանաք քնի մասին

Քնի ազգային հիմնադրամը նշում է իր ամենամյա «Քնի իրազեկության շաբաթը»© մարտի 6-ից մարտի 13-ը՝ բարձրացնելու համար իրազեկությունը քնի առողջական օգուտների, ինչպես նաև անվտանգության…

Reggie White
Sleep ApneaSleep Disorders

Հայտնիները և քնի ապնոէն. ո՞ւմ եք ճանաչում:

Վերջերս ախտորոշե՞լ են ձեզ քնի ապնոէ, կամ ձեր ընտանիքի անդամը նոր սկսե՞լ է օգտագործել CPAP սարք: Դուք մենակ չեք: Բացի մոտ 20 միլիոն ամերիկացիներից, որոնց մոտ հայտնաբերված է քնի…

Brain Memory and MRI
Sleep ApneaSleep Disorders

Ինչպե՞ս է քնային ապնոեն ազդում ուղեղի վրա։

Դուք, հավանաբար, լսել եք քնային ապնոեի ֆիզիկական կողմնակի ազդեցությունների մասին, ինչպիսիք են բարձր արյան ճնշումը, սրտային հիվանդությունները և շաքարախտը։ Սակայն օբստրուկտիվ…

New Year New Sleep Devices

Նոր տարի, քնի նոր սարքեր

Քնի խանգարումները, ինչպիսիք են խռմփոցը և apnea-ն, պարզապես անհարմարություն չեն — դրանք կարող են կապված լինել բազմաթիվ առողջական ռիսկերի հետ։ Հենց այդ պատճառով էֆեկտիվ և ժամանակին…

Self-Reported Sleep-Related Difficulties Statistics
Learn About Sleep

Արդյո՞ք վատ քունը հանգեցնում է աղքատության:

NPR-ի «All Things Considered» հաղորդման մի հատված ուշադրությունս գրավեց, երբ լսեցի «քնի որակ» և «քնի պակաս» բառերը։ Էլ ավելի հետաքրքրվեցի, երբ պարզվեց, որ հարցազրույցի հյուրը…

Reggie White
Sleep ApneaSleep DisordersWork Related Sleep Disorders

NFL-ի խաղացողների 1/3-ը տառապում է քնի ապնոեով

Քնի ապնոեն կարող է առաջանալ ցանկացած բնակչության խմբում, սակայն այս վիճակը, որի դեպքում հիվանդները ակամա դադարում են շնչել, հատկապես տարածված է պրոֆեսիոնալ ֆուտբոլիստների…

Understanding Sleep Study Results
Before Your Sleep StudyFor Doctor's Offices

Կարո՞ղ եմ քնաբեր (կամ քնաբեր հաբ) ընդունել քնի հետազոտությունից առաջ։

Անհանգստանու՞մ եք առաջիկա քնի հետազոտության կապակցությամբ կամ մտահոգ եք, որ չեք կարողանա քնել բոլոր այդ լարերի հետ կամ անծանոթ միջավայրում։ Մենք ամեն ինչ կանենք, որ հնարավորինս…

10 Biggest Myths About Sleep
Learn About Sleep

Որքա՞ն քուն է ինձ իրականում անհրաժեշտ։

Իրոք, տարբեր մարդկանց անհրաժեշտ է տարբեր քանակությամբ քուն։ Ոմանք կարող են բավարարվել գիշերը 7 կամ նույնիսկ 6 ժամ քնելով, մյուսները լավ ինքնազգացողության համար կարիք ունեն 9 կամ…

sleep_loss_epidemic_website
Sleep DeprivationSleep Disorders

Քնի կորստի համաճարակը. քնի պակասի հսկայական սոցիալական, բժշկական և տնտեսական հետևանքները

Քնի պակասը՝ քնի մշտական անբավարարությունը, լուրջ խնդիր է Միացյալ Նահանգներում։ 2013 թվականին Gallup-ի կողմից անցկացված հարցումը1պարզել է, որ ամերիկացիների 40%-ը գիշերը քնում է…

Man Sleeping
Learn About SleepSleep Disorders

Տղամարդիկ և քունը. 4 կարևոր փաստ

1. Տղամարդիկ ավելի քիչ են քնում, քան կանայք։ Օբյեկտիվ տվյալների համաձայն՝ տղամարդիկ ավելի քիչ և ավելի ցածրորակ քուն ունեն, քան կանայք։ Նրանց քունը մակերեսային է. նրանք ավելի քիչ…

employee-sleeping-at-work
Sleep DeprivationSleep DisordersWork Related Sleep Disorders

Քուն կորպորատիվ մշակույթում. քնի սահմանափակումը վնասակար է և՛ գործատուների, և՛ աշխատողների համար

Գերծանրաբեռնված, բարձր կարգավիճակ ունեցող աշխատողը ամերիկյան մշակույթում կրկնվող կերպար է։ Մեր հասարակության մեջ ամենահեղինակավոր մասնագիտությունները՝ բժիշկները, իրավաբանները և…