Ինչպե՞ս է բուժվում նարկոլեպսիան:

 

Նարկոլեպսիան հազվագյուտ քնի խանգարում է, սակայն բուժման տարբեր տարբերակներ կան: Քանի որ նարկոլեպսիան ազդում է ամենօրյա գործունեության վրա, անվտանգության և ընդհանուր երջանկության համար աներևակայելի կարևոր է հիվանդությունը կառավարելու լուծում փնտրելը: Չնայած 200,000 Ամերիկացիներն ունեն հիվանդությունը, նույնիսկ ավելին, ազդում են այն հետևանքներից, որ նրանք չեն որոշել ախտորոշել և բուժել խանգարումը: Այն կարող է վտանգավոր և տագնապալի լինել, երբ այն մնում է չախտորոշված: Ահա որոշ հիմնական տարբերակներ, որոնք ունեն հիվանդություն ունեցողները՝ կառավարելու ախտանիշները:

Տարբերակ 1. Xyrem®

Այս դեղը հայտնի է նաև որպես նատրիումի օքսիբատ: Այն օգտագործվում է 1-ին տիպի նարկոլեպսիայի հետ կապված ախտանիշները բուժելու համար, որը կատապլեքսիայի հետ կապված ավելորդ քնկոտություն է: Այն հաստատված է FDA-ի կողմից ցերեկային քնկոտությունը բուժելու համար: Թեև այն հիմնականում օգտագործվում է 1-ին տիպի համար, այն կարող է օգտագործվել նաև 2-րդ տիպի՝ նարկոլեպսիայի բուժման համար՝ առանց կատապլեքսիայի: Շատերին դուր է գալիս այս դեղամիջոցի բազմակողմանիությունը, սակայն դրա չարաշահման հնարավորության պատճառով այն կարող է դժվար լինել: Անհրաժեշտ է հատուկ պատվեր կատարել՝ համոզվելու համար, որ այն օգտագործվում է սահմանված պատճառներով: Դեղորայքը գործում է որպես հանգստացնող միջոց, որը հիանալի կերպով ապահովում է հիվանդների քունը ամբողջ գիշեր՝ առանց խանգարելու: REM քնել.

Ուղղություններ

Դոկտոր Մոստաֆավին, որը հարգված առաջնորդ և քնի բժշկության փորձագետ է, ասում է. Ինչպես կարող եք իմանալ անունից, սա պարունակում է աղի մեծ պարունակություն, ուստի, եթե դուք ունեք աղի սահմանափակումներ, կարող եք չօգտագործել այն, կամ այն պետք է օգտագործվի զգուշությամբ: Գիշերը սա ընդունվում է երկու չափաբաժինով՝ մեկը քնելուց առաջ և կեսգիշերին, քանի որ երկար արդյունավետություն չունի»։

Տարբերակ 2. Խթանիչներ

Խթանիչները հայտնի են որպես երկրորդ գծի բուժում1 ESD-ի համար (չափազանց քնի խանգարումներ): Հասանելի կամ ամենաառաջարկվողները եղել են 1990-ականների վերջից: Առավել հաճախ նշանակվում են Մոդաֆինիլը և Արմոդաֆինիլը:

Մոդաֆինիլ – Ա Բրազիլական ուսումնասիրություն Այս դեղամիջոցի վրա ցույց է տրվել մասնակիցների 66% ախտանիշների և դեղամիջոցի արդյունավետության նկատելի բարելավմամբ: Դրա ընդհանուր նպատակն է բարելավել ցերեկային արթնությունը:

Արմոդաֆինիլ - Ուսումնասիրություններ2 Այս դեղամիջոցի օգնությամբ ոչ միայն ցերեկային զգոնության բարելավված քանակություն է գրանցվել, այլև հիշողության, ուշադրության և հոգնածության ընդհանուր բարելավում:

Կողմնակի ազդեցություններ

Թեև դրանց ազդեցությունն ավելի քիչ էքստրեմալ է, քան Xyrem®-ը, դրանք կարող են առաջացնել գլխացավ կամ ալերգիկ ռեակցիա որոշ օգտագործողների մոտ:

Տարբերակ 3. Վարքագծային ռազմավարություններ

Պլանավորված քուն

Ոմանք կարող են ուրախանալ լսելով «պլանավորված քուն» բառերը, երբ նրանց բժիշկները դա նշանակում են: Սա նույնիսկ ավելի ճիշտ է նարկոլեպսիայով հիվանդ մարդկանց համար, ովքեր զգալիորեն հոգնած են զգում: Բուժման այս մեթոդը նշանակվել է երկար տարիներ։ Այն օգնում է վերահսկել ավելորդ հոգնածությունը՝ սահմանելով քնի օրինաչափություն, նույնիսկ եթե դա օրվա ընթացքում է:

