CPAP մեքենաների մեծ մասն այժմ ներառում է լիովին ինտեգրված (վերևի պատկերը նորագույն ResMed CPAP-ն է՝ ներկառուցված խոնավացուցիչով) կամ հեշտությամբ ամրացվող խոնավացուցիչ (երկրորդ նկարը ավելի վաղ սարք է՝ անջատվող խոնավացուցիչով, ջրի խցիկը հանված է):
Այս գրառման մեջ մենք կբացատրենք խոնավացման առավելությունները և խորհուրդներ՝ ձեր CPAP թերապիան հնարավորինս հարմարավետ և արդյունավետ դարձնելու համար:
Ինչու՞ ինձ պետք է խոնավացուցիչ իմ CPAP-ի համար:
Ըստ Ամերիկյան քնի ապնոեի ասոցիացիայի, դուք ավելի հավանական է տառապել չոր կամ գրգռված շնչուղիներից կամ նույնիսկ քթից (էպիստաքսիսից), եթե.
1. Դուք ապրում եք չոր կլիմայական պայմաններում
2. Դուք 60 տարեկանից բարձր եք (5 անգամ ավելի հավանական է)
3. Դուք ընդունում եք դեղամիջոցներ, որոնք չորացնում են սինուսները (6 անգամ ավելի հավանական է)
Ռնգային դիմադրությունը կարող է նպաստել բերանի շնչառությանը
Հետաքրքիր է, որ շատերը կարծում են, որ գիշերը քթով են շնչում, քանի որ այդպես են ծնվել; Այնուամենայնիվ, դա կարող է պայմանավորված լինել կամ չոր շնչուղիներով կամ չբուժված քնի ապնոէով:
Եթե ձեր քթի հատվածը չոր է և խցանված է CPAP-ից, դուք կարող եք գիշերը շնչել ձեր բերանով, ինչը կարող է լրացուցիչ չորություն և անհանգստություն առաջացնել: Կախված այն դիմակի տեսակից, որը դուք օգտագործում եք, դուք կարող եք նաև օդի զգալի արտահոսք ունենալ, եթե քնած ժամանակ շնչեք ձեր բերանով և ոչ թե քթով:
Որոշ մարդիկ դառնում են բերանից շնչողներ, քանի որ նրանք զարգացնում են քնի apnea:
Քնի ապնոէի պատճառով դուք գիշերը դադարում եք շնչել 10 վայրկյան կամ ավելի երկար: Երբ դա տեղի է ունենում, ձեր թթվածնի մակարդակն իջնում է, ինչի արդյունքում ձեր ուղեղը ստիպում է ձեզ շնչել, ինչը սովորաբար հանգեցնում է բարձր շնչառության կամ խռմփոցի՝ հնարավորինս շատ թթվածին ստանալու համար: Արտաժամյա աշխատանքի ընթացքում դուք կարող եք սկսել քնել ձեր բերանը բաց՝ ավելի շատ թթվածնի կարիքը բավարարելու համար:
Ապացուցված է, որ խոնավացումը մեծացնում է CPAP-ի համապատասխանությունը
Տաքացնելով և խոնավացնելով ձեր շնչած օդը՝ խոնավացումը նվազեցնում է քթի և կոկորդի չորությունը և կարող է օգնել ձեզ փակ պահել ձեր բերանը քնած ժամանակ: Խոնավացուցիչի օգտագործումը կարող է բարելավել հարմարավետությունը:
Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ CPAP-ի համապատասխանությունն ուժեղանում է, երբ թերապիայի հետ միասին օգտագործվում է տաք խոնավացում, ամենայն հավանականությամբ գրգռվածության նվազման և արթնանալիս ավելի թարմության զգացման պատճառով:
Ձեր խոնավացուցիչն արդյունավետ օգտագործելու խորհուրդներ.
Որքա՞ն և ինչպիսի՞ ջուր պետք է օգտագործեմ տաքացվող խոնավացուցիչի հետ:
Խոնավացուցիչների մեծամասնությունը գալիս է ջրի խցիկով, որն ունի ջրի մակարդակի առավելագույն նշան: Այս նշագծի վրայով ջուր մի լցրեք:
Խոնավացուցիչի հետ օգտագործվող ջուրը պետք է լինի թորած ջուր և պետք է ամեն օր փոխվի: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար դիմեք ձեր օգտագործողի ձեռնարկին:
Ի՞նչ կպատահի, եթե գիշերվա ընթացքում ջրի խցիկի ջուրը մնա:
Ձեր սարքը կգործի նորմալ և ապահով առանց ջրի խցիկում, սակայն այն այլևս չի խոնավեցնի:
Արդյո՞ք ինձ պետք է իմ խոնավացուցիչը, երբ ես ճանապարհորդում եմ:
Որոշ մարդիկ կփորձեն նվազեցնել մեծ մասը և սպասել իրենց ուղեբեռին՝ թողնելով իրենց խոնավացուցիչը տանը:
Կախված ձեր ճանապարհորդության նպատակակետից, դուք կարող եք պարզել, որ շրջակա օդը բավականաչափ խոնավ է, որ մի քանի գիշեր ձեզ հարմարավետ կզգաք առանց ձեր խոնավացուցիչի:
Եթե դուք ճանապարհորդում եք ձեր խոնավացուցիչով, համոզվեք, որ ջրի խցիկը դատարկ է և չոր, նախքան այն փաթեթավորելը:
Կարդացեք մեր գրառումը, թե ինչ պետք է փաթեթավորել, երբ ճանապարհորդում եք ձեր CPAP-ով այստեղ.
Հարցեր ունե՞ք ձեր թերապիայի վերաբերյալ: Արդյո՞ք ժամանակն է փոխարինող CPAP մատակարարումներ պատվիրելու:
Կապվեք մեզ հետ այսօր և ստացեք ձեզ անհրաժեշտ օգնությունը:
Կապվեք մեզ հետ
Պատվիրեք փոխարինող CPAP մատակարարումներ
Աղբյուրներ:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10453869
https://sleepapnea.org/treat/cpap-therapy/troubleshooting-guide-for-cpap-problems/mouth-breathing-on-cpap/
https://www.verywell.com/do-you-have-to-use-the-humidifier-with-cpap-3015036
http://www.resmed.com/us/en/consumer/airsolutions/air-solutions-support/humidification-faqs.html
Այլ գրառումներ, որոնք ձեզ կարող են հետաքրքիր լինել.
Armenian 
English 
Chinese 
Korean 
Spanish