Անքնություն. պատճառները, ախտանիշները և բուժումը
Յուրաքանչյուր մարդ կյանքում ինչ-որ պահի քնելու հետ կապված խնդիրներ է ունեցել: Միգուցե գալիք շնորհանդեսի, ուշ ցերեկային քնի կամ քնելուց առաջ առատ խորտիկի նյարդերը ձեզ արթուն պահեցին մինչև գիշերվա ուշ ժամերը: Հաջորդ օրը, հավանաբար, ձեր լավագույններից չէր, միգուցե դուք զգացիք դանդաղաշարժ, ուժասպառ և դյուրագրգիռ: Բայց անքնություն ունեցողների համար այս փորձառությունը… Կարդալ ավելին »