Ուղղություններ

Լավագույն արդյունքի հասնելու համար քունը պետք է կարճ լինի։ Խորհուրդ է տրվում սահմանափակել քունը մոտ 15-20 րոպեով, որպեսզի գիշերը քնելու կարողությունը չազդի: Քունը պետք է պլանավորել օրվա ընթացքում մարդու ամենահոգնած շրջանին: Քանի որ դա բժշկի հրահանգով է, գործատուների մեծ մասը կկատարեն այս կարճ ընդմիջումը, որն անհրաժեշտ է առողջությունն ու զգոնությունը պահպանելու համար:

Եթե թվում է, թե օրական մեկ ցերեկային քունը չի բարելավում ախտանիշները, ապա քունը կարող է ավելացվել մինչև օրվա տարբեր ժամեր, բայց ինքնին քունը պետք է մնա նույնը: Օրինակ՝ մեկին կարելի է տանել առավոտյան կեսերին, մեկին՝ ճաշի ժամին, և մյուսին՝ մինչև կեսօրից հետո աշխատանքից տուն վերադառնալը:

Կարևոր է նշել, որ սա սովորաբար բուժման միակ մեթոդը չէ: Լավագույնն այն է, որ պլանավորված քունը դեղորայքի հետ համատեղ:

Կիրառեք խելացի քուն

Որակյալ քունը կարևոր է բոլորի համար։ Քնի խանգարում ունեցողները պետք է ավելի գիտակից ջանքեր գործադրեն՝ կիրառելու խելացի քնի սովորություններ, որպեսզի առավելագույն օգուտ քաղեն յուրաքանչյուր գիշերից: Թեև նարկոլեպսիայի բուժումը կարող է չլինել, մարդիկ կարող են քնի ճիշտ ուղու վրա դնել՝ հետևելով քնի հիմնական խորհուրդներին:

• Սահմանափակել էկրանի ժամանակը – լույսը էկրաններ ինչպիսիք են հեռուստացույցը, հեռախոսները կամ պլանշետները, կարող են ուղեղի համար դժվարացնել գիտակցել, որ քնի ժամանակն է: Քնելուց մեկ ժամ առաջ անջատեք բոլոր էլեկտրոնային սարքերը՝ քամելու համար:
• Եղեք հետևողական – Մեր մարմիններին դուր է գալիս հետևողականությունը: Նույնիսկ եթե շաբաթ է, փորձեք հավատարիմ մնալ քնելու և արթնանալու ժամանակացույցին:
• Խուսափեք կոֆեինից – Թեև կոֆեինից խուսափելը ընդհանրապես ամենաիդեալականն է, այն միշտ չէ, որ հնարավոր է: Փորձեք կոֆեինը սահմանափակել առավոտյան մեկ բաժակով, իսկ ցերեկը՝ ոչինչ:

Սրանք բոլորը հիանալի տարբերակներ են, որոնք կօգնեն վերահսկել և կառավարել նարկոլեպսիան: Վիճակի բուժումը չկա, բայց ամեն օր առաջընթաց է արվում՝ օգնելու մարդկանց կառավարել այս ախտանիշները: Նարկոլեպսիան կարող է մեծապես ազդել ձեր կյանքի որակի վրա՝ առանց բուժման: Եթե դուք վերջերս ախտորոշվել եք և փնտրում եք բուժման տարբերակներ, որոնք ապացուցված են, որ օգնում են, կապվեք մեզ հետ այսօր.

1) նարկոլեպսիայի կառավարման նոր զարգացումներ. Վիվիեն Սի Աբադ, Քրիստիան Գիլեմինո

Nat Sci Sleep. 2017 թ. 9։39–57։ Հրապարակված է առցանց 2017 թվականի մարտի 3-ին: doi: 10.2147/NSS.S103467

2) Արմոդաֆինիլի արդյունավետությունն ու անվտանգությունը՝ որպես նարկոլեպսիայի հետ կապված ավելորդ քնկոտությամբ մեծահասակների բուժում: Հարշ Ջ.Ռ., Հայդուկ Ռ., Ռոզենբերգ Ռ., Ուեսնես Ք.Ա., Ուոլշ Ջ.Կ., Արորա Ս., Նիբլեր Ջեյ, Ռոթ Թ. Curr Med Res Opin. 2006 Ապրիլ; 22 (4): 761-74.61-74.