The Sleep Blog

  • Two Beds with Pillows Image

    Քնի ապնոեի բուժումը ձեզ ավելի լավ է դարձնում անկողնում

    Research you can’t ignore: Untreated sleep apnea increases erectile dysfunction in men and loss of libido in women. Treating sleep apnea can improve sexual function and sexual desire in men and women. We know that lack of sleep, daytime sleepiness, restlessness and snoring can put a strain on relationships. With as many as 20 million Americans … Կարդալ ավելին »

  • Pregnancy and Sleep Apnea: An Overview

    This is the first post in a series about sleep disorders affecting women during pregnancy. We first published this post in the Summer of 2013.  Pregnant women want to do everything they can to ensure that they have a safe and healthy pregnancy. By now, most people know the basic things to stay on top … Կարդալ ավելին »

  • Child Sleeping in Bed Image

    Why Do Kids Like Jahi McMath Need Surgery to Remove their Tonsils for Sleep Apnea?

    The tragic events in Oakland over recent weeks have highlighted the risks of surgery for children. Thirteen year old Jahi McMath underwent routine surgery to remove her tonsils that obstructed her airways at night. She suffered heavy bleeding and cardiac arrest on December 12, three days after complex tonsillectomy surgery. These events have ignited a debate over … Կարդալ ավելին »

  • Pregnancy Scan Image

    Pregnant Women with Gestational Diabetes 7x More Likely to Have Obstructive Sleep Apnea

    A 2013 study of pregnant women showed that those with gestational diabetes were 7 times more likely to also suffer from obstructive sleep apnea. In August 2013, researchers conducted overnight polysomnography (a sleep study) on 45 women. 15 of the women were pregnant AND had gestational diabetes, 15 women were pregnant and did NOT have diabetes … Կարդալ ավելին »

  • Sleep Disorders Affecting Children; Does Your Child Need a Sleep Study?

    Sleeping disorders, once thought to plague only the aged and/or neurotic, are gaining increasing recognition for afflicting our youth. In fact, according to a poll conducted the National Sleep Foundation, two out of every three children ages 10 and under have experienced some type of sleeping problem. That’s more than a bunch of drowsy elementary-schoolers. The consequences … Կարդալ ավելին »

  • Group of Happy Kids Image

    Returning to School-Night Bedtimes

    Holidays are a time of great fun for kids, when looser schedules can translate to looser rules around the house, and things like bedtimes are more negotiable. What’s tough on the whole family is readjusting to the school routine of early bedtimes and early mornings. To help transition smoothly from hectic holidays and into a … Կարդալ ավելին »

  • Lady Sleeping Study Image

    How Do I Prepare for My Sleep Study?

    Getting ready for a sleep study can make you more nervous than a blind date. You’ve made the arrangements, but there are so many questions buzzing around in your head. What should I wear?? Should I be early or can I be a few minutes late?? What should I bring with me?? Now you’re losing … Կարդալ ավելին »

  • Արդյո՞ք ես պետք է գիշերն անցկացնեմ քնի լաբորատորիայում: Արդյո՞ք տնային քնի թեստը ճիշտ է ինձ համար:

    Ի՞նչ է տնային քնի առանց հսկողության թեստը (HST): Գիշերը քնի կենտրոնում անցկացնելու փոխարեն՝ պարզելու, թե արդյոք դուք ունեք քնի խանգարում, տնային քնի առանց հսկողության թեստ կամ HST, որոնք աճում են ժողովրդականության մեջ: Շատ բժիշկներ և առողջապահական ծրագրեր նախընտրում են այս տարբերակը, քան լաբորատոր քնի ուսումնասիրությունները, քանի որ դրանք ավելի հարմար են հիվանդների համար… Կարդալ ավելին »