Ի՞նչ եք լսել քնի apnea-ի մասին: Քնի apnea-ի մասին սխալ պատկերացումները կարող են վտանգավոր լինել, եթե այն դադարեցնի անհատներին բուժում փնտրել: Ժամանակն է լուծել այս ամենատարածված առասպելները և խթանել առողջ քունը: ԱՌԱՍՊԵԼ. Եթե դուք խռմփում եք, հավանաբար ունեք քնի ապնոէ: ՃՇՄԱՐՏՈՒԹՅՈՒՆ. Սա քնի ապնոեի մասին ամենամեծ սխալ պատկերացումներից մեկն է: Խռմփալու ժամանակ… Կարդալ ավելին »
Հիպերսոմնիան քնի լուրջ պայման է, որը չբուժվելու դեպքում կարող է նպաստել ֆիզիկական և մտավոր առողջության վատթարացմանը: Բարեբախտաբար, այն ախտորոշելի է և բուժելի: Կարևոր է նշել, որ չնայած հիպերսոմնիան և քնի apnea-ն կարող են համընկնել որոշակի բնութագրերի հետ, դրանք նույնը չեն: Ահա այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք փոխհարաբերությունների մասին… Կարդալ ավելին »
Համոզվելը, որ դուք ունեք ճիշտ CPAP մեքենա, կարևոր է բուժման համապատասխանության և քնի ընդհանուր որակի համար: Քանի որ ավելի քան 22 միլիոն մարդ CPAP սարքի կարիք ունի, կան բազմաթիվ տարբեր ընտրանքներ՝ կախված անձնական նախասիրություններից և հարմարավետությունից: Ինքներդ ձեզ համար ճիշտ որոշում կայացնելու համար օգնում է իմանալ… Կարդալ ավելին »
Քնի apnea-ն ոչ միայն հիասթափեցնող է, այլև բացասաբար է ազդում ձեր ֆիզիկական և մտավոր առողջության վրա: Դա շատ լուրջ պայման է, ուստի, եթե դուք զգում եք քնի apnea-ի նշաններից որևէ մեկը, կարևոր է այն ստուգել բուժաշխատողի կողմից և սկսել բուժումը: Հաշվարկվել է, որ… Կարդալ ավելին »
Ձմեռը շատ բան է փոխում մարմնի ֆիզիոլոգիայի մասին, ինչին դժվար է ընտելանալ, եթե չես ապրում ինչ-որ տեղ, որտեղ սառը ջերմաստիճան է ամբողջ տարին: Անկախ նրանից, թե դուք սիրում եք ձմեռը, թե ոչ, ցուրտ եղանակը կազդի ձեր շնչառական համակարգի վրա, հատկապես, եթե դուք ունեք քնի apnea: Մի խոսքով, քնի apnea-ն կվատանա ձմռանը,… Կարդալ ավելին »
Սա COPD-ի իրազեկման ազգային ամիսն է, որը կատարյալ ժամանակ է դարձնում այս հիվանդության մասին իմանալու և այն մասին, թե ինչպես կարող է COPD և քնի apnea ունեցող մարդը միաժամանակ կառավարել ախտանիշները: Աշխարհում 65 միլիոն մարդ ունի այս հիվանդությունը, և գրեթե մեկ միլիարդ մարդ ունի քնի ապնոէ: Հաճախ անհատները ծանոթ են… Կարդալ ավելին »
Չնայած քնի apnea-ի տարածվածությունը տարածված է, շատ քչերն են դիմում ախտորոշման, իսկ ոմանք պայքարում են բուժմանը համապատասխանելու համար: Սրա դեմ պայքարելու եղանակներից մեկն այս վիճակի վերաբերյալ կրթվելն է, բացի այդ ախտանիշները կառավարելու ուղղությամբ ճիշտ քայլերի իմացությունից, որպեսզի կարողանաք առողջ կյանք ունենալ: Ճանապարհ դեպի… Կարդալ ավելին »
Սոցիալական իրավիճակներում հաճախ խռմփոցի մասին անկաշկանդ կատակում են: Շատերը հումոր կգտնեն քոլեջի սենյակակից կամ հարևան ունենալու մեջ, ում նրանք կարող են խռմփոց լսել դահլիճից այն կողմ: Այնուամենայնիվ, դա կարող է լինել լուրջ բժշկական խնդիր, որը պետք է լուծվի: Որոշ մարդիկ չեն հասկանում, թե ինչ կարող է նշանակել խռմփոցը։ Դա ավելին է, քան… Կարդալ ավելին »
Անկախ նրանից, թե ձեր բժիշկը, նշանակալից ուրիշը, ընկերը կամ ինքներդ եք առաջարկել, որ դուք կարող եք քնի խանգարում ունենալ, դուք որոշել եք քնի թեստ անցկացնել և չեք զղջա դրա համար: Սա նշանակալից քայլ է ձեր առողջությունն ու երջանկությունը վերահսկելու համար: Քնի խանգարումները աճող համաճարակ են և ազդում… Կարդալ ավելին »
Շատերը, ովքեր կասկածում են, որ ունեն քնի ապնոէ, չեն դիմում բուժման՝ ախտորոշման հետ կապված ընդհանուր սխալ պատկերացումների պատճառով: Ցանկացած ընտրության դեպքում դա պարզ թեստ է: Այն գրանցում է ձեր զարկերակը, շնչառությունը, շարժումը և թթվածնի մակարդակը: Երկու տարբեր թեստերը, որոնցից անձը կարող է ընտրել, կա՛մ տանը, կա՛մ կենտրոնական թեստն է: … Կարդալ ավելին »
Armenian 
English 
Chinese 
Korean 
Spanish