Si recientemente se ha sometido o ha solicitado un estudio del sueño para comprobar si padece apnea del sueño, la pregunta que más le ronda por la cabeza es probablemente qué tienen que decir los resultados sobre su salud del sueño o la salud de su paciente. Sin embargo, a menos que sepa qué buscar, el informe de su estudio del sueño puede parecer más desconcertante que informativo. Aquí ... Seguir leyendo "
Quería empezar esta semana con un post realmente cálido y difuso sobre lo agradecidos que estamos por nuestros tecnólogos del sueño. Los llamamos técnicos nocturnos. Cada mes de octubre, la Asociación Americana de Tecnólogos del Sueño celebra la Semana Tecnológica del Sueño para reconocer a los tecnólogos que desempeñan un papel vital en los centros del sueño de todo el país. ¿Quién realiza ... Seguir leyendo "
En 2013, 17,8% de los adultos estadounidenses declararon fumar cigarrillos, una cifra inferior a los 20,9% de 2005 y a los 42,4% de 1956 (cuando el gobierno estadounidense empezó a llevar este tipo de registros). Es una gran noticia. Pero es muy importante que las personas que ya tienen problemas de sueño dejen de fumar o reduzcan su consumo, ya que fumar afecta a la calidad del sueño... Seguir leyendo "
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