Ի զարմանս որոշ մարդկանց, երեխաները քնի խանգարումներ են ունենում, ինչպես մեծահասակները: Իրականում, երեխաների մոտ հիսուն տոկոսը քնի հետ կապված խնդիրներ կունենա: Որքան շուտ հայտնաբերվի քնի խանգարումը, այնքան ավելի լավ կլինի առողջական և վարքային արդյունքները: Ահա այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք քնի ամենատարածված խանգարումների մասին, որոնք… Կարդալ ավելին »
Չնայած կան որոշ տարբերություններ, փոքր երեխաները, ինչպես մեծահասակները, կարող են զգալ քնի apnea: Մանկական օբստրուկտիվ քնի apnea-ն տեղի է ունենում, երբ ձեր երեխայի շնչառությունն արգելափակվում է քնի ընթացքում մասամբ կամ ամբողջությամբ: Թեև շատ մեծահասակներ կարողանում են արագ և հեշտությամբ զգալ քնի apnea-ի հետևանքները, այն կարող է ավելի դժվար լինել երեխաների մոտ ախտորոշել: Եթե… Կարդալ ավելին »
Սա ծնողների ամենասիրած եղանակն է տարվա և հուսով ենք, որ հետաքրքիր ժամանակ է նաև ձեր երեխաների համար: Ձեր երեխային դպրոցում անհրաժեշտ իրերի պատրաստման զբաղվածության ֆոնին, ինչպիսիք են աշնանային հագուստն ու պարագաները, դպրոց վերադառնալու կարևոր առարկաներից մեկը, որը չպետք է մոռանալ, ձեր երեխաների համար առողջ առօրյան հաստատելն է: Էական… Կարդալ ավելին »
Երեխաների քնի խանգարումների տեսակները Քունը կարող է պայքար լինել շատ ծնողների և նրանց երեխաների միջև ծնվելու պահից: Սա ստիպում է շատ ծնողների անտեսել քնի խանգարումների նշանները, երբ իրենց երեխաները մեծանում են որպես վատ պահվածք, նորմալ մանկություն կամ նույնիսկ մեղադրում են սննդակարգին: Սրանք սովորական քնի խանգարումներ են, որոնք հանդիպում են նորածինների… Կարդալ ավելին »
Երեսուն տարի առաջ երեխաների մոտ 90% տոնզիլեկտոմիա են կատարվել կոկորդի կրկնվող վարակի համար. այժմ այն կազմում է մոտ 20% վարակի դեպքում և 80%՝ օբստրուկտիվ քնի apnea-ի համար (OSA): Ի՞նչ է տոնզիլեկտոմիան: Տոնզիլեկտոմիան վիրաբուժական միջամտություն է, որի նպատակն է հեռացնել նշագեղձերը: Նշագեղձերը երկու փոքր գեղձեր են, որոնք գտնվում են ձեր կոկորդի հետևի մասում: … Կարդալ ավելին »
CPAP-ը ոսկե ստանդարտ թերապիա է քնի օբստրուկտիվ ապնոէով չափահաս հիվանդների համար: Այն ամենաարդյունավետ թերապիան է, երբ այն ճիշտ օգտագործվում է ապնոեի դեպքերը նվազեցնելու կամ վերացնելու համար: Ապացուցված է, որ CPAP թերապիան կանխում և նույնիսկ նվազեցնում է մարմնի վրա քնի ապնոէի բացասական հետևանքները, ներառյալ սրտի հետ կապված խնդիրներից մահվան ռիսկը: … Կարդալ ավելին »
Հեղինակի կենսագրություն. Իթան Ռայթը առողջության սիրահար է, ով հավատում է, որ յուրաքանչյուր հիանալի օր սկսվում է լավ գիշերային քնով: Նա ներկայումս հետազոտող և գրող է Bedding Stock-ում, որը գելային հիշողության փրփուրով ներքնակների առցանց մանրածախ վաճառող է ԱՄՆ-ում: Երբ չի կրում իր գրելու գլխարկը, կտեսնեք, որ նա իր օրագրով ճանապարհորդում է վայրեր: … Կարդալ ավելին »
Որքա՞ն քուն է պետք իմ երեխային: Քնի ազգային հիմնադրամը 2015 թվականին թարմացրել է բոլոր տարիքային խմբերի համար առաջարկվող քնի տևողության ուղեցույցները՝ հիմնվելով քնի և առողջության վերաբերյալ հրապարակված գիտական հետազոտությունների փորձագիտական խմբի համապարփակ վերանայման վրա: Յուրաքանչյուր տարիքային խմբի համար կոշտ թվի փոխարեն տրվում են միջակայքեր: Փորձագետներն ընդունում են, որ կա անհատական… Կարդալ ավելին »
Երեխաների 25-30 տոկոսը տառապում է քնի խանգարումներից, ինչպիսիք են քնի apnea, նարկոլեպսիա, քնաբեր քայլք, անկողնային թրջվել կամ գիշերային սարսափներ: Երեխաների 2-3 տոկոսն ունի քնի ապնոէ: Թեև մանկական քնի հետ կապված շատ խնդիրներ անհանգստանալու պատճառ չեն, սակայն խանգարումը, որը նվազեցնում է ձեր երեխայի քնի որակը կամ քանակը կանոնավոր հիմունքներով, կարող է հանգեցնել ավելի շատ… Կարդալ ավելին »
Քնի ազգային հիմնադրամը նշում է իր ամենամյա Քնի իրազեկման շաբաթը © մարտի 6-ից մինչև մարտի 13-ը՝ բարձրացնելու իրազեկվածությունը քնի առողջության առավելությունների և անվտանգության և արտադրողականության համար դրա կարևորության մասին: Մենք կազմել ենք ամենակարևոր բաների տասնյակը, որոնք դուք պետք է իմանաք քնի մասին: Իմացեք ավելին և տարածեք քնի մասին իրազեկվածությունը… Կարդալ ավելին »
Armenian 
English 
Chinese 
Korean 
Spanish