Para mí, acampar es dormir al aire libre, tanto por los retos como por las recompensas. A nuestra familia le ha llevado años de ensayo y error encontrar exactamente el lugar adecuado para dormir (tienda para 10 personas para los 5, colchón de aire autohinchable tamaño queen, sábanas de franela, edredón de plumas gruesas y los niños en sus propios catres). Acampar es... Seguir leyendo "
¿Qué significan estos términos en el informe de un estudio del sueño? ¿Cuál de ellos utilizan los seguros para determinar la aprobación de la terapia CPAP? Conozca los distintos tipos de eventos respiratorios, cómo se puntúan y qué significan para las opciones de tratamiento y la cobertura del seguro de la terapia CPAP.
Es importante conocer los aspectos básicos de los distintos tipos de dispositivos PAP (presión positiva en las vías respiratorias) que se utilizan para tratar la apnea del sueño. Tanto si le acaban de diagnosticar apnea del sueño como si es un usuario experimentado o un profesional sanitario, en este artículo se describen los aspectos básicos de cada uno de los dispositivos. Nuestro objetivo es ayudarle a comprender ... Seguir leyendo "
Una de las partes más obvias e importantes de toda la maraña de la CPAP es encontrar la mascarilla adecuada. De hecho, encontrar una mascarilla que sea cómoda y tenga un buen sellado puede suponer una gran diferencia en las probabilidades de éxito de la terapia CPAP. He aquí una breve explicación de las diferentes ... Seguir leyendo "
En un mundo perfecto, visitarías a tu médico de cabecera una vez al año y pasarías una hora entera hablando de tu estado de salud actual. Le preguntaría cómo está su familia, su matrimonio, si hace ejercicio con regularidad. ¿Se alimenta bien? ¿Cómo se siente con su trabajo? Puede que tenga una lista... Seguir leyendo "
¿Le ha pedido su médico una prueba, un medicamento o una visita a un especialista, pero no puede decirle cuánto le va a costar? ¿Le ha sorprendido alguna vez una factura médica enorme cuando pensaba que estaba cubierto? ¿Ha pospuesto alguna vez una intervención porque no estaba seguro de lo que le iba a costar? ¿Alguna vez se ha sentido confuso... Seguir leyendo "
Todos sabemos que beber y conducir es peligroso e ilegal... pero ¿sabías que conducir con sueño es tan peligroso como conducir borracho? Los accidentes de tráfico no sólo suponen una grave amenaza para las personas con trastornos crónicos del sueño como la apnea del sueño, sino que cualquiera que se ponga al volante con un descanso inferior al óptimo ... Seguir leyendo "
Aquí en el Blog Dormir Mejor, Vivir Mejor, estamos organizando una serie de entradas de invitados para hablar de alternativas a la terapia CPAP para aquellos que no quieren o no pueden utilizar este método para tratar su apnea del sueño. La semana pasada, vimos una alternativa quirúrgica, la cirugía de avance bimaxilar. Esta semana, analizamos un procedimiento innovador que ... Seguir leyendo "
Apnea del sueño en las mascotas Quizá le sorprenda saber que los perros, al igual que los humanos, pueden sufrir trastornos del sueño, incluida la apnea del sueño. Aunque a veces los ronquidos no son más que un ruido nocturno inocuo, también pueden ser una señal de advertencia de un problema subyacente. La apnea del sueño puede ser muy grave para su perro. Los casos más graves pueden provocar la muerte, ... Seguir leyendo "
El equipo accesorio de su CPAP se parece mucho a otros productos sanitarios de uso frecuente, como su cepillo de dientes o una maquinilla de afeitar: se deteriora, deja de funcionar de forma óptima y puede volverse sucio e insalubre. Al igual que no utilizaría el mismo cepillo de dientes durante meses, es importante sustituir el equipo de CPAP para asegurarse de que ... Seguir leyendo "
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