Ինչպե՞ս պատրաստվել քնի հետազոտությանը։
Date Published
Քնի հետազոտությանը պատրաստվելը երբեմն կարող է ավելի շատ անհանգստություն առաջացնել, քան կույր ժամադրությունը։ Դուք կազմակերպել եք ամեն ինչ, սակայն գլխում անպատասխան հարցերի մի ամբողջ փունջ է պտտվում։Ի՞նչ հագնեմ։ Վաղ գա՞մ, թե կարող եմ մի քիչ ուշանալ։ Ի՞նչ վերցնեմ ինձ հետ։Ահա թե ինչ է ստացվում. քնի հետազոտության պատճառով քունը կորցնում եք։
Ահա մի կարճ ցուցակ՝ այն հիմնական բաների մասին, որոնք պետք է անեք քնի հետազոտությանը նախապատրաստվելու համար.
- Ի՞նչ հագնել.Երկմաս պիժամա (առանձին վերնամաս և ներքնամաս)։ Նույնիսկ եթե ունեք սիրելի գիշերազգեստ կամ նախընտրում եք քնելau naturel, հետազոտության համար երկմաս պիժաման պարտադիր է՝ ինչպես տեխնիկի հարմարության, այնպես էլ էլեկտրոդներն ու կապալարները մարմնի տարբեր հատվածներին (գոտկատեղի, ոտքերի և այլն) ամրացնելու անհրաժեշտության պատճառով։
- Կարո՞ղ եմ վաղ կամ ուշ ժամանել։Ոչ, և ոչ մի դեպքում։ Որպես կանոն, այդ գիշեր դուք կարող եք միակ հիվանդը չլինել քնի կենտրոնում։ Նույնիսկ եթե ունեք առանձին սենյակ, տեխնիկը կարող է նույն գիշեր ուրիշ հիվանդ էլ ունենալ։ Հետազոտության նախապատրաստումը ներառում է մի քանի էլեկտրոդների ամրացում մարմնի տարբեր կետերում։Դա պահանջում է նվիրված ժամանակ և ուշադրություն։ Եթե ժամադրությանը վաղ կամ ուշ ժամանեք, դա կարող է խաթարել տեխնիկի գիշերային ժամանակացույցը և բացասաբար ազդել ձեր կամ մեկ այլ հիվանդի հետազոտության վրա։ Խնդրում ենք պահպանել տրամադրված ժամադրության ժամը, իսկ ուշանալու դեպքում զանգահարել քնի կենտրոն։
- Ի՞նչ վերցնել ինձ հետ։պիժամա(առանձին վերնաշապիկ և տաբատ)
- ատամի խոզանակ/մածուկ
- գիրք/ամսագիր(օգնելու ձեզ հանգստանալ և քնել, կամ եթե պատրաստման ժամանակ մի քանի րոպե սպասելու կարիք ունենաք)
- առողջության ապահովագրության քարտ, վարորդական իրավունք կամ անձնագիր, և համավճար կամ նվազեցման վճար
- թեթև կերակուր/ջրի շիշ(եթե կիսագիշերին կամ վաղ առավոտյան ուտելու կարիք ունեք, բերեք մի կտոր բատոն կամ մրգի կտոր: Կայքում ջուր կա, բայց հարմար է ունենալ նաև ձեր սեփականը)
- ուսումնասիրությունից առաջ լրացվող փաստաթղթեր. Հավանաբար դրանք ձեզ ուղարկվել են էլ. փոստով կամ սովորական փոստով քնի ուսումնասիրությունը պլանավորելուց հետո: Մեր հիվանդների հարցաթերթիկները կարելի է գտնել այստեղ. Փաստաթղթերը ուսումնասիրությունից ԱՌԱՋ լրացնելը ձեզ ավելի շատ ժամանակ կտա հանգիստ տեղավորվելու և տեխնիկին հարցեր տալու համար
- Կարո՞ղ է իմ անկողնու զուգընկերը/խնամակալը նույնպես գիշերել այնտեղ: ՈՉ, միայն հատուկ դեպքերում կարող եք մեկ ուրիշ մարդ բերել քնի կենտրոն: Երեխաները և շուրջօրյա խնամքի կարիք ունեցող հիվանդները ՊԱՐՏԱԴԻՐ պետք է ունենան ինչ-որ մեկը, ով կմնա նրանց հետ: Անհրաժեշտության դեպքում քնի կենտրոնը կապահովի ծալովի մահճակալ կամ լրացուցիչ անկողին:ԿԱՐԵՎՈՐ. ցանկացած հատուկ պայմանավորվածություն քնի կենտրոնի հետ քննարկեք ուսումնասիրության համար ժամանելուց ԱՌԱՋ:Եթե տեխնիկը չի սպասում լրացուցիչ անձի, ձեր հետազոտությունը կարող է վերատեղադրվել:
Այս ցանկը չի ընդգրկում բոլոր հարցերը/մտահոգությունները։ Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ ձեր քնի հետազոտության ընթացքում ակնկալվողի մասին կամ ունեք ավելի կոնկրետ հարց, կարող եք ուղարկել մեզ նամակ կամ զանգահարել։ Նույնիսկ եթե դեռ չեք պատվիրել քնի հետազոտություն, մենք հաճույքով կպատասխանենք ձեր հարցին։
Քաղցր քուն!
Այլ հոդվածներ, որոնք կարող են հետաքրքրել ձեզ.
Ready When You Are
Take a home sleep test in California
FDA-approved devices delivered to your door. Board-certified physicians review your results. 100+ insurance plans accepted.