Etiqueta: Escala de somnolencia de Epworth

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    La escala de somnolencia de Epworth: ¿Qué significa para usted?

    ¿Tiene sueño? Cuando se les pregunta cómo están, las personas suelen dar la misma variedad de respuestas. Entre ellas se incluyen una multa a menudo deshonesta, cansado o estresado. Muchas personas tienen un trastorno del sueño no diagnosticado o tienen un estilo de vida que se interpone en el camino de un sueño de calidad. Más de un tercio de los estadounidenses no duermen lo suficiente ... Seguir leyendo "